היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ינגבער איז אַ קרייַטעכץ וואָס איז יקסטענסיוולי געניצט אין ייַורוועדאַ פֿאַר טויזנטער פון יאָרן. יאָ, דאָס איז ניט נאָר אַ שפּייַז פון געווירץ וואָס פֿאַרבעסערן די טאַם פון דיין באַליבסטע דעליקאַסיז. עס איז אַ מעדיסינאַל ינגרידיאַנט וואָס האלט אַ וויכטיק אָרט צו האַלטן איר אין אָפּטימאַל געזונט. ניט חידוש דאָרט, רעכט? וואָס איר קען נישט וויסן אַז דער זאַפט פון ינגבער האט אַ גרויס קירבות צו בוסט האָר וווּקס!
ינגבער זאַפט איז יקסטראַקטיד פון די רוץ פון די געווירציק קרייַטעכץ, און איז פּאַקט מיט יקערדיק נוטריאַנץ וואָס העלפֿן די האָר וווּקס. אַזוי, לאָזן אונדז קוק וואָס ינגבער זאַפט איז אַזוי שטאַרק פֿאַר דיין האָר און ווי צו נוצן עס צו העכערן האָר וווּקס.
פארוואס ינגבער זאַפט העלפּס צו העכערן האָר וווּקס
ינגבער כּולל יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס אַזאַ ווי מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און פאַספעראַס, וואָס האָבן די פיייקייט צו שפּייַזן די סקאַלפּ און העכערן האָר וווּקס. [1] צוליב דעם, ינגבער איז געווען געוויינט טראַדישאַנאַלי פֿאַר פייטינג האָר אָנווער און פּראַמאָוטינג האָר וווּקס.
ינגבער זאַפט איז אויך אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטימיקראָביאַל אַגענט וואָס ימפּרוווז די בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ צו סטימולירן האָר פאַליקאַלז און העכערן האָר וווּקס. [צוויי]
שופּן איז איינער פון די הויפּט קולפּריץ הינטער האָר אָנווער. אַנכעלטי סקאַלפּ וואָס ז באַקטיריאַל ינפעסטיישאַן פירט צו שופּן. ינגבער זאַפט האט אַמייזינג אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס אַז האלט דיין סקאַלפּ ריין און עס זענען שטודיום אַז ינגבער איז אַ עפעקטיוו אַנטי-שופּן סגולע. [3]
דערצו, ינגבער איז אויך פול פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז ווי לינאָלעיק זויער וואָס שפּייַזן די סקאַלפּ און שלאָגן די דריינאַס צו פֿאַרבעסערן די סקאַלפּ געזונט און העכערן געזונט האָר וווּקס.
מיט אַלע די אַמייזינג פּראָפּערטיעס פון ינגבער זאַפט, עס איז קיין צווייפל אַז דאָס איז געווען אַ פאָלקס כער בוסטינג סגולע. לאָזן אונדז ווייַזן פיר וועגן צו נוצן ינגבער זאַפט פֿאַר האָר וווּקס.
ווי צו נוצן ינגבער זאַפט צו העכערן האָר וווּקס
1. נאָר ינגבער דזשוס
ינגבער זאַפט איז געווענדט גלייך אויף די סקאַלפּ און שטעלן די סקאַלפּ צו רידזשווואַנייץ צו געבן איר שטאַרק און געזונט האָר וווּקס.
וואָס איר דאַרפֿן
- פריש ינגבער זאַפט, ווי דארף
- א וואַטע בלאָק
אופֿן פון נוצן
- נעמען די פרעשלי באקומען ינגבער זאַפט אין אַ שיסל.
- צולייגן די ינגבער זאַפט צו דיין סקאַלפּ מיט די וואַטע פּילקע. צולייגן די זאַפט בלויז צו די סקאַלפּ, טאָן ניט פאַרשפּרייטן עס צו דיין האָר.
- לאָזן עס אויף וועגן אַ האַלב שעה.
- וואַש עס אַוועק מיט שאַמפּו.
- ענדיקן עס מיט אַ קאַנדישאַנער.
- ניצן דעם סגולע 3 מאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
באַמערקונג: ווי די ינגבער זאַפט איז קאַנסאַנטרייטאַד, איר קען פילן טינגגלינג געפיל אין דיין סקאַלפּ. איר קענען צעפירן די ינגבער זאַפט דורך לייגן אַ ביסל וואַסער.
2. ינגבער זאַפט, מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט
מאַסלינע ייל איז געווען אַ לאַנג באַליבט פון אַלע צו לייגן שייַנען און לאַסטער צו די האָר. עס פּאַקס נעץ אין די סקאַלפּ און האלט דריינאַס אין ביי. לימענע זאַפט איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמין C, אַ גרויס אַנטיאַקסאַדאַנט, וואָס איז פּראָווען צו פֿאַרבעסערן די קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין די סקאַלפּ צו בוסט האָר וווּקס. [4]
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 טבספּ ינגבער זאַפט
- 3 טבספּ מאַסלינע בוימל
- ½ צפּ לימענע זאַפט
אופֿן פון נוצן
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש אויף דיין סקאַלפּ.
- לאָזן עס אויף פֿאַר 30 מינוט איידער וואַשינג עס מיט דיין רעגולער שאַמפּו.
- ניצן דעם סגולע 1-2 מאל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
3. ינגבער זאַפט, קאָקאָסנוס אָיל און קנאָבל מיקס
קאָקאָסנוס בוימל איז די הויפּט ברירה פֿאַר אַלע יענע וואָס וועלן בעסער האָר און פֿאַר גוט סיבה. רייַך אין לאַוריק זויער, קאָקאָסנוס ייל ריפּלענישאַז די פּראָטעין אָנווער אין דיין האָר צו פאַרמייַדן אפילו יבעריק האָר שעדיקן און העכערן האָר וווּקס. [5] קנאָבל איז אַ עפעקטיוו לייזונג צו אַקוטע האָר אָנווער, און איז אן אנדער שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט וואָס האלט די סקאַלפּ געזונט און ינשורז אַז עס נעמט אַלע נוטריאַנץ צו פֿאַרבעסערן האָר וווּקס. [6] קאָקאָסנוס מילך איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמינס ב און C, און לאַוריק זויער, וואָס אַלע העלפֿן צו שפּייַזן די סקאַלפּ און העכערן האָר וווּקס, בשעת האָניק האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיבאַקטיריאַל און עמאָלליענט פּראָפּערטיעס וואָס האַלטן דיין סקאַלפּ ריין און געזונט און דערמיט העלפּינג האָר וווּקס . [7]
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 צפּ ינגבער זאַפט
- 4 צפּ קאָקאָסנוס בוימל
- 3 קנאָבל קלאָווע, קראַשט
- 6 צפּ קאָקאָסנוס מילך
- 2 צפּ האָניק
אופֿן פון נוצן
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש צו דיין סקאַלפּ.
- לאָזן עס אויף וועגן 30 מינוט.
- שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.
- ניצן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
4. ינגער זאַפט און סעסאַמי אָיל
סעסאַמי ייל ענריטשט מיט וויטאַמין E און ב קאָמפּלעקס, פּראָטעינס און מינעראַלס אַזאַ ווי קאַלסיום, מאַגניזיאַם און פאַספעראַס, פּענאַטרייץ אין די האָר פאַליקאַלז צו דיפּלי שפּייַזן די סקאַלפּ און דעריבער איז אַ פאָלקס סגולע פֿאַר פּראַמאָוטינג האָר וווּקס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 3-4 טבספּ פריש ינגבער זאַפט
- 2 טבספּ סעסאַמי בוימל
אופֿן פון נוצן
- מישן די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש צו דיין סקאַלפּ.
- לאָזן עס פֿאַר 1-2 שעה.
- שאַמפּו און צושטאַנד דיין האָר ווי געוויינטלעך.
- ניצן דעם סגולע צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
