היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- Yonex-Sunrise India 2021 וועט זיין פארנומען הינטער פארמאכט טירן
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ווייך און גלאַט האָר איז געוואלט דורך אַלע. אָבער, פילע סיבות אַזאַ ווי פאַרפּעסטיקונג, ויסשטעלן צו די זון, קעמיקאַלז ינפיוזד אין די פּראָדוקטן און פעלן פון געהעריק האַירקאַרע קענען פירן צו נודנע און דאַמידזשד האָר.
וואָמען זענען זייער לאַנג צו באַקומען ווייך, גלאַט און געזונט האָר. מיר פּרובירן טאָנס פון פּראָדוקטן אין דער האָפענונג פון געטינג ווייך און בלאַנק האָר, אָבער די רעזולטאַטן זענען נישט אַזוי באַפרידיקנדיק שטענדיק.
צי האָט איר וויסן אַז איר קענען באַקומען ווייך און גלאַט האָר אָן נוצן פּראָדוקטן אַזאַ ווי קאַנדישאַנערז? אין פאַקט, יבעריק נוצן פון די פּראָדוקטן בלויז שעדיקן דיין האָר אין די לאַנג טערמין. עס זענען עטלעכע היים רעמאַדיז וואָס קענען שפּייַזן דיין האָר און געבן איר גלאַט און געזונט לאַקס.
היים רעמעדיעס פֿאַר ווייך און סילקי האָר
1. יי, האָניק & מאַסלינע ייל
עגגס אַנטהאַלטן פאַרשידן פּראָטעינס, וויטאַמינס און פאַץ וואָס זענען יקערדיק פֿאַר געזונט האָר. [1] יי ריפּערז און באַדינג דיין האָר צו געבן איר גלאַט, ווייך האָר.
האָניק האט אַ קאַנדישאַנינג ווירקונג אויף דיין האָר. אין אַדישאַן צו פאַרמיידן דיין האָר פון שעדיקן, האָניק איז אַ עמאָלליענט צו פאַרשפּאַרן די נעץ אין דיין האָר און זיי ווייך. [צוויי] מאַסלינע ייל נערישאַז די האָר פאַליקאַלז צו מאַכן דיין האָר ווייך און פּראַמאָוץ האָר וווּקס. [3]
ינגרידיאַנץ
- 1 יי
- 1 טבספּ האָניק
- 1 טבספּ מאַסלינע בוימל
אופֿן פון נוצן
- פּלאַצן עפענען אַ יי אין אַ שיסל.
- לייג האָניק און מאַסלינע ייל אין עס און ווהיסק אַלץ צוזאַמען געזונט.
- צולייגן דעם געמיש אויף דיין סקאַלפּ און האָר.
- קאָווער דיין האָר מיט אַ שפּריץ היטל.
- לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
- וואַש עס אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו, פּרעפעראַבלי סאַלפייט.
2. הייס קאָקאָסנוס בוימל מאַסאַזש
א מאַסאַזש פון קאָקאָסנוס בוימל קען נישט יבערראַשן פֿאַר פילע פון איר. קאָקאָסנוס בוימל פּענאַטרייץ טיף אין די האָר פאַליקאַלז צו שפּייַזן די האָר און פאַרמייַדן די האָר פון שעדיקן. [4]
ינגרידיאַנט
- קאָקאָסנוס בוימל (ווי פארלאנגט)
אופֿן פון נוצן
- נעמען די קאָקאָסנוס בוימל אין אַ שיסל און היץ עס אַ ביסל. מאַכט זיכער אַז עס איז נישט צו הייס, אַנדערש עס ברענען דיין סקאַלפּ.
- צולייגן דעם וואַרעם ייל צו דיין סקאַלפּ און אַלע דיין האָר און מאַסאַזש דיין האָר פֿאַר וועגן 15 מינוט.
- קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ הייס האַנטעך.
- לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
- וואַש עס אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו.
3. אַמלאַ, רעעטהאַ & שיקאַקאַי האָר מאַסקע
אַמלאַ איז אַ שטאַרקעכץ פֿאַר דיין האָר און נערישאַז דיין האָר צו האַלטן טרוקן און פריזי האָר. [5] שיקאַקאַי רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ נערישאַז דיין פאַליקאַלז צו מאַכן דיין האָר ווייך און געזונט. Reetha איז געוויינט פֿאַר כערקערז זינט אלטע צייטן און מאכט דיין האָר ווייך און בלאַנק. [6]
ינגרידיאַנץ
- 1 צפּ אַמלאַ פּודער
- 1 צפּ רעעטהאַ פּודער
- 1 צפּ שיקאַקאַי פּודער
- 1 יי
- & פראַק 12 צפּ האָניק
אופֿן פון נוצן
- לייג די אַמלאַ, רעעטהאַ און שיקאַקאַי פּודער אין אַ שיסל און געבן עס אַ קאָך.
- ווייַטער, פּלאַצן עפענען אַ יי אין עס.
- לייג די האָניק און מישן אַלץ צוזאַמען צו מאַכן אַ פּאַפּ.
- צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין סקאַלפּ און אַרבעט עס אין די לענג פון דיין האָר.
- מאַסאַזש דיין סקאַלפּ דזשענטלי פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס.
- לאָזן עס אויף 30-35 מינוט.
- שווענקען עס אַוועק מיט קאַלט וואַסער.
4. באַנאַנע, מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט האָר מאַסקע
באַנאַנע, רייַך אין פּאַטאַסיאַם, קאַרבאָוכיידרייץ און יקערדיק וויטאַמינס, ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון די האָר און מאכט עס ווייך, בלאַנק און מאַנידזשאַבאַל. [7] לימענע זאַפט כּולל וויטאַמין C וואָס פּראַמאָוץ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע צו שפּייַזן די סקאַלפּ און פּראַמאָוץ געזונט האָר וווּקס.
ינגרידיאַנץ
- 1 צייַטיק באַנאַנע
- 1 טבספּ מאַסלינע בוימל
- 1 צפּ לימענע זאַפט
- 1 טבספּ האָניק
אופֿן פון נוצן
- צעקוועטשן די באַנאַנע אין אַ שיסל.
- לייג מאַסלינע ייל און האָניק אין עס און געבן עס אַ גוט קאָך.
- לעסאָף, לייגן די לימענע זאַפט אין עס און מישן אַלץ צוזאַמען צוזאַמען.
- צולייגן די געמיש צו דיין האָר. מאַכן זיכער צו דעקן די רוץ צו די עצות.
- דעקן דיין קאָפּ מיט אַ שפּריץ היטל.
- לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
- שווענקען עס אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו און קאַלט וואַסער.
- לאָזן דיין האָר טרוקן.
5. גהי מאַסאַזש
גהעע באדינגונגען דיין האָר און מייַכל נודנע און טרוקן האָר צו מאַכן עס ווייך, גלאַט און בלאַנק.
ינגרידיאַנט
- גהי (ווי דארף)
אופֿן פון נוצן
- וואַרעם אַרויף עטלעכע גהע אין אַ שיסל.
- צולייגן דעם גהע אויף דיין סקאַלפּ און אַרבעט עס אין די לענג פון דיין האָר.
- לאָזן עס פֿאַר אַ שעה.
- שאַמפּו דיין האָר ווי איר וואָלט נאָרמאַלי טאָן.
6. מייַאָנעז
מייַאָנעז נערישאַז די האָר און קאַלמז און קאַנדישאַנינג די פריזי האָר צו מאַכן עס ווייך און גלאַט.
ינגרידיאַנץ
- מייַאָנעז (ווי דארף)
אופֿן פון נוצן
- שווענקען דיין האָר און פליסן די וידעפדיק וואַסער.
- נעמען עטלעכע מייַאָנעז, דיפּענדינג אויף די לענג פון דיין האָר און צולייגן עס איבער דיין פייַכט האָר.
- דעקן דיין קאָפּ מיט אַ שפּריץ היטל.
- לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
- שווענקען עס אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו.
7. עפּל עסיק
עפּל עסיק עסיק האָר שווענקען אַרבעט ווי אַ קאַנדישאַנער פֿאַר דיין האָר און לאָזן עס גלאַט און ווייך. אויסערדעם, עס רימוווז די כעמיש בויען אויף די האָר און רידזשווואַנייץ דיין האָר.
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ עפּל עפּלזאַפט עסיק
- 1 גלעזל וואַסער
אופֿן פון נוצן
- מישן די עפּל עפּלזאַפט עסיק צו אַ גלעזל פון וואַסער.
- שאַמפּו דיין האָר ווי איר וואָלט נאָרמאַלי טאָן.
- שווענקען דיין האָר מיט די עפּל עפּלזאַפט עסיק לייזונג.
- לאָזן עס זיצן פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס.
- שווענקען עס אַוועק מיט וואַסער.
8. ביר שווענקען
ביר נערישאַז נודנע און פריזי האָר צו מאַכן עס גלאַט און בלאַנק. [8] אין אַדישאַן, עס פּראַמאָוץ די האָר וווּקס און אַדישנאַל דיין האָר.
ינגרידיאַנט
- ביר (ווי דארף)
אופֿן פון נוצן
- שאַמפּו דיין האָר ווי איר וואָלט נאָרמאַלי טאָן.
- שווענקען דיין האָר ונ דורך ביר און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ דזשענטלי פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס.
- לאָזן עס פֿאַר 5-10 מינוט.
- שווענקען עס שפּעטער.
עצות צו געדענקען
געטינג ווייך און גלאַט האָר איז ניט נאָר וועגן ניצן פּראָדוקטן אָדער היים רעמאַדיז. איר דאַרפֿן צו נעמען געהעריק זאָרגן פון דיין האָר אויב איר ווילט געוויינטלעך ווייך און געזונט האָר. דאָ זענען עטלעכע פונקטן וואָס איר דאַרפֿן צו האַלטן אין זינען.
- טאָן ניט שאַמפּו דיין האָר אָפט. איר נישט בלויז פּאַס דיין האָר פון נאַטירלעך אָילס, אָבער אויך נוצן קעמיקאַלז אויף דיין האָר אַננעסאַסעראַלי.
- האַלטן די נוצן פון היץ סטילינג פּראָדוקטן צו אַ מינימום.
- קלייַבן די פּראָדוקטן לויט דיין האָר טיפּ. דו זאלסט נישט נוצן די פּראָדוקטן בליינדלי.
- לאָזן דיין האָר לופט טרוקן.
- ווען איר טרעטן אויס אין דער זון, דעקן דיין האָר מיט אַ שאַל אָדער אַ הוט.
- צי ניט בונד דיין האָר צו טייטלי.
- דו זאלסט נישט גיין צו שלאָפן ווען דיין האָר זענען נאָך נאַס.
- [1]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). נוטרישאַן פון וואָמען מיט האָר אָנווער פּראָבלעם בעשאַס די צייַט פון מענאַפּאַוז. Przeglad menopauzalny = Menopause review, 15 (1), 56-61. דאָי: 10.5114 / pm.2016.58776
- [צוויי]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). האָניק אין דערמאַטאַלאַדזשי און הויט זאָרג: אַ רעצענזיע. זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאָלאָגי, 12 (4), 306-313.
- [3]טאָנג, טי, קים, ען, & פּאַרק, טי (2015). אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון אָלעוראָפּעין ינדוסיז אַנאַגען כער גראָוט אין טעלאָגען מויז הויט. פּלאָס איינער, 10 (6), e0129578. דאָי: 10.1371 / journal.pone.0129578
- [4]Rele, S. S., & Mohile, R. B. (2003). ווירקונג פון מינעראַל בוימל, זונרויז בוימל און קאָקאָסנוס בוימל אויף פאַרהיטונג פון האָר שעדיקן. זשורנאַל פֿאַר קאָסמעטיק וויסנשאַפֿט, 54 (2), 175-192.
- [5]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). פּרעקליניקאַל און קליניש שטודיום באַווייַזן אַז די פּראַפּרייאַטערי כערבאַל עקסטראַקט DA-5512 יפעקטיוולי סטימיאַלייץ האָר וווּקס און פּראַמאָוץ כער געזונט.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). שאַמפּו און קאַנדישאַנערז: וואָס אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט זאָל וויסן?. ינדיאַן זשורנאַל פון דערמאַטאַלאַדזשי, 60 (3), 248-254. דאָי: 10.4103 / 0019-5154.156355
- [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). טראדיציאנעלן און מעדיסינאַל ניצט פון באַנאַנע. זשורנאַל פֿאַר פאַרמאַקאָגנאָסי און פיטאָכעמיסטרי, 1 (3), 51-63.
- [8]Gary, H. H., Bess, W., & Hubner, F. (1976). פאטענט נומער 3,998,761. וואַשינגטאָן, דק: יו. עס. פּאַטענט און טריידמאַרק אָפפיסע.
