היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
מיר אַלע האָבן פאַרשידענע טייפּס פון הויט ישוז אין אונדזער וואָכעדיק לעבן. עטלעכע פּראָסט ישוז ווי טרוקן הויט, אַקני אָדער פּרישטשיק סקאַרס, פּיגמאַנטיישאַן עטק., באַדערז אונדז אין אַ גרויס מאָס. דער רעזולטאַט, מיר ענדיקן זיך צו פּרובירן אַלץ און אַלץ וואָס זענען בארעכטיגט אין דעם מאַרק וואָס פאָדערן צו סאָלווע די ישוז טייקעף. אָבער גאָרנישט קענען קלאַפּן נאַטירלעך רעמאַדיז ווען עס קומט צו זיכערקייַט און קאָסטן-יפעקטיוונאַס.
און אין דעם אַרטיקל מיר וועלן פאָקוס אויף אַ נאַטירלעך ינגרידיאַנט, וואָס איז, רויט צינדל. איר מוזן האָבן קומען אַריבער שיינקייט פּראָדוקטן מיט אַנטהאַלטן סאַנדאַלוווד. אָבער רויט סאַנדאַלוווד איז ווייניקער באַוווסט ווען קאַמפּערד מיט די נאָרמאַל צינדל.
ווי רויט סאַנדאַלוווד בענעפיץ די הויט?
רויט סאַנדאַלוווד אויך באַוווסט ווי Rakta Chandana איז אַ ייורוועדיק קרייַטעכץ וואָס איז געווען געניצט דורך אונדזער אָוועס אין זייער וואָכעדיק שיינקייט רעזשים. עס קען זיין געוויינט אין אַ פּאַפּ פאָרעם אָדער פּודער פאָרעם. אַ ביסל פּראָסט אין נאַטור ווי קאַמפּערד מיט רעגולער צינדל, עס אַרבעט יפעקטיוולי אויף קיין טיפּ פון הויט. עס קענען העלפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון בלעמישיז און פּיגמאַנטיישאַן צוזאַמען מיט די הויט טאָן. באַזונדער פון דעם, ניצן רויט סאַנדאַלוווד קעסיידער וועט העלפֿן דערגרייכן אַ בעזש-פריי און פריש-קוקן הויט.
לאָזן אונדז קוק ווי צו נוצן דעם רויט צינדל פֿאַר פלאָלאַס הויט.
1. רויז וואַסער און רויט סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ רויט צינדל פּודער
1 טבספּ רויז וואַסער
1 צפּ האָניק
א קניפּ פון טורמעריק
מעטאָד
דעם מאַסקע וועט העלפֿן איר אין באַהאַנדלונג פון אַקני און פּרישטשיק סקאַרס מיט די קאָאָלינג ווירקונג. מישן צוזאַמען סאַנדאַלוווד פּודער און רויז וואַסער. לייג צו האָניק און טורמעריק און פאַרבינדן אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט. אויב איר זענט אַלערדזשיק צו טורמעריק, איר קענען האָפּקען דעם ינגרידיאַנט.
צולייגן דאָס אויף דיין פּנים אָדער נאָר די אַפעקטאַד געגנט אַליין. לאָזן עס אויף ביז עס דרייז אַרויף. שפּעטער שווענקען עס ונ דורך מיט לאַקוואָרם וואַסער. דער סגולע קענען זיין געוויינט אויף אַ רעגולער באַזע ביז איר באַמערקן די חילוק.
2. לימענע זאַפט און רויט סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ רויט צינדל פּודער
עטלעכע טראפנס פון לימענע זאַפט
מעטאָד
דער מאַסקע איז בעסטער פֿאַר מענטשן מיט ייליק הויט. עס העלפּס אין קאַנטראָולינג די וידעפדיק סעבום געשאפן אויף די הויט צוזאמען מיט טייטנינג די פּאָרעס פון די הויט.
כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז מישן צוזאַמען רויט סאַנדאַלוווד פּודער און לימענע זאַפט צו מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ. צולייגן דעם אויף קלענזד פּנים און לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט. שפּעטער שווענקען עס מיט קאַלט וואַסער. זינט לימענע זאַפט כּולל אַסידיק פּראָפּערטיעס, עס קען מאַכן דיין הויט טרוקן. אין סדר צו ויסמיידן, אָנווענדלעך עטלעכע מויסטשערייזער געמאכט פֿאַר ייליק הויט.
3. פּאַפּייאַ און רויט סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ צינדל פּודער
& frac12 צייַטיק פּאַפּייאַ
מעטאָד
ביידע פּאַפּייאַ און רויט סאַנדאַלוווד פּודער פאַרמאָגן פּראָפּערטיעס אַז הילף אין עקספאָולייישאַן פון די הויט דורך רימוווינג די טויט הויט סעלז. דיין הויט לעסאָף מאַכן דיין הויט פריש און געזונט.
ערשטער, שנייַדן די פּאַפּייאַ אין קליין ברעקלעך און צונויפגיסן עס גענוג צו מאַכן אַ פּאַפּ. לייג 2 טבספּ פון דעם פּאַפּייאַ פּאַפּ צו די רויט סאַנדאַלוווד פּודער. מישן ביידע ינגרידיאַנץ געזונט.
אָנווענדן דעם פּאַפּ יוואַנלי אויף דיין פּנים און דזשענטלי מאַסאַזש פֿאַר 2-3 מינוט. לאָזן עס אויף 20 מינוט און שווענקען עס אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער. ניצן דעם עקספאָולייישאַן מאַסקע אַמאָל אין אַ וואָך צו רידזשווואַנייט דיין הויט.
4. קורד, מילך און רויט סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ רויט צינדל פּודער
2 טבספּ קורד
2 טבספּ מילך
& פראַק 12 טבספּ טורמעריק
מעטאָד
אויב איר האָט בלעמישיז און פּיגמאַנטיישאַן אויף דיין הויט, דעם פּאַק וועט העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון עס און געבן איר אַ גלייך הויט טאָן.
אין אַ שיסל, מישן צוזאַמען 1 טבספּ רויט צינדל פּודער, קורד און מילך. לייג אַ קניפּ פון טורמעריק אויב איר זענט נישט אַלערדזשיק. צולייגן דאָס אויף דיין פּנים און לאָזן עס פֿאַר עטלעכע מינוט. שפּעטער שווענקען עס אַוועק דורך סקראַבינג עס אין נאָרמאַל וואַסער און פּונקט טרוקן. ניצן דעם סגולע אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר בעסער רעזולטאַטן.
5. וגערקע און רויט סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ רויט צינדל פּודער
& frac12 וגערקע
מעטאָד
וגערקע, ווי מיר אַלע וויסן, האט קאָאָלינג פּראָפּערטיעס אַז העלפּס דיין הויט קוק פריש און געזונט. ווען קאַמביינד מיט רויט צינדל פּודער, עס אַרבעט יפעקטיוולי צו באַקומען באַפרייַען פון די פאַרביסן סאַנטאַנז.
שאָלעכץ אַוועק די וגערקע און שנייַדן עס אין קליין ברעקלעך. צונויפגיסן דעם צו מאַכן אַ פּאַפּ. איר קענען אויך רייַבן די וגערקע און נעמען די זאַפט. איצט לייגן 2 טבספּ פון דעם וגערקע זאַפט צו די רויט צינדל פּודער און מישן די ינגרידיאַנץ געזונט.
צולייגן דאָס אויף דיין פּנים און לאָזן עס בלייבן פֿאַר 15 מינוט. נאָך 15 מינוט שווענקען עס אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער. ניצן דעם קעסיידער ביז איר באַמערקן די חילוק.
6. קאָקאָסנוס אָיל און סאַנדאַלוווד פּאַק
ינגרידיאַנץ
1 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
1 טבספּ רויט צינדל פּודער
מעטאָד
ניט ווי נאָרמאַל הויט טרוקן הויט דאַרף אַ ביסל עקסטרע כיידריישאַן. און קאָקאָסנוס בוימל איז אַן אַלט-אַלט סגולע אַז העלפּס צו מאַכן דיין הויט מאָיסטוריזעד, אַזוי ילימאַנייטינג טרוקן הויט. דער פּאַק קען זיין געניצט פֿאַר יענע מיט טרוקן הויט.
מישן קאָקאָסנוס בוימל און רויט צינדל פּודער און מאַכן אַ פייַן פּאַפּ. אויב די קאָקאָסנוס בוימל איז אין האַרט פאָרעם, מאַכן זיכער אַז איר היץ עס אַרויף און נוצן עס אין די מאַסקע. צולייגן דעם מאַסקע אויף דיין פּנים און מאַסאַזש דזשענטלי אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג מיט דיין פינגגערטיפּס. פאָרזעצן דאָס פֿאַר עטלעכע מינוט און שווענקען עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
