היים רעמעדיעס צו באַקומען באַפרייַען פון קאַסטן אַקנע - PAMPEREDPEOPLENY.COM

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט גוף זאָרג גוף קער דורך Monika Khajuria דורך Monika khajuria אויף יוני 24, 2019

די מערסט פּראָסט הויט פּראָבלעם, אַקני, איז ניט לימיטעד צו בלויז די פּנים. קאַסטן אַקני איז אַ פּראָסט אַרויסגעבן וואָס איז פייסט דורך פילע מענטשן. כאָטש אַקני אין קאַסטן קענען זיין קאַווערד, דער ווייטיק און אָנצינדונג וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אים קענען ניט זיין איגנאָרירט און עס דאַרף זיין האַנדלען מיט. אויב איר ליידן אויך אַקני אין קאַסטן און איר זוכט פֿאַר רעמאַדיז, איר וועט געפֿינען דעם אַרטיקל נוציק.

וואָס ז טשעסט אַקנע

אַקנע איז אַ הויט צושטאַנד וואָס איז געפֿירט רעכט צו וידעפדיק פּראָדוקציע פון סעבום, קלאָגינג פון הויט פּאָרעס אָדער אַ באַקטיריאַל ינפעסטיישאַן פון די האָר פאַליקאַלז. ^[1] אונדזער קאַסטן געגנט האט אַ גרויס נומער פון סעבום-פּראַדוסינג גלאַנדז און איז אַזוי פּראָנע צו אַקני.

די וידעפדיק סעבום געשאפן אין די קאַסטן געגנט קלאָגז די הויט פּאָרעס און דאָס פירט צו אַקני. ענוויראָנמענטאַל סיבות אַזאַ ווי שמוץ און פאַרפּעסטיקונג, כאָרמאָונאַל סיבות, פודז מיט הויך צוקער און אַלערדזשיק אָפּרוף צו עטלעכע דיטערדזשאַנץ אָדער פּערפיומז קען אויך זיין די מעגלעך סיבות פון אַקני אין קאַסטן.

דער אַרטיקל רעדט וועגן די פאַרשידן היים רעמאַדיז וואָס קענען זיין געניצט צו מייַכל אַקני אין קאַסטן די רעמאַדיז, מערסטנס, אַרייַננעמען נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און זענען מילד און זיכער צו נוצן אויף דיין הויט. אַזוי, אָן קיין האַוועניש, לאָזן אַ קוק אין די היים רעמאַדיז.

היים רעמעדיעס פֿאַר קאַסטן אַקנע

1. אַלאָו וועראַ

א באוווסטער אַנטי-אַקני אַגענט, אַלאָו וועראַ פארמאגט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיסעפּטיק און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס צו באַפאַלן די ווייטיק און אָנצינדונג פֿאַרבונדן מיט קאַסטן אַקני. ^[צוויי]

ינגרידיאַנט

פריש אַלאָו וועראַ געל (ווי דארף)

אופֿן פון נוצן

צולייגן די אַלאָו וועראַ געל אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס אַזוי. לאָזן עס אַרייַנציען דיין הויט.
לאָזן עס טרוקן גאָר איידער איר צולייגן עפּעס איבער אים.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער טאָג פֿאַר אַ ביסל חדשים פֿאַר די געוואלט רעזולטאַט.

2. לימענע

די אַסידיק נאַטור פון לימענע העלפּס צו ויסמעקן די פּאָרעס פון די הויט און ויסמיידן די טיף און העלפֿן צו קעמפן אַקני. אין דערצו, לימענע איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמין C וואָס יפעקטיוולי האַנדלען מיט אַקני און אָנצינדונג געפֿירט דורך אים. ^[3]

ינגרידיאַנט

האַלב אַ לימענע

אופֿן פון נוצן

רעפטל די לימענע אין צוויי כאַווז.
נעמען אַ האַלב און דזשענטלי רייַבן עס איבער די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס אויף וועגן 2 שעה.
שווענקען עס ונ דורך.
איבערחזרן דעם סגולע 1-2 מאל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

3. עפּל עפּלזאַפט עסיק

די אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס פון עפּל עפּלזאַפט עסיק העלפֿן צו קעמפן אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ און צו האַלטן די הויט וואָג פון דיין הויט. ^[4]

ינגרידיאַנץ

1 צפּ עפּל עפּלזאַפט עסיק
2 צפּ וואַסער

אופֿן פון נוצן

צעפירן די עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט וואַסער.
ווייקן אַ וואַטע פּילקע אין דעם דיילוטאַד לייזונג.
ניצן דעם וואַטע פּילקע צו צולייגן די עפּל עפּלזאַפט עסיק לייזונג אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.
איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

4. טורמעריק און רויז וואַסער

טורמעריק, וויידלי באַוווסט ווי די גאָלדען געווירץ, האט אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס אַז ניט בלויז מייַכל אַקני אָבער ימפּרוווז די קוילעלדיק הויט געזונט. ^[5] רויז וואַסער אַקץ ווי אַ אַסטרינדזשאַנט און העלפּס צו ייַנשרומפּן הויט פּאָרעס צו קאָנטראָלירן סעבום פּראָדוקציע און אַזוי קעמפן אַקני.

ינגרידיאַנץ

1 צפּ טורמעריק פּודער
ווייניק טראפנס פון רויז וואַסער

אופֿן פון נוצן

נעמען די טורמעריק פּודער אין אַ שיסל.
לייג גענוג רויז וואַסער אין עס צו באַקומען אַ דיק פּאַפּ.
צולייגן דעם פּאַפּ אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס שפּעטער מיט לאַקוואָרם וואַסער.
איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

5. באַקינג סאָדע

באַקינג סאָדע פארמאגט שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס אַז העלפּס צו באַפרייַען די אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ. ^[6] דערצו, עס אויך עקספאָוליייץ די הויט צו באַזייַטיקן די טויט הויט סעלז און קאָנטראָלירן די וידעפדיק סעבום פּראָדוקציע.

ינגרידיאַנץ

1 טבספּ באַקינג סאָדע
וואַסער (ווי דארף)

אופֿן פון נוצן

נעמען די באַקינג סאָדע אין אַ שיסל.
לייג גענוג וואַסער צו דעם צו באַקומען אַ דיק פּאַפּ.
צולייגן די פּאַפּ אויף די אַפעקטיד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר וועגן 10 מינוט.
שווענקען עס ונ דורך מיט לאַקוואָרם וואַסער.
איבערחזרן דעם סגולע 1-2 מאל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

6. טיי בוים ייל און קאָקאָסנוס בוימל

די אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס פון טיי בוים ייל העלפּס צו האַלטן די אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ און רייניקן די הויט פּאָרעס צו אַקני אַקני. ^[7] איר דאַרפֿן צו צעפירן טיי בוים ייל מיט טרעגער בוימל ווי קאָקאָסנוס בוימל איידער אַפּלאַקיישאַן.

ינגרידיאַנץ

2-3 טראפנס פון טיי בוים בוימל
1 צפּ קאָקאָסנוס בוימל

אופֿן פון נוצן

צעפירן די טיי בוים בוימל ניצן די קאָקאָסנוס בוימל.
נעמען די קאַנקאַקשאַן אויף אַ וואַטע בלאָק.
צולייגן עס איבער די אַפעקטיד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 5-10 מינוט.
שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער אנדערער טאָג פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

7. צימערינג און האָניק

צימערינג און האָניק ביידע אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס און מאַכן אַ גרויס צונויפגיסן צו קעמפן אַקני. ^[8]

ינגרידיאַנץ

& פראַק 12 צפּ צימערינג פּודער
& פראַק 12 צפּ האָניק

אופֿן פון נוצן

מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען געזונט צו באַקומען אַ פּאַפּ.
צולייגן די פּאַפּ אויף די אַפעקטיד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס ונ דורך.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער טאָג פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.

קוועלער: ^[13] ^[14] ^[פופצן] ^[16] ^[17]

8. פּאַפּייאַ

דער ענזיים פּאַפּאַין געפֿונען אין פּאַפּייאַ האט אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס און אַזוי אַרבעט יפעקטיוולי קעגן אַקני. ^[9]

ינגרידיאַנט

2-3 טשאַנגקס פון צייַטיק פּאַפּייאַ

אופֿן פון נוצן

נעמען די פּאַפּייאַ טשאַנגקס אין אַ שיסל.
ניצן אַ גאָפּל צו צעקוועטשן עס אין אַ פּאַפּ. אַלטערנאַטיוועלי, מאָלן די טשאַנגקס צו באַקומען די פּאַפּ.
צולייגן עס אויף די אַפעקטיד געגנט.
לאָזן עס אויף 25-30 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער טאָג פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

9. נעמען

באַוווסט פֿאַר זיין סודינג ווירקונג, נעעם פאַרמאָגן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, און דאָס איז אַ גרויס סגולע פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַקני. ^[10]

ינגרידיאַנט

א האַנדפול פון נעעם בלעטער

אופֿן פון נוצן

מאָלן די נעעם בלעטער צו מאַכן אַ פּאַפּ. איר קענען נוצן וואַסער אויב איר פילן די נויט.
צולייגן די פּאַפּ אויף די אַפעקטיד געגנט.
לאָזן עס אויף פֿאַר 15 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער טאָג פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

10. יי ווייַס

יי ווייַס רייַך אין פּראָטעינס קאָנטראָל די וידעפדיק ייל געשאפן אין די הויט און טייטאַנז די הויט פּאָרעס צו קעמפן אַקני אין קאַסטן.

ינגרידיאַנט

1 יי ווייַס

אופֿן פון נוצן

באַזונדער די יי ווייַס אין אַ שיסל.
ווהיסק עס געזונט ביז איר באַקומען אַ פּוכיק געמיש.
צולייגן דעם געמיש צו די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס אויף ביז עס דרייז.
שווענקען עס שפּעטער.
איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

11. ציינפּאַסטע

א שנעל און גרינג סגולע פֿאַר אַקני אין קאַסטן, ציינפּאַסטע דרייז אַרויף די קאַסטן אַקני מיט רעגולער נוצן און דעריבער העלפּס צו האַנדלען מיט עס.

ינגרידיאַנט

ציינפּאַסטע (ווי דארף)

אופֿן פון נוצן

צולייגן די ציינפּאַסטע אויף די אַפעקטאַד געגנט איידער איר שלאָפן.
לאָזן עס אויף יבערנאַכטיק.
שווענקען עס אין דער מאָרגן מיט קאַלט וואַסער.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער טאָג פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

12. האָבערגריץ

א גרויס נאַטירלעך עקספאָוליאַנט, האָבערגריץ רימוווז טויט הויט סעלז, שמוץ און ימפּיוראַטיז פון די הויט און ימפּרוווז הויט שלאַבאַן פונקציאָנירן צו קאַמבאַט אַקני. ^[עלף]

ינגרידיאַנט

1 טעפּל האָבערגריץ

אופֿן פון נוצן

קאָכן די האָבערגריץ.
לאָזן עס קיל.
צולייגן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט און מאַסאַזש עס דזשענטלי פֿאַר אַ ביסל מינוט.
לאָזן עס אויף נאָך 10-15 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער ונ דורך ונ דורך.
איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

13. Multani mitti (פולער ס ערד), סאַנדאַלוווד און רויז וואַסער

Multani mitti אַבזאָרבז די וידעפדיק ייל פון די הויט און טיף רייניקונג די פּאָרעס פון די הויט. צינדל איז אַ אַנטיסעפּטיק און העלפּס צו באַפרייַען יטטשינעסס און אָנצינדונג געפֿירט רעכט צו אַקני. [10]

ינגרידיאַנץ

1 טבספּ מולטיני מיטי
1 טבספּ צינדל פּודער
1 טבספּ רויז וואַסער.

אופֿן פון נוצן

נעמען Multani Mitti אין אַ שיסל.
לייג צינדל פּודער צו דעם און געבן עס אַ גוט קאָך.
איצט לייגן די רויז וואַסער און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען געזונט צו מאַכן אַ פּאַפּ.
צולייגן די געמיש אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס שפּעטער.
איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

14. ים זאַלץ

ים זאַלץ איז רייַך אין מאַגניזיאַם און העלפּס צו פֿאַרבעסערן די הויט שלאַבאַן פונקציאָנירן צו מייַכל אַקני און די פֿאַרבונדן אָנצינדונג. ^[12]

ינגרידיאַנץ

1 טעפּל ים זאַלץ
1 ליטער וואַסער

אופֿן פון נוצן

לייג די אויבן-דערמאנט קוואַנטיטי פון ים זאַלץ אין וואַסער און געבן עס אַ גוט גערודער.
טונקען אַ ריין וואַשקלאָט אין דעם געמיש און קוועטשן די וידעפדיק וואַסער אויס.
האַלטן די וואַשקלאָט אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס דאָרט ביז עס דרייז.
אַראָפּנעמען די שטאָף און איבערחזרן דעם פּראָצעס 3-4 מאל ווידער.
ענדיקן עס מיט אַ לאָקוואָרם וואַסער שווענקען.
איבערחזרן דעם פּראָצעס יעדער טאָג פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

15. פענוגרעק זוימען

פענוגרעק זאמען האָבן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו קעמפן אַקני און טייַנען הויט געזונט.

ינגרידיאַנט

2 טבספּ פענוגרעק זאמען

אופֿן פון נוצן

ווייקן די פענוגרעק זאמען אין וואַסער יבערנאַכטיק.
אין די פרימאָרגן מאָלן די זאמען צו באַקומען אַ פּאַפּ.
צולייגן דעם פּאַפּ אויף די אַפעקטאַד געגנט.
לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס ונ דורך.
איבערחזרן דעם סגולע יעדער אנדערער טאָג פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.

View רעפערענצן פֿאַר אַרטיקל

[1]Williams, H. C., Dellavalle, R. P., & Garner, S. (2012). אַקנע ווולגאַריס. די לאַנסעט, 379 (9813), 361-372.
[צוויי]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, DG (2008). אַלאָו וועראַ: אַ קורץ באריכטן. ינדיאַן זשורנאַל פון דערמאַטאַלאַדזשי, 53 (4), 163-166. דאָי: 10.4103 / 0019-5154.44785
[3]Telang P. S. (2013). וויטאַמין C אין דערמאַטאַלאַדזשי. ינדיאַן דערמאַטאַלאַדזשי אָנליין זשורנאַל, 4 (2), 143–146. דאָי: 10.4103 / 2229-5178.110593
[4]Budak, NH, Aykin, E., Seydim, A. C., Greene, A. K., & Guzel-Seydim, Z. B. (2014). פאַנגקשאַנאַל פּראָפּערטיעס פון עסיק. זשורנאַל פֿאַר עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, 79 (5), R757-R764.
[5]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). ווירקונג פון טורמעריק (Curcuma longa) אויף הויט געזונט: א סיסטעמאַטיש אָפּשאַצונג פון די קליניש זאָגן. פיטאָטהעראַפּי פאָרשונג, 30 (8), 1243-1264.
[6]דרייק, די (1997). אַנטיבאַקטעריאַל אַקטיוויטעט פון באַקינג סאָדע. קאָמפּענדיום פון קאַנטיניוינג בילדונג אין דעניסטרי. (Jamesburg, NJ: 1995). העסאָפע, 18 (21), S17-21.
[7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). באַהאַנדלונג מאָדע פֿאַר אַקנע. מאָלעקולעס (באַסעל, שווייץ), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molecules21081063
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). האָניק: א טעראַפּיוטיק אַגענט פֿאַר דיסאָרדערס פון די הויט. סענטראַל אַסיאַן זשורנאַל פֿאַר גלאבאלע געזונט, 5 (1), 241. דאָי: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Vij, T., & Prashar, Y. (2015). אַ רעצענזיע אויף מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון Carica papaya Linn. אַסיאַן פּאַסיפיק דזשאָורנאַל פון טראָפּיקאַל קרענק, 5 (1), 1-6.
[10]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). אַקטואַל כערבאַל טהעראַפּיעס אַן אָלטערנאַטיוו און קאַמפּלאַמענטשי ברירה צו קעמפן אַקני. Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
[עלף]Michelle Garay, M. (2016). קאַלוידאַל האָבערגריץ (אַווענאַ סאַטיוואַ) ימפּרוווז הויט שלאַבאַן דורך מולטי-טעראַפּיע טעטיקייט. זשורנאַל פון דרוגס אין דערמאַטאָלאָגי, 15 (6), 684-690.
[12]Proksch, E., Nissen, H. P., Bremgartner, M., & Urquhart, C. (2005). ביידינג אין אַ מאַגניזיאַם-דעד ים זאַלץ לייזונג ימפּרוווז הויט שלאַבאַן פונקציאָנירן, ענכאַנסיז הויט כיידריישאַן און ראַדוסאַז אָנצינדונג אין אַטאָפּיק טרוקן הויט. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון דערמאַטאָלאָגי, 44 (2), 151-157.
[13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
[14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
[פופצן]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
[16]https://pngtree.com/so/pimple
[17]http://pluspng.com/liquid-soap-png-2498.html