כאָוממייד קאַווע-קאָקאָסנוס אָיל סקרוב פֿאַר סטרעטש מאַרקס

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-אַמרוטהאַ דורך אַמרוטהאַ נאַיר אויף 10 יולי 2018

אויסשטרעקן מאַרקס קענען זיין אַ נייטמער פֿאַר רובֿ וואָמען דאָרט. זיי יוזשאַוואַלי זענען גערעכנט ווי אַ פרי צייכן פון יידזשינג.

אָבער, עס איז ניט נויטיק אַז אויסשטרעקן מאַרקס אָנהייבן צו דערשייַנען בלויז ווייַל איר זענט יידזשינג. אויסשטרעקן מאַרקס דערשייַנען ווען די הויט איז אויסגעשטרעקט ווייַטער פון זייַן קאַפּאַציטעט. דאָס קען אויך פּאַסירן רעכט צו שוואַנגערשאַפט אָדער יבעריק וואָג געווינען אָדער אָנווער.

זיי דערשייַנען ערשטער ווי ראָזעווע שורות אויף די הויט. אָבער, מיט צייט עס גלייַכן אונדזער הויט טאָן. אויב איר באַמערקן אויסשטרעקן מאַרקס זיך אויף דיין הויט, איר דאַרפֿן צו האַנדלען שנעל. דאָס איז ווייַל מיט צייט עס איז שווער צו פאַרמינערן זיי.

איצט איר מוזן זיין וואַנדערינג ווי צו מייַכל זיי, רעכט? צי ניט פּאַניק ווייַל מיר האָבן אַלע די רעמאַדיז דאָ. כאָטש עס זענען קרימז און לאָושאַנז ספּעשאַלי פֿאַר דימינישינג אויסשטרעקן מאַרקס וואָס זענען בנימצא אין דער מאַרק, היים רעמאַדיז זענען די בעסטער.

דאָ איז אַ פּשוט היים סגולע מיט קאַווע און קאָקאָסנוס ייל וואָס קענען זיין לייכט געמאכט פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס. זאל אונדז זען ווי צו צוגרייטן דעם מאַדזשיקאַל רייַבן.

ינגרידיאַנץ

5 טבספּ קאַווע פּודער
3 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
1 טבספּ אַלאָו וועראַ געל
וואַסער

ווי צו צוגרייטן?

1. נעמען אַ ריין סלוי אין וואָס איר קענען קראָם די רייַבן פֿאַר צוקונפֿט נוצן.

2. לייג 5 טבספּ קאַווע פּודער און 3 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל אין דעם סלוי.

3. אויב די קאָקאָסנוס בוימל איז האַרט מאַכן זיכער אַז איר היץ עס אַרויף און נוצן עס.

4. שנייַדן אַ פריש אַלאָו וועראַ בלאַט און שעפּן די געל פון עס און לייגן עס צו די קאַווע געמיש.

5. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען און לייגן אַ ביסל טראפנס פון וואַסער צו די געמיש צו לוסאַן די געמיש.

6. אויב מעגלעך, נוצן אַ ווודאַן ספּאַטשולאַ צו מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צו פאָרעם אַ גלאַט פּאַפּ.

7. פאַרמאַכן די דעקל פון דעם קאַנטיינער און קראָם עס אין אַ קיל און פינצטער אָרט פֿאַר ווייַטער נוצן.

וויאזוי צו ניצן?

1. נעמען עטלעכע פון דעם קאַווע-קאָקאָסנוס ייל געמיש און רייַבן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט.

2. דזשענטלי מאַסאַזש אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג פֿאַר 5 מינוט.

3. לאָזן דעם געמיש פֿאַר וועגן 20 מינוט.

4. נאָך 20 מינוט וואַש עס אַוועק אין קאַלט וואַסער.

5. צולייגן דיין רעגולער מויסטשערייזער נאָך וואַשינג די רייַבן אַוועק.

6. איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אין אַ וואָך פֿאַר בעסער און פאַסטער רעזולטאַטן.

בענעפיץ פון קאַווע

די נוטריאַנץ אין קאַווע אַרבעט יפעקטיוולי אויף די הויט. קאַווע כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס פאַרשטייַפן די הויט און מאַכן די הויט פעסט. עס אויך ימפּרוווז די סערקיאַליישאַן פון די בלוט דורך עקספאָוליייטינג און רימוווינג די טויט הויט סעלז וואָס זענען פאָרשטעלן אויף די הויט.

אין אַדישאַן, קאַווע העלפּס די הויט כיידרייטאַד און מאָיסטוריזעד און העלפּס די הויט טיף טיף.

בענעפיץ פון קאָקאָסנוס אָיל

קאָקאָסנוס ייל איז כּמעט פאָרשטעלן אין יעדער שיינקייט פּראָדוקט וואָס מיר נוצן. קאָקאָסנוס ייל העלפּס צו האַלטן די הויט גלאַט און ווייך דורך כיידרייטינג און היילונג די הויט מיט אַנטי-מייקראָוביאַל פּראָפּערטיעס.

וויטאַמינס E און K פאָרשטעלן אין קאָקאָסנוס ייל העלפּס אין פּרעווענטינג צו פרי צעל יידזשינג. קאָקאָסנוס ייל פּריווענץ אויסשטרעקן מאַרקס מיט אַמינאָ אַסאַדז וואָס העלפֿן צו האַלטן די פייבערז פון דיין געוועבן צוזאַמען. קאָקאָסנוס ייל העלפּס צו ריטיין די נעץ פון די הויט מיט זייַן פאַטי אַסאַדז.

בענעפיץ פון אַלאָו וועראַ

אַלאָו וועראַ איז באַוווסט ווי 'די כילער' פֿאַר עטלעכע הויט-פֿאַרבונדענע ישוז. עס כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס אַרבעט געזונט אויף די הויט. אין אַדישאַן צו מאָיסטוריזינג, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס היילן קיין אָנצינדונג אָדער יריטיישאַן אויף די הויט. עס כּולל קאַלאַגאַן וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די הויט ילאַסטיסאַטי.