היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
פארשטייט זיך אַז אייז קיובז זענען די בעסטער-געהאלטן סוד אין די שיינקייט קאַווע. פון בוסטינג בלוט סערקיאַליישאַן צו געבן אַ רעגע שייַנען, אייז קיובז קענען טאָן אַלע מינים פון וואונדער צו דיין הויט. פילע פרויען איבער די וועלט נוצן אייז קיובז צו האַנדלען מיט אַנסייטלי זיץ, פּאַפי אויגן און זונענברען. אָבער, אייז קיובז זענען באַוווסט ווי די מערסט עפעקטיוו אין דערגרייכן אַ טוי הויט.
אייז האט חידוש בענעפיץ, און ווען ינקאָרפּערייטיד אין דיין טעגלעך הויט זאָרג רוטין, עס דאַבאַלז די בענעפיץ אויף די פּנים. אייז איז ינקרעדאַבלי ביליק און סוץ אַלע טייפּס פון הויט. אייז העלפּס נישט בלויז צו מאַכן דיין שמינקע לאַסץ מער, אָבער עס בענעפיץ דיין הויט אין עטלעכע וועגן.
מיר, באָלדסקי, פאָרשטעלן פֿאַר איר פאַרשידענע וועגן צו אַרייַננעמען אייז אין דיין טעגלעך הויט זאָרגן רוטין און די פאַרשידן בענעפיץ אַז עס אָפפערס צו די הויט ווען געוויינט אין דיין טעגלעך הויט זאָרג רוטין.
בענעפיץ פון אייז קיובז פֿאַר הויט
- ריפרעשיז מיד הויט
- טריץ אַקני און פּימפּלעס
- סאָאָטהעס הויט אָנצינדונג
- סודז און טריץ זונענברען
- באַניץ פּאַפי אויגן
- ראַדוסאַז טונקל קרייזן
- טריץ בוילז
- שרינגקס פּאָרעס אויף דיין הויט
- ראַדוסאַז די אויסזען פון רינגקאַלז
- גיט איר אַן בוימל-פריי קוק
- עקספאָליאַטעס דיין הויט
- ראַדוסאַז רעדנאַס פון די הויט
- גיט איר אַ גלאָוינג, טוי הויט
ווי צו נוצן אייז קובעס פֿאַר סקינקאַרע
1. אייז קיובז און האָניק פֿאַר טוי, גלאָוינג הויט
לאָודיד מיט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, האָניק העלפּס צו געבן ווייך און בייגיק הויט. רעגולער באַניץ פון האָניק אויף הויט מאכט דיין הויט שייַנען. [1]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ האָניק
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- מישן האָניק און וואַסער אין אַ שיסל.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס אַלע איבער דיין פּנים.
- לאָזן עס טרוקן און לאָזן עס אַזוי.
- איבערחזרן דעם דריי מאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
2. אייז קיובז און אַלאָו וועראַ פֿאַר זונענברען
אַלאָו וועראַ פארמאגט הויט סודינג פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו רויק עס און אַזוי רעדוצירן אָנצינדונג. אַפּלייינג אַלאָו וועראַ אויף סונבורנט געגנט טייקעף סודז עס און גיט איר אַ געפיל פון אָפּרו. [צוויי]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ אַלאָו וועראַ געל (פרעשלי יקסטראַקטיד)
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- קאַמביין עטלעכע פרעשלי יקסטראַקטאַד אַלאָו וועראַ געל און וואַסער אין אַ שיסל.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס צו די אַפעקטאַד געגנט.
- לאָזן עס טרוקן און לאָזן עס אַזוי.
- איבערחזרן דעם דריי מאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
3. אייז קיובז און גרין טיי פֿאַר פּאַפי אויגן
גרין טיי כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן צו רעדוצירן פּאַפי אויגן צוזאַמען מיט די אויסזען פון טונקל קרייזן. [3]
ינגרידיאַנץ
- 2 גרין טיי באַגס
- הייס וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- לייג עטלעכע הייס וואַסער און צוויי גרין טיי באַגס אין אַ קליין גלעזל.
- האַלטן עס פֿאַר וועגן 15-20 מינוט, און אַראָפּנעמען די גרין טיי זעקל און אַוועקוואַרפן עס.
- לאָזן די גרין טיי אַ ביסל קיל.
- אַמאָל געשען, גיסן די גרין טיי אין די אייז טאַץ און מאַכן אייז קיובז.
- צולייגן עס צו די אַפעקטאַד געגנט.
- לאָזן עס טרוקן און לאָזן עס אַזוי.
- איבערחזרן דעם צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
4. אייז קיובז און צימערינג פֿאַר אַקני
צימערינג פארמאגט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, און מיט אייז עס העלפּס צו ייַנשרומפּן די פּאָרעס אויף דיין הויט, אַזוי רידוסינג אָילינעסס און קאַמבאַטינג פּראָבלעמס ווי אַקני און פּימפּלעס. [4]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ צימערינג פּודער
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- מישן עטלעכע צימערינג פּודער און וואַסער אין אַ שיסל.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס אַלע איבער דיין פּנים.
- לאָזן עס טרוקן און לאָזן עס אַזוי.
- איבערחזרן דעם דריי מאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
5. אייז קיובז און ראָסעפּעטאַלס פֿאַר אַנטי-יידזשינג
רויז פּעטאַלז און ראָסעהיפּ בוימל ביידע אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס וואָס פאַרמייַדן פייַן שורות און רינגקאַלז. [5]
ינגרידיאַנץ
- & פראַק 12 טעפּל ריד פּעטאַלז
- 5-6 טראפנס פון ראָסעהיפּ בוימל
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- קאַמביין אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס צו דיין פּנים און האַלדז און לאָזן עס אַזוי. צי ניט וואַשן דיין פּנים און האַלדז.
- איבערחזרן דעם דריי מאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
6. אייז קיובז און באַקינג סאָדע פֿאַר פּאָרעס
באַקינג סאָדע כּולל אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס אַז העלפּס צו ייַנשרומפּן פּאָרעס אויף דיין הויט, אַזוי פּרעווענטינג קיין ברייקאַוץ. [6]
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ באַקינג סאָדע
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- מישן עטלעכע באַקינג סאָדע און וואַסער אין אַ שיסל.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס איבער דיין פּנים און לאָזן עס פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה.
- וואַש דיין פּנים מיט נאָרמאַל וואַסער און פּונקט עס טרוקן.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געוואלט רעזולטאַט.
7. אייז קיובז און טורמעריק פֿאַר בלעמישיז
טורמעריק פּודער כּולל אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס רעדוצירן הויט און רעדנאַס פון דיין הויט. עס אַרבעט אויך יפעקטיוולי פֿאַר אנדערע הויט באדינגונגען ווי אַקני און פּימפּלעס. [7]
ינגרידיאַנץ
- 1 צפּ טורמעריק פּודער
- וואַסער (ווי פארלאנגט)
ווי אזוי צו טון
- לייג עטלעכע טורמעריק פּודער און וואַסער אין אַ שיסל און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- גיסן די געמיש אין די ייַז טאַץ און מאַכן ייַז קיובז.
- צולייגן עס איבער דיין פּנים אָדער צו די אַפעקטאַד געגנט און לאָזן עס אויף פֿאַר 15-20 מינוט.
- וואַשן דיין פּנים מיט נאָרמאַל וואַסער און פּונקט טרוקן.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). האָניק אין דערמאַטאַלאַדזשי און הויט זאָרג: אַ רעצענזיע. זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאָלאָגי, 12 (4), 306-313.
- [צוויי]Reuter, J., Jocher, A., Stump, J., Grossjohann, B., Franke, G., & Schempp, C. M. (2008). ויספאָרשונג אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּאָטענציעל פון אַלאָו וועראַ געל (97.5%) אין די ולטראַוויאָלעט עריטהעמאַ פּראָבע. הויט פאַרמאַקאַלאַדזשי און פיזיאַלאַדזשי, 21 (2), 106-110.
- [3]Katiyar, S. K., Ahmad, N., & Mukhtar, H. (2000). גרין טיי און הויט. אַרטשיוועס פון דערמאַטאָלאָגי, 136 (8), 989-994.
- [4]Han, X., & Parker, T. L. (2017). אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַקטיוויטעט פון צימערינג (Cinnamomum zeylanicum) בילן יקערדיק אָיל אין אַ מענטשלעך הויט דיסעאַסע מאָדעל. פיטאָטהעראַפּי פאָרשונג: PTR, 31 (7), 1034-1038.
- [5]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און הויט באַריער יפעקס פון אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון עטלעכע פּלאַנט אָילס. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון מאָלעקולאַר ססיענסעס, 19 (1), 70.
- [6]Milstone, L. M. (2010). סקאַלי הויט און וואַנע פּה: רעדיסקאָווערינג באַקינג סאָדע. זשורנאַל פון דער אמעריקאנער אַקאַדעמי פון דערמאַטאָלאָגי, 62 (5), 885-886.
- [7]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). ווירקונג פון טורמעריק (Curcuma longa) אויף הויט געזונט: א סיסטעמאַטיש אָפּשאַצונג פון די קליניש זאָגן. פיטאָטהעראַפּי פאָרשונג, 30 (8), 1243-1264.
