היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
דאָס איז די סעזאָן פון רעגן און גאַסטי ווינטן וואָס מאכט אונדזער גאַנץ לעבן שווער. צו לייגן צו אונדזער וואָעס, אונדזער האָר באַקומען אַנרולי און עס איז זייער שווער צו פירן זיי. סטילינג אונדזער האָר איז אן אנדער אַרויסרופן אין דעם פייַכט קלימאַט.
די לייזונג צו דעם איז האָר ספּאַ. האָר ספּאַ איז אַ באַהאַנדלונג צו רידזשווואַנייט דיין דאַמידזשד און סטרעסט טרעסיז. יוזשאַוואַלי די האָר ספּאַ אין אַ סאַלאָן כולל וילינג, מאַסאַזשינג, שאַמפּאָאָינג און קאַנדישאַנינג דיין האָר, וואָס ריסטאָרז די שייַנען.
צי ניט מיר אַלע ליב די פילן פון אונדזער האָר נאָך אַ האָר ספּאַ? ווינטשן אונדזער האָר קען פילן אַזוי אויף אייביק! אָבער עס איז נאָר ניט מעגלעך צו באַזוכן אַ סאַלאָן יעדער מאָל. אַזוי וואָס טאָן מיר טאָן? פרעט נישט. עס זענען אַ פּלאַץ פון ינגרידיאַנץ אין דיין קיך וואָס וועט געבן דיין האָר אַ סאַלאָן-ווי האָר ספּאַ אין שטוב.
דאָ איז אַ שריט-דורך-שריט פירן ווי צו מאַכן אַ סאַלאָן-ווי האָר ספּאַ, אין די טרייסט פון דיין היים.
1) קאַם דיין האָר
דער ערשטער שריט איידער איר אָנהייבן די כער ספּאַ באַהאַנדלונג אין שטוב איז צו עפֿענען דיין האָר און צעטיילן עס. עס מוזן זיין דורכגעקאָכט צו צולייגן די בוימל יוואַנלי איבער די לענגקטס און סקאַלפּ.
2) אָילינג
דער ערשטער שריט צו געזונט קוקן און נערישט האָר איז וילינג. פילע פון אונדז טאָן ניט אָיל אונדזער האָר אָפט ווייַל וואַשינג עס איז אַ קאַמבערסאַם פּראָצעס. טשוזינג די רעכט בוימל פֿאַר דיין האָר טיפּ איז יקערדיק. מאַסאַזשינג דיין האָר בשעת וילינג, אויך פּראַמאָוץ האָר וווּקס.
ינגרידיאַנץ-
-איילבירטן אויל
קאָקאָסנוס בוימל
-מאַנדל בוימל
קאַסטער בוימל (אַלע אין גלייַך אַמאַונץ)
באָוול און באַרשט.
מעטאָד-
1) מישן אַלע די אָילס אין אַ שיסל.
2) וואַרעם עס אַ ביסל אין אַ מייקראַווייוו און צולייגן אויף די רוץ און לענגז פון די האָר.
3) מאַסאַזש די סקאַלפּ דזשענטלי. געדענקט די בוימל זאָל נישט זיין הייס. פּונקט לאַקוואָרם ייל וועט סטימולירן די האָר פאַליקאַלז.
3) פארע
דער שריט וועט ענשור אַז די האָר פאַליקאַלז עפענען זיך און אַרייַנציען די נוטריאַנץ פון די אָילס.
ינגרידיאַנץ-
עטלעכע וואַרעם וואַסער
-א האַנטעך
מעטאָד-
1) טונקען די האַנטעך אין די וואַרעם וואַסער און קוועטשן אויס די וידעפדיק וואַסער.
2) ראַפּט די איצט וואַרעם האַנטעך אַרום די קאָפּ.
3) האַלטן אויף פֿאַר 5 מינוט.
4) איבערחזרן דעם פּראָצעס 4-5 מאל.
4) ספּעציעלע מאַסקע פֿאַר טיף קאַנדישאַנינג
נאָך בוימל און סטימינג דיין האָר, נוצן דעם אַמייזינג טיף קאַנדישאַנינג געמיש. עס איז אַ מישן פון אַלע גוט ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי אַוואַקאַדאָו, באַנאַנע, קאָקאָסנוס קרעם, האָניק און וויטאַמין E בוימל, וואָס וועט אַרבעט וואונדער און וועט געבן די לעצט באַהאַנדלונג צו דיין טרוקן טרעסיז.
ינגרידיאַנץ-
-1 צייַטיק אַוואַקאַדאָו
-1 צייַטיק באַנאַנע
-3 טייבאַלספּונז פון קאָקאָסנוס קרעם
-1 לעפעלע האָניק
-2-3 וויטאַמין E קאַפּסאַלז.
מעטאָד-
1) אַראָפּנעמען די פּאַפּ פון די אַוואַקאַדאָו.
2) מישן עס מיט די מאַשט צייַטיק באַנאַנע.
3) לייג די קאָקאָסנוס קרעם און האָניק.
4) שנייַדן די וויטאַמין E קאַפּסאַלז און לייגן עס צו די געמיש. (האָפּקען די שריט אויב ניט בנימצא.)
5) צולייגן דעם צו די וילד האָר.
6) קאָווער דיין האָר מיט אַ שפּריץ היטל אָדער וואַרעם האַנטעך און לאָזן עס פֿאַר 2 שעה צו לאָזן די געמיש זיין מאַגיש.
כער פּאַק פֿאַר זענעפט אָיל | זענעפט ייל פּאַק וועט באַזייַטיקן האָר אָנווער באָלדסקי 
5) אַראָפּנעמען די כער מאַסק
נאָך 2 שעה, עפן דיין האָר און קאַם עס מיט אַ ברייט-טודד קאַם צו באַזייַטיקן די מאַסקע פון דיין האָר. פּרוּווט אויך צו ויסמעקן דיין האָר איידער שאַמפּאָאָינג.
6) שאַמפּו
וואַש דיין האָר מיט אַ מילד שאַמפּו וואָס כּולל קיין שעדלעך קעמיקאַלז ווי SLS אָדער פּאַראַבענס. איר קען האָבן צו וואַשן צוויי מאָל צו באַקומען באַפרייַען פון די האָר מאַסקע גאָר.
7) קאַנדישאַנינג
אויב איר ווילט צושטאַנד דיין האָר נאָך שאַמפּאָאָינג. איר קענט אויך גאָר שפּרינגען דעם שריט, ווייַל די ספּעציעל האָר מאַסקע וואָס איר האָט געוויינט פריער וועט געוויינטלעך מאַכן דיין האָר.
8) האַנטעך טרוקן
דו זאלסט נישט נוצן האָר דרייערז גלייך נאָך דעם באַהאַנדלונג. לאָזן דיין האָר טרוקן געוויינטלעך.
דיין האָר וועט זיין געזונט, באַונסי און בלאַנק אָן אַ יאַזדע צו די ספּאַ! דעם כער ספּאַ אין שטוב איז געפרוווט און טעסטעד דורך פילע. עס ניט בלויז נערישאַז די האָר פון אַרויס, די נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וועט מאַכן דיין האָר שטארקער און כעלטיער פון אינעווייניק און אויך מער ריזיליאַנט צו שעדיקן פון די זון און פאַרפּעסטיקונג. פּרוּווט דעם האָר ספּאַ אין שטוב בייַ מינדסטער אַמאָל אין 15 טעג.
