היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
אויב איר דינען דיין קינדער געשמאַק הינדל נאַגאַץ אָדער איר האָבן די, האָבן איר טאָמיד געדאַנק צי דאָס זענען געזונט פֿאַר איר אָדער נישט? קען זיין די סאָרט, אָבער עטלעכע דיינדזשערז פון עסן הינדל נאַגאַץ זענען נאָך דאָרט.
אויב איר קויפן די געפּרעגלט אָנעס, איר טאָן ניט וויסן וועגן די ינגרידיאַנץ און בוימל. עס זענען עטלעכע נאַגאַץ וואָס זענען פּראַסעסט. איר נאָר דאַרפֿן צו פּרעגלען די אין שטוב. די זייַנען אויך נישט פריי פון זייַט יפעקס.
פארוואס הינדל נאַגאַץ זענען שלעכט פֿאַר געזונט? איר קענט באַקומען אַ שליימעסדיק ענטפער צו דעם קשיא, אויב איר וויסן די ינגרידיאַנץ געניצט אין דעם עסנוואַרג.
די מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט פון הינדל נאַגאַץ איז דאָך הינדל. די שפּיץ-ראַנגעד עסנוואַרג פּראָדוקציע קייטן פאָדערן אַז זיי נוצן בלויז פלייש פֿון הינדל ברוסט צו מאַכן די נאַגאַץ . וואָס וועגן די אנדערע קאַמפּאָונאַנץ?
די מאַנופאַקטורינג קאָמפּאַניעס מיט נאַגאַץ נוצן טבקק, גמאָ פּאַפּשוי, אַוטאָליסעד הייוון עקסטראַקט מיט MSG, דימעטהיל פּאָליסילאָקסאַנע אַנטי-פאָומינג אַגענט, סאָדיום, כיידראַדזשאַנייטיד סויבין בוימל, שוגער און בליטשד ווייץ.
די ווירקונג פון די פּראָדוקטן איז אומבאַקאַנט פֿאַר מאַקסימום מענטשן. דעריבער, ווי קענען איר ויסמיידן די דיינדזשערז פון עסן הינדל נאַגאַץ? איידער איר קאַנסומינג זיי, איר זאָל וויסן וואָס הינדל נאַגאַץ זענען שלעכט פֿאַר געזונט.
לייענען דורך צו דורכקוקן ווי די ינגרידיאַנץ קענען פאַרהיטן דיין געזונט אויב איר פאַרלאָזנ זיך דיין טעגלעך עסנוואַרג.
1. ווירקונג פון כיידראַדזשאַנייטיד סויבין ייל: וואָס זענען די דיינדזשערז פון עסן הינדל נאַגאַץ? דעם בוימל כּולל טראַנס פאַץ, וואָס קען זיין די סיבה פֿאַר אַביסאַטי.
אין אַדישאַן, דעם בוימל איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין טיפּ פון האַרץ חולאתן, צוזאַמען מיט אָנצינדונג אין דיין גוף.
2. זייַט יפעקס פון צוקער: עס איז געניצט אין נאַגאַץ אין די פאָרעם פון דעקסטראָוז. צו פיל קאַנסאַמשאַן קענען קראָם פעט אין דיין גוף. פעט אַוועקלייגן איז נידז ווייַל עס איז די ברענוואַרג פֿאַר דיין גוף, אָבער יבעריק פעט קענען בלויז פירן צו דיזאַסטערז.
אויך, מענטשן מיט צוקערקרענק מוזן ויסמיידן די עסנוואַרג ווייַל די צוקער קענען אָנמאַכן כייפּערגליקאַמיאַ און גאָרנישט אַנדערש.
3. צו פיל סאָדיום איז שלעכט: איר וועט פאַרשטיין וואָס הינדל נאַגאַץ זענען שלעכט פֿאַר געזונט, אויב איר וויסן די סומע פון סאָדיום אין דעם עסנוואַרג. 10 נאַגאַץ אַנטהאַלטן וועגן 1000 מג סאָדיום, כאָטש אַ מענטש דאַרף בלויז 2000 צו 3000 מג סאָדיום פּער טאָג.
זינט עס איז קיין פּאַטאַסיאַם אין נאַגאַץ צו וואָג סאָדיום, דיין בלוט דרוק קענען אַריבער די געפאַר.
4. בליטשד ווייץ: אויב איר מאַכן הינדל נאַגאַץ אין שטוב, איר נוצן גלוטען-פריי מעל, וואָס איז נישט שלעכט פֿאַר דיין געזונט. אָבער, די מאַרק-געמאכט נאַגאַץ זענען געמאכט פון בליטשד ווייץ, וווּ גלוטען איז די וויכטיק קאָמפּאָנענט.
דאָס רייזאַז דיין בלוט צוקער שטאַפּל. איצט, טאָן איר באַקומען וואָס הינדל נאַגאַץ זענען שלעכט פֿאַר געזונט?
5. טבהק און דימעטהילפּאָליסילאָקסאַנע: טבהק איז אַ נאַפט-באזירט פּראָדוקט. עס קען פאַרשאַפן סעליאַלער מיוטיישאַן, לעבער שעדיקן, שעדיקן צו די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, בייאָוקעמיקאַל ענדערונגען, אאז'ו ו. איר וועט באַקומען אַ קלאַפּ צו הערן וועגן די יענער עלעמענט.
דעם סילאַקאָון-באזירט פּראָדוקט איז געניצט אין קאָסמעטיקס און ווי פילערז אין ברוסט ימפּלאַנץ. אַזוי, ווי קען דאָס זיין גוט צו עסן?
דאָס זענען די סיבות וואָס הינדל נאַגאַץ זענען שלעכט פֿאַר געזונט. מסכים, די עסנוואַרג טייסץ יאַמי. אָבער, צו פיל קאַנסאַמשאַן קענען מאַכן געזונט פּראָבלעמס אין איר. אויך האַלטן דיין קינדער אַוועק פון די טייפּס פון אָפּפאַל פודז, ווייַל זיי זענען מער פּראָנע צו קיין טיפּ פון חולאתן.
