רעצעפּט מאַנגאָ פון Seekarne | מאַנגאָ רעצעפּט | מאַנגאָ ראַסייַאַנאַ רעצעפּט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים רעסיפּעס רעסיפּעס אָי-אַרפּיטאַ געשריבן דורך: אַרפּיטאַ | אויף מאי 17, 2018

מאַנגאָ סעעקאַרנע רעצעפּט | Aamras רעצעפּט | רעצעפּט מאַנגאָ ראַסייַאַנאַ | באָלדסקי

זומער איז דער סינאָנים פון מאַנגאָ פעסטיוואַל! איבער די גאנצע זומער, מיר הנאה ווערייאַטיז פון רוי און צייַטיק מאַנגאָ רעסאַפּיז און אָפיטן די גוטסקייט פון מאַנגאָ בשעת די צייַט לאַסץ! בשעת רוי מאַנגאָאָוז זענען גרויס אין נומער, פֿאַר הייַנט ס אַרטיקל, מיר זענען ייַנטיילונג אונדזער באַליבט צייַטיק מאַנגאָ פאַרבייַסן רעצעפּט וואָס איז אונטער די נאָמען פון מאַנגאָ סעעקאַרנע רעצעפּט.

מאַנגאָ סעעקאַרנע אָדער מאַנגאָ ראַסייַאַנאַ אויך גייט מיט די נאָמען פון אַאַמראַס און מיר גלויבן אַז דאָס איז אונדזער זומער ספּעציעל רעגע פאַרבייַסן פאַרריכטן. אין קאַרנאַטאַקאַ, מאַנגאָ סעעקאַרנע איז אַקשלי גענומען ווי אַ זייַט שיסל מיט דאָסאַ אָדער טשאַפּאַטי און כיילד ווי איינער פון די בעסטער זייַט קיילים פֿאַר די הייס זומער סעזאָן.

פֿאַר דעם געשמאַק מאַנגאָ פאַרבייַסן צו געשמאַק אפילו בעסער, מיר האָבן צוגעגעבן מאָן זאמען און קאָקאָסנוס מילך צו דעם רעצעפּט. אויב איר טאָן ניט האָבן קאָקאָסנוס מילך אין דיין שפּייַזקאַמער, איר קענט אויך נוצן רעגולער מילך. מיר האָבן געוויינט צוקער ווי די סוויטאַנער, אָבער אויב איר ווילט, איר קען אויך נוצן דזשאַגגערי.

איידער מיר אַרייַן די פרטים פון דעם רעצעפּט, לאָזן ס געשווינד זען וואָס זענען די יקערדיק בענעפיץ פון דעם געשמאַק פאַרבייַסן. צייַטיק מאַנגאָ איז ענדאַוד מיט אַ נומער פון נוטרישאַנאַל בענעפיץ. צוזאמען מיט וויטאַמינס און מינעראַלס, צייַטיק מאַנגאָ איז פּאַקט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ און ענזימעס, און ווי אַ רעזולטאַט עס קען טרייסט דיין מאָגן.

ווי אַזוי טאָן מיר מאַכן דעם מאַנגאָ פריי געשווינד? צו וויסן די גאַנץ רעצעפּט, גיין דורך אונדזער רעצעפּט לינק אונטן אָדער קאָנטראָלירן די ווידעא.

פאַרבינדן אונדז! מיר ליבע צו זען דיין רעצעפּט בילדער! ייַנטיילן אונדז אונדזער רעצעפּט בילדער דורך טאַגינג אונדז @boldskyliving אויף ינסטאַגראַם און פאַסעבאָאָק. אונדזער מערסט באַליבסטע רעצעפּט בילדער וועט זיין ריפּלייסט אין די סוף פון די וואָך.

רעצעפּט פֿון: קאַוויאַ

רעצעפּט טיפּ: זייַט שיסל

סערוועס: 2

ינגרידיאַנץ

1. מאַנגאָעס - 2

2. קאָקאָסנוס (גרייטיד) -1/2 טעפּל

3. וואַסער - 1 טעפּל

4. מאָן זאמען - 1 טבספּ

5. צוקער - cup טע גלעזל

ווי צו צוגרייטן

1. שנייַדן די מאַנגגאָוז אין קליין ברעקלעך.

2. נעמען אַ מיקסינג סלוי און מאָלן די קאָקאָסנוס, מאָן זאמען און וואַסער.

3. צעברעכן די מאַנגאָאָוז.

4. שפּאַנונג די בלענדיד געמיש און מישן עס מיט די מאַנגאָאָוז.

5. דינען עס מיט ראָטי, טשאַפּאַטי אָדער דאָסאַ.

ינסטראַקשאַנז