היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
זענט איר עמעצער וואָס טאָן נישט וועלן צו גיין צו די דאקטוירים און ליידיק דיין פּאַקאַץ יעדער מאָל ווען איר זענט צאָרעס פון אַ קראַנקייט? אויב יאָ, עס זענען עטלעכע שטאַרק נאַטירלעך געזונט טרינקען וואָס קענען האַלטן איר געזונט!
יאָ, עס איז געמיינט אַז נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר פאַרשידן געזונט ישוז זענען מער עפעקטיוו און סאַפער ווי די מעדיציניש אַלטערנאַטיוועס. פילע פאָרשונג שטודיום האָבן אויך געשטיצט די טעאָריע.
אַנשטאָט צו לויפן צו די האָספּיטאַלס יעדער מאָל ווען איר קראַנק, איר קענט נאָר אַרייַן דיין קיך און געפֿינען דיין וועג צו געזונט געזונט.
מיר קענען אָפט ווערן מער פּראָנע צו חולאתן און יילמאַנץ ווען אונדזער ימיון סיסטעם איז וויקאַנד, אַזוי מיר קענען נעמען די הילף פון כערבאַל געזונט טרינקען צו האַלטן אונדזער געזונט.
צי האָט איר וויסן אַז מאַנדל מילך און פּאָמידאָר זאַפט אויך האָבן יקסעפּשאַנאַל געזונט בענעפיץ?
נאָר מאָלן 3 טייבאַלספּונז פון פּאָמידאָר זאַפט און 2 טייבאַלספּונז פון מאַנדל מילך אין אַ בלענדער, זאַמלען די זאַפט אין אַ גלעזל, און דער געזונט טרינקען איז גרייט פֿאַר קאַנסאַמשאַן.
לערנען מער וועגן די געזונט בענעפיץ פון די געמיש פון מאַנדל מילך און פּאָמידאָר זאַפט.
1. אַידס ווייט לאָס
דער נאַטירלעך געזונט טרינקען איז אַ גוטע לייזונג פֿאַר וואָג אָנווער ווען קאַנסומד אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן, ווייַל עס ינקריסיז דיין מעטאַבאַליק קורס.
2. ימפּרוווז אויג געזונט
דעם כאָוממייד געזונט טרינקען האט די פיייקייט צו פארשטארקן דיין אַפּטיק נערוועס, אַזוי האַלטן דיין ריע געזונט און אויך פּרעווענטינג דריינאַס און ינפעקשאַנז.
3. ריליווז פאַרשטאָפּונג
די געמיש פון פּאָמידאָר זאַפט און מאַנדל מילך האט די פיייקייט צו דיילייט דיין געדערעם און אַרויסטרייַבן די וויסט און ניט-דיידזשעסטיד עסנוואַרג, אַזוי פּראַוויידינג פאַרשטאָפּונג.
4. גוט פֿאַר שוואַנגערשאַפט
ווייַל די נאַטירלעך געזונט טרינקען איז רייַך אין וויטאַמינס און פאַליק זויער, דאָס קען מאַכן אַ נערישינג טרינקען פֿאַר שוואַנגער וואָמען.
5. טריץ דעפּרעסיע
זינט מאַנדל מילך כּולל אָמעגאַ-3 פאַטי אַסאַדז, די פיייקייט קענען פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון סעראַטאָונין אין דיין מאַרך און מייַכל דעפּרעסיע.
6. ימפּרוווז האַרץ געזונט
דעם כערבאַל געזונט טרינקען ימפּרוווז די בלוט לויפן צו דיין האַרץ דורך בעכעסקעם די אַרטעריעס פריי פון קאַלעסטעראַל, אַזוי ימפּרוווינג די קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
7. דעטאָקסיפיעס אייער סיסטעם
דעם כערבאַל דיטאַקס טרינקען האט די פיייקייט צו ויסמיידן דיין וויסט און טאַקסאַנז צו האַלטן איר געזונט.
8. שטארקער ביינער
דעם נאַטירלעך געזונט טרינקען אַלאַוז דיין ביינער צו אַרייַנציען קאַלסיום בעסער און מאַכן זיי שטארקער.
