בענעפיץ פון ינגבער, קנאָבל און האָניק מיט וואַרעם וואַסער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-נעהאַ גהאָש דורך Neha Ghosh אויף יאנואר 21, 2020

קנאָבל און ינגבער זענען צוויי פון די מערסט פּראָסט קיך בשמים געניצט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים. זיי זענען אויך אָפט געניצט ווי אַ מעדיצין פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון ילנאַסיז ווי קאַלט און האַלדזווייטיק. אָבער, וואָס כאַפּאַנז ווען די צוויי מאַדזשיקאַל ינגרידיאַנץ זענען קאַמביינד מיט האָניק און וואַרעם וואַסער? לאָמיר געפֿינען זיך אין דעם אַרטיקל.

זינט ינגבערז, ינגבער, קנאָבל און האָניק מיט וואַרעם וואַסער געמיש זענען געוויינט אַרום די וועלט פֿאַר טרעאַטינג אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז און עטלעכע אנדערע געזונט פּראָבלעמס.

די קאַנקאַקשאַן איז געוויזן צו האָבן מערקווירדיק ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט ווייַל פון אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. [1] , [צוויי] , [3] .

ינגבער, קנאָבל און האָניק מיט וואַרעם וואַסער פֿאַר געזונט

1. קיורז ינפעקציע

ינגבער, קנאָבל און האָניק מיט וואַרעם וואַסער געמיש איז וווילטויק פֿאַר באַהאַנדלונג פון ינפעקשאַנז געפֿירט דורך שעדלעך באַקטיריאַ און ווירוסעס. די אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון ינגבער זענען נוציק אין טרעאַטינג פּראָסט קאַלט, פלו און פאַרשידן ינפעקטיאָוס חולאתן. קנאָבל איז אן אנדער שטאַרק געווירץ וואָס העלפּס באַשיצן קעגן ינפעקשאַנז געפֿירט דורך באַקטיריאַ, פאַנדזשיי און ווירוסעס. כאַני, אן אנדער מעדיסינאַל שפּייַז איז באַוווסט צו האָבן אַנטימיקראָביאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס וואָס זענען אַ שלאַבאַן צו פאַרמייַדן ינפעקשאַנז [4] , [5] , [6] .

2. קערבז פּראָסט קאַלט און פלו

ינגבער פארמאגט ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז ווי גינגעראָלס און שאָגאַאָלס, וואָס אַנטהאַלטן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו פירן און רעדוצירן די שטרענגקייַט פון ווייטיקדיק האַלדז. עס ינכיבאַץ עטלעכע מייקראָואָרגאַניזאַמז ווי סטרעפּטאָקאָקקוס מוטאַנס, קאַנדידאַ אַלביקאַנס און ענטעראָקאָקקוס פאַעקאַליס.

קנאָבל און האָניק האָבן די פיייקייט צו באַפרייַען פּראָסט קאַלט ווייַל פון אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיוויראַל פּראָפּערטיעס [7] , [8] , [9] .

3. ריליווז דיגעסטיווע פּראָבלעמס

די קאָמבינאַציע פון ינגבער, קנאָבל און האָניק קענען ברענגען רעליעף פון אַלע דיין דיגעסטיווע פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט מאָגן דיידזשעסטשאַן, ברענעניש, מאָגן ווייטיק, בלאָוטינג און גאַז. [10] , [עלף] , [12] . געטרונקען דעם געמיש איידער עסנוואַרג וועט העלפֿן מאָגן פּראָבלעמס.

4. AIDS וואָג אָנווער

דער בייַזייַן פון גינגעראָלס אין ינגבער איז געזאגט צו האָבן אַן אַנטי-אַביסאַטי ווירקונג אויף דעם גוף. עס דיקריסאַז גוף וואָג און מיינטיינז טאַליע צו לענד פאַרהעלטעניש. אויף די אנדערע האַנט, קנאָבל און האָניק זענען באַוווסט צו אַנטי-אַביסאַטי פּראָפּערטיעס [13] , [14] .

5. ימפּרוווז האַרץ געזונט

ינגבער איז געוויזן צו נידעריקער בלוט דרוק, אַ הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק. באמערקט שטודיום האָבן אויך געוויזן אַז ביידע קנאָבל און האָניק האָבן די פיייקייט צו נידעריקער הויך בלוט דרוק לעוועלס [פופצן] , [16] .

6. ראַדוסאַז אַזמאַ סימפּטאָמס

שטודיום האָבן געוויזן אַז ינגבער קענען העלפֿן אַזמאַ סימפּטאָמס דורך עפן ריסטריקטיד ערווייז. דאָס איז רעכט צו דעם בייַזייַן פון גינגעראָלס און שאָגאָאַלס וואָס אָפּרוען די מאַסאַלז אין די ערווייז. די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס אין קנאָבל און האָניק אויך רידוסט ערוויי אָנצינדונג [17] , [18] , [19] .

7. בוסטז ימיונאַטי

אן אנדער נוץ פון קאַנסומינג ינגבער, קנאָבל און האָניק מיט וואַרעם וואַסער איז העלפּס אין פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם. דאָס איז רעכט צו אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיוויראַל און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס וואָס קעמפן קעגן אָקסידאַטיווע דרוק און פּראַטעקץ די גוף. [צוואַנציק] , [איין און צוואנציג] , [22] .

8. פּרעווענץ ראַק

האָניק איז רייַך אין פלאַוואָנאָידס אַז איז געזאגט צו האָבן אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס. שטודיום האָבן אויך געוויזן די פּאָטענציעל יפעקס פון ינגבער און קנאָבל אויף פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון ראַק [2. 3] , [24] , [25] .