11 היים רעמעדיעס צו האַלטן וואַמאַטינג

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-יראַם דורך Iram zaz | פֿאַרעפֿנטלעכט: דינסטיק, 10 מערץ 2015, 7:00 [IST]

וואַמאַטינג אויך גערופֿן עמעסיס איז אַ רעפלעקס קאַמף אין די מאָגן וואָס פאָרסלי אַרויסטרייַבן די גאַסטריק אינהאַלט פון די מויל. דאָס איז אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם אַז פּראַטעקץ אונדז פון טאַקסאַנז וואָס אַרייַן די מאָגן דורך עסן מיר ינדזשעסט. דער סיגנאַל פֿאַר וואַמאַטינג רעפלוקס איז באשאפן אין מאַרך אָדער אין די מאָגן. צומ גליק, עס זענען עטלעכע עפעקטיוו בעסטער היים רעמאַדיז צו האַלטן וואַמאַטינג.

די סיבות פון וואַמאַטינג אין אַדאַלץ אָדער אין קיין עלטער גרופּע קען זיין פילע, אַזאַ ווי באַוועגונג קרענק, אין וואָס עס איז שטערונג אין די וועסטיבולאַר אַפּאַראַט פון אויער רעכט צו באַוועגונג (אַרומפאָרן). די אנדערע סיבות זענען ינדיידזשעסטשאַן, שילשל, עסנוואַרג פאַרסאַמונג, מאָרגן קרענק (אין שוואַנגערשאַפט) און אין אַסידאַטי.

12 געזונט בענעפיץ פון וויטאַמין ה (ביאָטין)

וואַמאַטינג ז שוואַכקייַט, דיכיידריישאַן און אָנווער פון עלעקטראָליטעס פֿון דעם גוף. קעסיידערדיק וואַמאַטינג קענען זיין פאַטאַל ווייַל עס איז דיכיידריישאַן. עס מוזן זיין באַלדיק פליסיק ריפּלענישמאַנט דורך ינטראַווינאַס ליניע (דריפּן). אָבער, עס זענען עטלעכע עפעקטיוו היים רעמאַדיז צו האַלטן וואַמאַטינג, אַזוי עס איז ניט נויט פֿאַר כאַספּיטאַלאַזיישאַן רעכט צו וואַמאַטינג.

ווי צו האַלטן וואַמאַטינג אין שטוב? הייַנט, באָלדסקי וועט טיילן מיט איר עטלעכע עפעקטיוו און בעסטער היים רעמאַדיז צו האַלטן וואַמאַטינג.

ינגבער

ינגבער איז באַוווסט אַנטי עמעטיק (וואָס סטאַפּס וואַמאַטינג רעפלעקס). עס אַידז דיידזשעסטשאַן. איר מוזן האָבן ינגבער טיי איידער איר אַרומפאָרן אויב איר דערפאַרונג וואַמאַטינג, אָדער איר קענען האָבן עס ווען איר פילן צו פּוק. דאָס איז אויך איינער פון די בעסטער און זיכער נאַטירלעך וועגן צו האַלטן וואַמאַטינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

ווי

מינץ טיי איז אויך נוציק צו האַלטן וואַמאַטינג. איר קענען לייכט מאַכן אַ מינץ טיי דורך בוילינג פריש אָדער דאַר מינץ בלעטער אין וואַסער און לייגן עטלעכע האָניק אין די מינץ עקסטראַקט. איר קענען אויך קייַען מינץ בלעטער. דער אַראָמאַ אויך העלפּס צו האַלטן עקל און וואַמאַטינג. דאָס איז איינער פון די בעסטער היים רעמאַדיז צו האַלטן וואַמאַטינג.

עפּל עפּלזאַפט עסיק

דאָס איז איינער פון די עפעקטיוו היים רעמאַדיז פֿאַר וואַמאַטינג. צעפירן אַ לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט עטלעכע וואַסער (איין גלעזל). טרינקען עס ווען איר פילן עקל. נאָר שווענקען דיין מויל מיט דעם לייזונג. עס וועט האַלטן איר פון וואַמאַטינג.

צימערינג

ווי צו האַלטן וואַמאַטינג אין שטוב? עס איז אויך אַ באַוווסט און זיכער אַנטי-עמעטיק. עס איז געגעבן צו שוואַנגער ליידיז פֿאַר מאָרגן קרענק, ווייַל עס איז אַ זיכער און עפעקטיוו נאַטירלעך וועג צו האַלטן וואַמאַטינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט. איר קענען מאַכן צימערינג טיי דורך בוילינג עטלעכע צימערינג סטיקס אין וואַסער. איר קענט אויך לייגן האָניק צו פֿאַרבעסערן דעם טעם.

רייַז וואסער

דאָס איז דער בעסטער סגולע פֿאַר וואַמאַטינג רעכט צו היפּער אַסידאַטי אין מאָגן אָדער גאַסטרייטאַס. די רייַך וואַסער איז סטאַרטשי און וועט נוטראַלייז די איבער אַקטיוו מאָגן און דערמיט סטאָפּפּינג וואַמאַטינג. קאָכן ווייַס רייַז אין וואַסער און לאָזן עס קאָכן פֿאַר עטלעכע מאָל. האָבן דעם סטאַרטשי וואַסער נאָך קאָאָלינג. עס וועט פאָרשלאָגן באַלדיק רעליעף פון וואַמאַטינג. עס קען זיין גערעכנט ווי איינער פון די בעסטער פליסיק פודז וואָס פאַרמייַדן וואַמאַטינג.

ציבעלע זאַפט

עס סטאַפּס וואַמאַטינג און עקל ינסטאַנטאַניאַסלי. מאָלן עטלעכע ציבעלע אין אַ מילכל און דאַן קוועטשן די זאַפט אויס. איר קענען אויך מישן עס מיט פעפערמינץ עקסטראַקט. דעם קאָמבינאַציע וועט אַרבעט וואונדער אין סטאָפּפּינג עקל און וואַמאַטינג.

קלאָוועס

זיי זענען גוט פֿאַר דיין מאָגן און אויך דיידזשעסטשאַן. צו שפּיץ וואַמאַטינג און עקל און וואַמאַטינג, קייַען עטלעכע קלאָוועס און שלינגען זיי. איר קענען אויך האָבן האָניק צו פֿאַרבעסערן דעם טעם. דאָס איז איינער פון די בעסטער היים רעמאַדיז צו האַלטן וואַמאַטינג.

מילך

מילך און אַ טאָסט קענען ווערן גענוצט צו האַלטן עקל און וואַמאַטינג. מילך סאָאָטהעס די מאָגן און סטאַפּס די וואַמאַטינג רעפלוקס. אויב דיין וואַמאַטינג איז דער הויפּט רעכט צו היפּער אַסידאַטי אָדער גאַסטרייטאַס. טונקען די טאָסט אין מילך און האָבן עס צוזאַמען מיט מילך צו האַלטן וואַמאַטינג. דאָס קען אויך זיין געניצט צו האַלטן מאָרגן קרענק אין שוואַנגער ליידיז.

קאַרדאַמאָם

עס האט אַ אַפּילינג אַראָמאַ אַז סודז דיין מויל קאַוואַטי און מאָגן טשוינג קאַרדאַמאָם קענען ינסטאַנטאַניאַסלי האַלטן עקל און וואַמאַטינג. אויב דאָס אויך דיידזשעסטשאַן און יז די וואַמאַטינג רעפלוקס רעכט צו ינדיידזשעסטשאַן. איר קענען אויך האָבן קאַרדאַמאָם און צימערינג טיי.

קומין סעעדס

דאָס איז אַ ווונדערלעך סגולע צו האַלטן וואַמאַטינג. מישן עטלעכע קומין פּודער אין וואַסער און טרינקען עס. עס וועט געבן באַלדיק רעליעף פון עקל און וואַמאַטינג.

אַנאַסיד

אין אַדישאַן צו פילע מעדיציניש ניצט, איינער פון זיי איז אַן עפעקטיוו אַנטי-עמעטיק. עס סטאַפּס עקל און וואַמאַטינג. איר קייַען עטלעכע אַניסיד פֿאַר שנעל רעליעף פון וואַמאַטינג. איר קענען אויך מאַכן טיי.