7 וועגן פּאַמפּקין זאַפט בענעפיץ דיין געזונט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט נוטרישאַן נוטרישאַן אָי-בינדו דורך בינדו אויף 7 נאוועמבער 2015

קירבעס זאַפט איז יקסטראַקטיד פון קירבעס וואָס האט קאַונטלאַס געזונט בענעפיץ, און דזשויסינג איז דער בעסטער וועג צו קריגן אַלע די נוטריאַנץ אין אַ קירבעס.

קירבעס זאַפט איז דער בעסטער אָפּציע צו פאַרבייַטן קאַרבאַנייטאַד טרינקען און דזשוסאַז בנימצא אין דער מאַרק. עס איז קעדייַיק צו טרינקען בייַ מינדסטער האַלב אַ גלאז פון קירבעס זאַפט וואָכעדיק פֿאַר זיין מעדיסינאַל און טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס.

שפּיץ 5 סופּער פאָאָדס

קירבעס באשטייט פון וויטאַמין ב 1, ב 2, ב 6, ד, C און ביתא קעראַטין און איז רייַך אין פיברע און מינעראַלס אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, אייַזן, קאַלסיום, קופּער און צינק. עטלעכע פון די אנדערע געזונט נוץ כולל וואָג אָנווער, ריליווז פאַרשטאָפּונג, סטימיאַלייץ קידניז, רימוווז וואַסער ריטענשאַן, ימפּרוווז זיקאָרן, רימוווז וואָרמס פון די דיגעסטיווע שעטעך, ריליווז מאָרגן קרענק, יזיז עפּילעפּסי, סטשיזאָפרעניאַ און אפילו טריץ טובערקולאָסיס.

עס אויך פּריווענץ האַרץ קרענק און מאַסקיאַלער דידזשענעריישאַן. צי איר ווילן צו וויסן מער סיבות צו אַרייַננעמען קירבעס זאַפט אין דיין טעגלעך דיעטע? דערנאָך לייענען די פול אַרטיקל.

אַידס אין דיידזשעסטשאַן

די דייאַטערי פיברע אין קירבעס זאַפט איז ביכולת צו רעגולירן די דיגעסטיווע סיסטעם. עס אפילו קיורז פאַרשטאָפּונג רעכט צו זיין לאַקסאַטיוו פאַרמאָג.

לאָווערס הויך בפּ

קירבעס זאַפט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון הויך בלוט דרוק. די פּעקטין אינהאַלט אין עס העלפּס צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל.

בוסטז ימיונאַטי

די וויטאַמין C און מינעראַלס פאָרשטעלן אין קירבעס בוסטז די ימיון סיסטעם.

קאָאָלינג אַגענט

קירבעס זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט קאָאָלינג אַגענט. עס איז זייער עפעקטיוו אין רידוסינג די גוף טעמפּעראַטור.

פּרעווענץ אַרטעריאָסקלעראָוסיס

קירבעס זאַפט איז אַ קלענזער און העלפּס צו באַזייַטיקן די אַרטעריאַל דיפּאַזאַץ און דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און סטראָקעס.

לעבער און ניר

קירבעס זאַפט טריץ ניר און גאַל פּענכער שטיינער. טרינקט האַלב אַ גלאז פון קירבעס זאַפט דרייַ מאָל אַ טאָג העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון פּענכער שטיינער געוויינטלעך.

אַקץ א באַרועכץ

קירבעס זאַפט איז דער בעסטער וועג צו מייַכל ינסאַמניאַ. טרינקט קירבעס זאַפט האַלב אַ לעפל פון האָניק העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ אין אַ וואָך.

קויפן בעסטער געזונט פאַרזיכערונג פּלאַנז