היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און Jwala Gutta צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: טשעק דעטאַילס דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
געווירציק רינדערנס קערי איז אַן עכט שיסל פון קעראַלאַ. אויב איר זענט אַ ניט-וועגעטאַריער און געווען אין 'גאָט' ס אייגן לאַנד ', איר מוזן האָבן געפרוווט דעם געשמאַק שיסל. קעראַלאַ האט אַ פּלאַץ פון גאַס שאַפּס גערופן 'טהאַטוקאַדאַס', און דער רעצעפּט פון דעם געווירציק רינדערנס ערידזשאַנייץ פֿון דאָרט.
מיט דעם ינדיאַן שיסל איר וועט דראָאָלינג ווען עס איז געדינט אויף דיין טעלער. דער רעצעפּט פֿאַר געווירציק רינדערנס קערי איז פּשוט. מיר פאַרזיכערן איר אַז איר טאָן ניט האָבן צו פאַרברענגען צו פיל צייט אין דער קיך צו צוגרייטן דעם שיסל.
געווירציק רינדערנס קערי אין קעראַלאַ נוסח איז אויך גערופֿן 'נאַדאַן רינדערנס קערי' אין קעראַלאַ. עס איז פּאַטעטיש און די שליימעסדיק מאָלצייַט פֿאַר דיין לאָנטש אָדער מיטאָג הייַנט. דער טאַם פון בשמים איז טראַפּט ין די טאַוואַ בשעת קאָכן, און עס בלענדז בישליימעס מיט די פלייש. די בשמים און אַניאַנז וואָס זענען מוסיף פֿאַר קוקינג דעם שיסל זענען געזונט סאָטעד, און די אַראָמאַ לינגגערז אין די לופט ווען עס איז האַלב.
לייענען אויף צו וויסן ווי צו קאָכן די געווירציק רינדערנס קערי אין קעראַלאַ סטיל.
סערוועס: 3-4
צוגרייטונג צייט: 10 מינוט
קוקינג צייט: 25-30 מינוט
כל איר דאַרפֿן
12 קג (געהאַקט און בוילד)
אַניאַנז - 3 (געהאַקט)
גרין טשיליז - 3-4 (שפּאַלטן אין צוויי)
זאַלץ מאַסאַלאַ - 1 טבספּ
וואַסער
קערי בלעטער
קאָקאָסנוס בוימל
זאַלץ- צו טעם
פֿאַר מאַסאַלאַ
12. ינגבער- & פראַק
קנאָבל- 3-4 פּאָדס
טורמעריק פּודער- & פראַק 12 טבספּ
קאָריאַנדער פּודער- 1 טבספּ
פעפער פּודער- 1 טבספּ
רויט טשיללי פּודער - 1 טבספּ
פעננעל סידז- & פראַק 12 טבספּ
קלאָוועס- 2 נומ.
קאַרדאַמאָן- 2 נומ.
פּראָצעדור
1. היץ אַ פּאַן. אַמאָל עס איז העאַטעד, לייגן אַניאַנז, גרין טשילז און קערי בלעטער. סאָטיי די געמיש ביז די אַניאַנז ווערן גאָלדען ברוין.
2. אין די דערווייל, נעמען אַ מיקסער און מאָלן אַלע די ינגרידיאַנץ ליסטעד אונטער 'פֿאַר מאַסאַלאַ'. מאָל די געמיש ביז עס ווערט אַ פּאַפּ.
3. לייג די געמיש אין די סקאָווראָדע צוזאמען מיט די האַלב רינדערנס. לייג גאַראַם מאַסאַלאַ פּודער און סאָטיי.
4. לייג אַ ביסל וואַסער און זאַלץ צו די געמיש אין די סקאָווראָדע.
5. קאָכן די געמיש ביז די יויך ווערט דיק. עס וועט נעמען בעערעך 15-20 מינוט.
די געווירציק רינדערנס קערי אין קעראַלאַ נוסח איז בעסטער געדינט מיט טאַפּיאָקאַ, ראָטיס, רייַז אָדער גהי רייַז.
נוטרישאַן ווערט
- רויט פלייש האט אַ הויך קאַלאָריע אינהאַלט און עס איז באשטימט נישט אַ גרויס פאָרשלאָג פֿאַר אַ געזונט-באַוווסטזיניק מענטש. אָבער עס איז קיין שאָדן אין עסן רויט פלייש אַמאָל אין אַ בשעת. מען זאָגט אַז רויט פלייש האט אַ הויך אייַזן אינהאַלט און זיי זענען אויך רייַך אין וויטאַמין א.
# עצות
- צי איר ווילן צו מאַכן דעם שיסל טייסטיער? האַלטן עס אין די פרידזשידער און האָבן די געווירציק רינדערנס קערי אין קעראַלאַ נוסח דער ווייַטער טאָג. דעם שיסל ווערט טייסטיער ווען די מאַסאַלאַ איז באַשטימט צו צונויפגיסן מיט די פלייש פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
