היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
דער געדאַנק פון יי אויף האָר טוט נישט געזונט זייער וואוילגעפעלן ווייַל פון דער שמעקן, פליסיק-ווי געוועב און אַזוי אויף. אַמאָל איר וויסן די בענעפיץ פון ניצן יי אויף דיין האָר, מיר זענען זיכער אַז איר וועט נישט טראַכטן צו לייגן עגגס צו דיין רעגולער האָר זאָרגן רעזשים.
פּלוס איר טאָן ניט דאַרפֿן צו לייגן די יי גלייַך אויף דיין האָר. עס זענען נאַטירלעך רעסאַפּיז מיט עגגס פֿאַר האָר וואָס איר קענען צוגרייטן און צולייגן אויף די האָר. די אַוטקאַם וועט זיין, דער שמעקן פון די יי וועט פאַרשווינדן, און דיין האָר וועט ווייַזן אַנבאַליוואַבאַל ענדערונגען טאַקע באַלד.
אַזוי, ווי פּונקט קען אַן יי עקסטרע נוץ דיין האָר?
געזונט, עגגס זענען נאַטירלעך האָר קאַנדישאַנערז און האָר קלענזינגז מיט אַ הויך פּראָטעין און קענען זיין געווענדט פֿון די סקאַלפּ צו די שפּיץ פון די האָר. אַן יי גיט די האָר די פאלגענדע:
- פּאַטאַסיאַם צו היילן דאַמידזשד האָר
- וויטאַמין ב 12 וואָס פּראַמאָוץ וווּקס פון נייַ האָר
- פאַטי אַסאַדז פֿאַר נאַטירלעך שייַנען צו האָר
- סגולע פֿאַר וויטאַמין א פֿאַר האָר ברייקידזש
- וויטאַמין די סגולע פֿאַר האָר אָנווער און באַלדינג
- קאַלסיום פֿאַר עקסטרע האָר וווּקס, וואָס איז אויך אַ לייזונג פֿאַר טרוקן האָר
דאָ זענען צען יי-באזירט האָר מאַסקס וואָס זענען גרינג צו צוגרייטן, און איר קענען נוצן זיי שטענדיק. דו זאלסט נישט פּלאַן צו שטעלן קיין פרידזשידער אָדער קראָם קיין יי האָר מאַסקס. ניצן זיי גלייך נאָך מאכן זיי, נאכגעגאנגען דורך אַ גוט האָר וואַש סעסיע.
צי איר האָט עטלעכע מאָל אין האַנט ווען איר גיין צו די יי האָר מאַסקע טריטמאַנץ אין שטוב. אַלע די יי האָר מאַסקס דאַרפן אַ רו צייט פון דיין האָר אַרום 30 מינוט, נאכגעגאנגען דורך אַ גוט האָר וואַש. אַזוי, קוק די פאַרשידענע יי האָר מאַסקס איר קענען פּרובירן.
יי יאָוק, האָניק און קאָקאָסנוס אָיל
אין דעם איין, די יי איז דער פּראָטעין סאַפּלייער, האָניק איז אַ מויסטשערייזער און קאָקאָסנוס בוימל ברענגט די שייַנען צו די האָר.
אופֿן:
1 יי יאָוק (אפגעשיידט פון די יי ווייַס)
1 לעפל אָרגאַניק האָניק
1 לעפל אָרגאַניק קאָקאָסנוס בוימל
- שטעלן די יי יאָוק אין אַ ריין שיסל מיט האָניק און בוימל.
- ניצן אַ קליין לעפל צו מישן די דריי און צולייגן צו האָר פון די סקאַלפּ צו עצות.
- אויב איר טאָן ניט ווי דער שמעקן, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס יקערדיק ייל פון דיין ברירה.
יי, מייַאָנעז, מאַסלינע אָיל און האָניק
פֿאַר דעם האָר מאַסקע, די יי קלענז די סקאַלפּ, מייַאָנעז פּריווענץ האָר שעדיקן און פּראַטעקץ די האָר פון זון שטראַלן, מאַסלינע ייל מאכט די האָר כעלטיער און האָניק ריטיינז זייַן נאַטירלעך אָילס. די יי האָר מאַסקע איז עקסטרע וווילטויק פֿאַר געגרייַזלט האָר.
אופֿן:
1 יי
2 טייבאַלספּונז פון מייַאָנעז
1 לעפל עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל
1 לעפל אָרגאַניק האָניק
- אָנהייבן מיקסינג אַ גאַנץ יי מיט מייַאָנעז, מאַסלינע ייל און האָניק אין אַ שיסל.
- ווען דיק און גאָר בלענדיד, נוצן דיין פינגער אָדער אַ האָר באַרשט צו צולייגן דעם יי מאַסקע אויף דיין האָר.
- די וואַרטן צייט איז לפּחות 30 מינוט איידער איר שווענקען עס אַוועק.
יי, קאָקאָסנוס מילך, לימענע און מאַסלינע ייל
אויב דיין האָר פאַלן און די שעדיקן פון דיין האָר איז דערשראָקן פון איר, דאָ קומט אַ האָר פּאַק וואָס וועט האַלטן די פּראָבלעם. בשעת די יי איז אַ צוויי-אין-איין שאַמפּו און קאַנדישאַנער, קאָקאָסנוס מילך טריץ די האָר פאַליקאַלז, לימענע אויף שופּן און מאַסלינע ייל קענען זיין געוויינט פֿאַר קוילעלדיק פֿאַרבעסערונג.
אופֿן:
1 יי
1 טעפּל קאָקאָסנוס בוימל
1 לעפל לימענע זאַפט
2 טייבאַלספּונז עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל
- איר האָבן צו מישן די יי, קאָקאָסנוס מילך, לימענע און מאַסלינע ייל אין די דערמאנט פּראַפּאָרשאַנז.
- ווי די געוועב פון דעם האָר פּאַק איז פליסיק ווי, עס סאַגדזשעסטיד צו נוצן אַ באַרשט צו צולייגן דעם.
- מאַסאַזש עס אויף די האָר סקאַלפּ.
- ראַפּט אַ האַנטעך און נאָכגיין אַ גוט האָר וואַש.
יי, מילך און לימענע
די ביסל מאַסקע איז דריפּפּי, די האָר מאַסקע אַרבעט פֿאַר אַלע מינים פון האָר - נאָרמאַל, טרוקן אָדער ייליק. די קוואַנטיטי פון די האָר מאַסקע געגעבן דאָ איז פֿאַר קורץ האָר, איר קענען מאַכן מער דיפּענדינג אויף דיין האָר לענג.
אופֿן:
1 יי
1 טעפּל רוי מילך
1 לעפל לימענע זאַפט
2 טייבאַלספּונז עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל
- צו מאַכן דעם האָר מאַסקע, איר האָבן צו אָנהייבן די עגגס אין אַ שיסל.
- לייג דערנאָך די מילך, לימענע זאַפט און עקסטרע-צעלקע מאַסלינע ייל. מישן אין אַ גלאַט געמיש.
- מאַסאַזש אויף די האָר נאכגעגאנגען מיט אַ גוט האָר וואַש.
יי יאָוקס און אַוואָקאַדאָ
צו לייגן אַן עקסטרע שייַנען צו דיין האָר, יי און אַוואַקאַדאָו צוזאַמען קענען מאַכן אַ ריזיק חילוק. פּרוּווט דאָס צו באַקומען אַ פריש אַוואַקאַדאָו פֿון די מאַרק און דאָך 2 עגגס.
אופֿן:
½ אַ אַוואַקאַדאָו
2 יי יאָוקס
באַזונדער די יי יאָוקס און שטעלן זיי אין אַ שיסל.
לייג צו אַוואָקאַדאָ און מישן.
נאַס דיין האָר מיט קאַלט וואַסער און צולייגן די יי יאָוק-אַוואַקאַדאָו געמיש.
רו צייט קען זיין 20 מינוט און נאָכגיין אַ האָר וואַש.
יי, באַנאַנע, האָניק, אַוואָקאַדאָ, בוטטערמילק און מאַסלינע ייל
כאָטש די רשימה פון ינגרידיאַנץ פֿאַר דעם יי-באזירט האָר מאַסקע איז לאַנג, דער סוף רעזולטאַט איז נייַ האָר וווּקס און עקסטרע באַנד. איר קענען באַטראַכטן אַפּלייינג דעם אַמאָל אין צוויי וואָכן.
אופֿן:
1 יי
1 באַנאַנע
2 טייבאַלספּונז פון אָרגאַניק האָניק
1/2 אַוואַקאַדאָו
3 טייבאַלספּונז פון עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל
3 טייבאַלספּונז פון באַטערמילק
- צונויפגיסן די באַנאַנע, יי און אַוואַקאַדאָו צוזאַמען אין די מיקסער.
- פּור עס אין אַ ריין שיסל און גערודער מיט בוטטערמילק, האָניק און מאַסלינע ייל.
- מאַסאַזש איבער דיין האָר און לאָזן עס מנוחה פֿאַר 30 מינוט, נאכגעגאנגען דורך אַ האָר וואַש.
יי, קורד, און טרוסקאַווקע
עגגס לייגן פּראָטעין, טרוסקאַווקע איז אַ שפּייַכלער פון וויטאַמין C און קורד איז אַ נאַטירלעך קלענזער. צוזאַמען, האָר פאַלן איז קאַנטראָולד, די סקאַלפּ איז קלינד און דיין האָר געץ אַן עקסטרע דערנערונג מיט דעם ראָזעווע-קאָלירט האָר מאַסקע.
אופֿן:
5 סטראָבעריז
1 קליין גלעזל פון קורד
1 יי
- אָנהייבן מיט שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ אין די געמיש פון די געמיש.
- צונויפגיסן צו אַ פייַן פּאַפּ. צולייגן דזשענטלי אַלע איבער האָר.
- וואַרטן צייט איז וועגן 30 מינוט און האָר וואַש איז אַ מוזן.
יי, לימענע, כענאַ און וואַסער
די נוצן פון כענאַ און יי אויף האָר קומט פון אונדזער גראַניז. קוק אין דעם פּשוט האָר רעצעפּט וואָס איר קענען צוגרייטן צו צולייגן עגגס און כענאַ צו דיין האָר.
אופֿן:
1 יי
1 קליין שיסל פון כענאַ
1 קליין גלעזל פון וואַסער
1 לעפל לייַם זאַפט
- ווהיסק די יי אין אַ שיסל, לייגן כענאַ, לימענע זאַפט, און וואַסער צו מאַכן עס אַ גלאַט פּאַפּ.
- נאָך אַפּלייינג די מאַקס, וואַרטן פֿאַר 2 שעה.
- שווענקען דיין האָר מיט לעפּיד וואַסער, נאכגעגאנגען דורך שאַמפּו.
יי יאָוק, אַלאָו וועראַ געל און וואַסער
כאָטש מיר אַלע וויסן די בענעפיץ פון יי און וואַסער צו האָר, די עקסטרע ינגרידיאַנט דאָ איז אַלאָו וועראַ געל. אַלאָע וועראַ געל כּולל פּראָטעאָליטיק ענזימעס וואָס אַרבעט אויף טויט הויט סעלז פון די האָר סקאַלפּ.
אופֿן:
1 יי יאָוק
1 לעפל פון פריש אַלאָו וועראַ געל
1 טעפּל פון וואַסער
קלאַפּן די יי יאָוק.
לייג אַלאָו וועראַ געל און וואַסער.
מישן ביז די האָר מאַסקע איז גלאַט.
צולייגן אַלע איבער די האָר.
נאָכגיין דעם מיט אַ האָר וואַש און אַ מילד שאַמפּו.
יי יאָוק, וואַסער, קנאָבל עקסטראַקט, האָניק און טשאַמאָמילע טיי
כאָטש די יי האָר מאַסקע ריקווייערז אַ ביסל מער ינגרידיאַנץ, אָבער די יפעקטיוונאַס איז געווען אנגענומען דורך שיינקייט ענטוזיאַסץ. כאָטש מיר וויסן די בענעפיץ פון יי יאָוק, האָניק און וואַסער אויף האָר - קנאָבל איז צו צאַמען באַקטיריאַ און גערמע באַפאַלן. טשאַמאָמילע טיי מוסיף צו די שייַנען פון די האָר.
אופֿן:
1 לעפל פון קנאָבל עקסטראַקט
3 טייבאַלספּונז פון טשאַמאָמילע טיי
1 לעפל פון האָניק
1 לעפל פון אַלאָו וועראַ געל
1 יי יאָוק
3 טעפּלעך פון פריש וואַסער
נעמען בלויז איין יי יאָוק אין אַ שיסל.
לייג קנאָבל עקסטראַקט, טשאַמאָמילע טיי, האָניק, וואַסער און אַלאָו וועראַ געל. ניצן אַ לעפל צו צוגרייטן אַ גלאַט פּאַפּ.
איר קענען לייגן די זעלבע פּראָפּאָרציע פון אַלע ינגרידיאַנץ אויב איר ווילן צו פאַרגרעסערן די האָר מאַסקע.
אָנווענדן אויף האָר, אָפּרוען עס פֿאַר אַ האַלב שעה און אַ האָר וואַש מוזן נאָכפאָלגן.
יי, מייַאָנעז, קאָקאָסנוס אָיל און קאַסטער אָיל
זאל ס אָנהייבן מיט קאַסטער בוימל. קאַסטער ייל כּולל ריסינאָלעיק זויער און תוו -6 יקערדיק פאַטי אַסאַדז אַז פאַרגיכערן בלוט סערקיאַליישאַן פון די האָר סקאַלפּ און בוסט האָר וווּקס. דער יי איז אַ קאַנדישאַנער, קאָקאָסנוס ייל אַרבעט אויף האָר געזונט און מייַאָנעז איז אַ נאַטירלעך קלענזער.
אופֿן:
1 יי
1 לעפל פון מייַאָנעז
1 לעפל פון אָרגאַניק קאָקאָסנוס בוימל
1 לעפל קאַסטער בוימל
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- אין פאַל פון ייליק האָר, נוצן בלויז די יי יאָוק.
- אויב עס איז אַ גלאַט פּאַפּ, צולייגן די עצות פון האָר רוץ.
- נאָך 30 מינוט מנוחה, וואַשן אַוועק ונ דורך מיט קאַלט אָדער לאַקוואָרם וואַסער.
