10 עפעקטיוו יאָגורט-באַזירט היים רעמעדיעס צו באַקומען גלאָוינג הויט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

1 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
5 הרס צוריק Cheti Chand און Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, Rituals And Significance
12 הרס צוריק Rongali Bihu 2021: ציטירט, ווישעס און אַרטיקלען וואָס איר קענען טיילן מיט דיין ליב געהאט אָנעס
12 הרס צוריק מאנטיק בלייז! Huma Qureshi מאכט אונדז וועלן צו טראָגן אַן אָראַנדזש קלייד גלייך

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים

שיינקייט

הויט זאָרג הויט קער פון Monika Khajuria דורך Monika khajuria אויף יאנואר 2, 2020

פאַסע פּאַקס זענען אַ גרויס וועג צו באַלעווען דיין הויט. ווי עפעקטיוו אַ פּנים פּאַק איז, דעפּענדס אויף די ינגרידיאַנץ געניצט צו מאַכן עס. איר קען האָבן געהערט מענטשן פרעגן פֿאַר אַ מאַראַנץ פּנים פּאַק אָדער וועלשענער נוס רייַבן. דאָס איז ווייַל די ינגרידיאַנץ אַרבעט בעסטער פֿאַר די ספּעציפיש הויט אַרויסגעבן זיי זענען קוקן פֿאַר. און אויב איר נאָך אַ געזונט און גלאָוינג הויט, יאָגורט איז די ינגרידיאַנט איר דאַרפֿן. און וואָס בעסער צו נוצן עס ווי אין אַ כאָוממייד פּנים פּאַק וואָס איז 100% נאַטירלעך און קאָסטן-עפעקטיוו?

וואָס מאכט יאָגורט אַזוי עפעקטיוו איז די לאַקטיק זויער אין עס. לאַקטיק זויער עקספאָוליייץ די הויט צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז, און ימפּיוראַטיז צו פֿאַרבעסערן הויט געוועב און אויסזען, און לייגן אַ נאַטירלעך שייַנען צו דיין הויט. אַזוי מיר זענען הייַנט מיט 10 פאַביאַלאַס יאָגורט היים רעמאַדיז צו באַקומען די גלאָוינג הויט וואָס איר ווילט.

1. יאָגורט און וגערקע

וגערקע איז אַ סודינג און הידראַטינג ינגרידיאַנט פֿאַר די הויט. געמישט מיט די עקספאָליאַטינג פּראָפּערטיעס פון יאָגורט, איר האָבן אַ נערישינג פּנים מאַסקע וואָס וועט געבן איר גלאָוינג, מאָיסטוריזעד און גלאַט הויט.

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ יאָגורט
1 טבספּ גרייטיד וגערקע

אופֿן פון נוצן

נעמען די גרייטיד וגערקע אין אַ שיסל.
לייג יאָגורט צו דעם און מישן אַלץ צוזאַמען געזונט.
צולייגן דעם פּאַפּ אויף אונדזער פּנים.
לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.

2. יאָגורט און באַנאַנע

באַזונדער פון בעכעסקעם די הויט כיידרייטאַד, באַנאַנע האט אַ סודינג און קאָאָלינג ווירקונג אויף די הויט .

ינגרידיאַנץ

1 טבספּ יאָגורט
1 צייַטיק באַנאַנע

אופֿן פון נוצן

צעקוועטשן די באַנאַנע אין אַ שיסל.
לייג יאָגורט צו דעם און מישן געזונט צו באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ.
וואַש דיין פּנים מיט קאַלט וואַסער און פּונקט טרוקן.
צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין פּנים.
לאָזן עס אויף פֿאַר 15-20 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער מיט לאַקוואָרם וואַסער.
פּונקט טרוקן און צולייגן עטלעכע מויסטשערייזער.

3. יאָגורט און רייַז מעל

רייַז מעל ימפּרוווז הויט כיידריישאַן און האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס אַז העלפֿן טייַנען יוגנטלעך הויט.

ינגרידיאַנץ

1 צפּ יאָגורט
1/2 צפּ רייַז מעל

אופֿן פון נוצן

נעמען די יאָגורט אין אַ שיסל.
לייג רייַז מעל צו עס און מישן געזונט.
צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים.
לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט.
שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.

4. יאָגורט, קאַרטאָפל און האָניק

קאַרטאָפל העלפּס צו באַפרייַען ספּאַץ און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן, און אַזוי גיט דיין הויט אַ גלייך טאָן. די אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון האָניק געבן איר געזונט, גלאָוינג און ווייך הויט.

ינגרידיאַנץ

1 טבספּ יאָגורט
1 צפּ קאַרטאָפל פּאַפּ
1 צפּ האָניק

אופֿן פון נוצן

נעמען די קאַרטאָפל פּאַפּ אין אַ שיסל.
לייג האָניק און געבן עס אַ גוט גערודער.
דערנאָך, לייגן יאָגורט צו עס און מישן אַלץ צוזאַמען צוזאַמען.
צולייגן די געמיש צו דיין פּנים.
לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.

5. יאָגורט און טורמעריק

באַוווסט פֿאַר אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, טורמעריק ימפּרוווז די קאַלאַגאַן פּראָדוקציע הויט פֿאַרבעסערן הויט ילאַסטיסאַטי.

ינגרידיאַנץ

1/2 טעפּל יאָגורט
1/4 צפּ טורמעריק

אופֿן פון נוצן

לייג די טורמעריק אין די יאָגורט און מישן געזונט צו מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ.
צולייגן די פּאַפּ אויף דיין פּנים און האַלדז.
לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס ונ דורך שפּעטער מיט לאַקוואָרם וואַסער.

6. יאָגורט און כאַני

די עקספאָליאַטינג פּראָפּערטיעס פון יאָגורט געמישט מיט די נערישינג און הידראַטינג פּראָפּערטיעס פון האָניק מאַכן דעם אַ שטאַרק סגולע צו באַקומען גלאָוינג און נערישט הויט.

ינגרידיאַנץ

1/2 טעפּל יאָגורט
2 טבספּ האָניק

אופֿן פון נוצן

לייג די האָניק אין די יאָגורט.
קאָך עס געזונט צו באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ.
צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין פּנים.
לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט צו טרוקן.
שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.

7. יאָגורט און בעסאַן

ביידע יאָגורט און בעסאַן זענען מילד עקספאָליאַטאָרס פֿאַר די הויט וואָס העלפֿן צו באַזייַטיקן אַלע די הויט הויט סעלז און ימפּיוראַטיז פון די הויט צו לאָזן איר מיט בייגיק און גלאָוינג הויט.

ינגרידיאַנץ

1/2 טעפּל יאָגורט
1 צפּ

אופֿן פון נוצן

לייג בעסאַן צו די יאָגורט.
מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען צו באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ.
מאַסאַזש דיין פּנים אין אַרוף קייַלעכיק מאָושאַנז פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט.
שווענקען דיין פּנים שפּעטער מיט קאַלט וואַסער.

8. יאָגורט און פּאַפּייאַ

רייַך אין וויטאַמינס א, ב און סי , פּאַפּייאַ פֿאַרבעסערן הויט שלאַבאַן פונקציאָנירן און קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין די הויט צו געבן ווייך, בייגיק און יוגנטלעך הויט.

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ פריש יאָגורט
1 צפּ פּאַפּייאַ פּאַפּ

אופֿן פון נוצן

נעמען די פּאַפּייאַ פּאַפּ אין אַ שיסל.
לייג יאָגורט צו דעם און מישן געזונט צו באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ.
צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים איידער איר שלאָפן.
לאָזן עס אויף יבערנאַכטיק.
שווענקען עס מיט לאַקוואָרם וואַסער אין דער מאָרגן.

9. יאָגורט און אַלאָו וועראַ געל

אַלאָע וועראַ געל איז אַ איין-האַלטן סגולע פֿאַר הויט שפּייַכלער פון יקערדיק פּראָפּערטיעס וואָס זענען יקערדיק צו באַרייַכערן די הויט און טייַנען די ילאַסטיסאַטי און אויסזען.

ינגרידיאַנץ

1 צפּ יאָגורט
1 צפּ אַלאָו וועראַ געל

אופֿן פון נוצן

נעמען די אַלאָו וועראַ געל אין אַ שיסל.
לייג יאָגורט צו עס און מישן געזונט.
צולייגן די געמיש צו דיין פּנים איידער איר שלאָפן.
לאָזן עס אויף יבערנאַכטיק.
שווענקען עס ונ דורך אין דער מאָרגן און פּונקט טרוקן.

10. יאָגורט, בעעטראָאָט, לייַם זאַפט און בעסאַן

די אַסידיק פּראָפּערטיעס פון לייַם זאַפט טיף רייניקן די הויט און וויטאַמין C אין בעעטראָאָט העלפּס צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און ימפּיוראַטיז פון די הויט צו צושטעלן אַ נאַטירלעך שייַנען צו דיין הויט.