וואָס איז דיין גוף טיפּ?

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-פּראַווען דורך פּראַווען קומאַר | דערהייַנטיקט: דאנערשטאג אקטאבער 6, 2016, 8:38 [IST]

פירסטלי, לאָזן אונדז אַרייַנלאָזן אַז אַלעמען איז יינציק און עס איז שווער צו קאַטאַגערייז מענטשן. נאָך געזונט, אויף געזונט מעזשערמאַנץ, געזונט עקספּערץ קען לערנען און פֿאַרשטיין ווי און ווו פעט אַקיומיאַליישאַן קען פּאַסירן אין רובֿ פון אונדז.

לייענען אויך: וואָס כאַפּאַנז אויב איר שטעלן וואַטע אויף דיין פּופּיק

אויב איר וויסן דיין גוף טיפּ, איר קענען העלפן איר אין צוויי וועגן. פירסטלי, איר קענען אַרומנעמען אַ ווערקאַוט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין גוף טיפּ. איר קענען זיין אָפּגעהיט מיט דיין דיעטע אויב איר וויסן ווו דיין פעט אַקיומיאַליישאַן אַקערז. איר קענט אויך אַרומנעמען דיין גוף טיפּ און פילן גוט וועגן אים.

לייענען אויך: איז עס שלעכט אויב איר מאַסטערבייט צו פיל?

קיין גוף טיפּ איז העכער און קיין גוף טיפּ איז ערגער. אַלעמען איז שיין און ווער עס יז קען ציל פֿאַר גוט געזונט. פילע סאַלעבריטיז האָבן פּרוווד דאָס צו אונדז. די וועלט האט געזען סטאַנינג סאַלעבריטיז אין כּמעט אַלע גוף טייפּס. איר קענט נישט קוקן שיין, בלייַבן געזונט און פּאַסיק און פילן זיכער.

לאָמיר איצט דיסקוטירן די הויפּט קאַטעגאָריעס דאָ.

וויסן דיין גוף טיפּ

עפּל (טריאַנגלע דאַונווערד)

וואָמען מיט אַ גרעסערע בוסט, (ברייט פּלייצעס) שמאָל היפּס און שלאַנק לעגס געהערן צו דער קאַטעגאָריע פון עפּל פאָרעם. זיי האָבן שיין קערווז און זענען אַ ביסל כעוויער אין די שפּיץ. עטלעכע סאַלעבריטיז אין דעם קאַטעגאָריע זענען Sonakshi Sinha און Angelina Jolie.

באַנאַנע-סטרייט (רעקטאַנגולאַר)

וואָמען וואָס זענען טאַלאַנטירט מיט קלאָר שאַפּעס געהערן צו די קאַטעגאָריע. אין אַלגעמיין, זייער טאַליע גרייס איז בלויז אַ ביסל אינטשעס ווייניקער ווי היפּ גרייס אָדער בוסט גרייס. די ווערייישאַן קען זיין וועגן 6-9 אינטשעס. אָבער זיי קענען עפערטלאַסלי ציען אַוועק די שלאַנק קוק פון סופּער מאָדעלס. אַנושקאַ שאַרמאַ איז סטאַנינג, רעכט?

באַרנע אָדער גלאָק (טריאַנגלע אַרוף)

וואָמען וועמענס היפּס זענען ברייטערער ווי פּלייצעס, וועמענס בוסט איז קאַמפּעראַטיוולי קלענערער ווי די מעזשערמאַנט פון די היפּס געהערן צו די קאַטעגאָריע. כאָטש פּיר-שייפּט וואָמען באַקלאָגנ זיך וועגן זייער קלענערער בוסט גרייס, זיי זאָל זיין צופרידן אַז זיי האָבן די מערסט שיין קורוועס אַרום די מידסעקשאַן. ביידע Ileana און Tamanna האָבן פּרוווד דעם פאַקט.

אַורגלאַסס פאָרעם (טריאַנגלעס קעגן)

וואָמען וואָס זענען טאַלאַנטירט מיט אַ שמאָל טאַליע און כּמעט גלייַך מעזשערמאַנט פון בוסט און היפּס געהערן צו דער קאַטעגאָריע. איצט, טאָן איר וויסן וואָס Aishwarya Rai Bachchan איז ווי פילע געטין?

געזונט ריסקס

עטלעכע מעדיציניש שטודיום זאָגן אַז עפּל שייפּט פרוי קען דאַרפֿן צו נעמען פּרעווענטיוו מיטלען קעגן צוקערקרענק. וואָמען וועמענס טאַליע איז גרעסער ווי 32 אינטשעס קען אויך דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט וועגן קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריסקס.

גראָב אַקיומיאַליישאַן

ווען פעט סטאַרץ אַקיומיאַלייטינג אין דיין גוף, דיין גוף טיפּ איז מער באַוווסט. פֿאַר ביישפּיל, פֿאַר עפּל שייפּט וואָמען, דער אויבערשטער גוף ווערט כעוויער ווייַל פעט אַקיומיאַלייץ מער דאָרט. פֿאַר פּער-שייפּט וואָמען, דער נידעריקער טייל אַקיומיאַלייץ מער פעט וואָס זייער לעגס קוקן טיקער.