ספּאַגעטי מיט טשיקקען, אָרעגאַנאָ און ברעאַדקרומבס

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

  • 6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַלChaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
  • adg_65_100x83
  • 8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס! Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
  • 10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
  • 13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021 טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים רעסיפּעס רעסיפּעס אָי-לעכאַקאַ אַרייַנגעשיקט דורך: פּאָאָדזשאַ גופּטאַ| אויף סעפטעמבער 19, 2017

דעם מאַקאַראָנען רעצעפּט איז אַלע וועגן זייַענדיק טאַרעראַם-פריי, שנעל און איז אַ גרינג-צו-מאַכן מיטאָג, אַזוי אַז קיין ענין ווי מיד איר זענט נאָך אַ פול אַרבעט טאָג, איר קענט נאָך הנאה אַ ווונדערלעך מאָלצייַט געמאכט אין שטוב. מייַן באַליבסטע זאַך וועגן דעם רעצעפּט איז אַז עס איז אַ מינימום שאַפּינג. אַזוי גיין אויף און באַקומען קוקינג!



ספּאַגעטי מיט הינדל רעצעפּט פּרעפּ צייט 20 מינוט קוק צייט 15 ם גאַנץ צייט 35 מינוט

רעצעפּט פֿון: Pallavi Nigam Sahay



רעצעפּט טיפּ: הויפּט קורס

סערוועס: 2

ינגרידיאַנץ
  • פֿאַר די ברעאַדקרומבס:



    מאַסלינע ייל - 1 טבספּ

    קנאָבל קלאָווע, פּילד, פיינלי געהאַקט - 1

    ברעאַדקרומבס - ½ טעפּל



    פֿאַר מאַקאַראָנען:

    ספּאַגעטי - 2 טעפּלעך

    קנאָבל קלאָווע -1

    רויט טשיללי, פיינלי געהאַקט - 1

    הינדל ברוסט, דזשוליען - 1

    אָרעגאַנאָ ספּריגס, בלעטער בלויז - 5

    פּאַרמעסאַן קעז - 1 טבספּ

    מאַסלינע ייל - 1 טבספּ

רויט רייס קאַנדאַ פּאָהאַ ווי צו צוגרייטן
    1. היץ אַ סקאָווראָדע אויף מיטל היץ.
    2. לייג מאַסלינע ייל. ווען הייס, לייגן ברויט ברעקלעך און געהאַקט קנאָבל.
    3. סאָטיי ביז לייטלי ברוין. געווירץ און פליסן אויף קיך פּאַפּיר.
    4. שטעלן וואַסער צו קאָכן. און נאָך דעם קאָכן, געווירץ עס און לייגן די מאַקאַראָנען.
    5. לאָזן עס קאָכן, ביז האַלב און דעמאָלט פליסן.
    6. היץ אַ פּאַן, לייגן מאַסלינע ייל, לייגן הינדל און געווירץ עס.
    7. סאָטיי ביז הינדל איז האַלב.
    8. דערווייַל טשעק די מאַקאַראָנען, אויב עס איז פאַרטיק, פליסן עס.
    9. לייג אַ ביסל מאַקאַראָנען וואַסער צו די הינדל איידער דריינינג.
    10. לייג קנאָבל און רויט טשיללי, סאָטיי פֿאַר 2 מינוט.
    11. איצט וואָרף די מאַקאַראָנען אין די סקאָווראָדע.
    12. סטרויערן די געווירץ.
    13. לייג אָרעגאַנאָ בלעטער און מישן געזונט.
    14. שפּיץ מיט ברעאַדקרומבס און דינען.
ינסטראַקשאַנז נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע
  • סערוועס - 1 טעפּל
  • קאַלאָריעס - 211
  • גראָב - 6 ג
  • פּראָטעין - 33 ג
  • קאַרבאָוכיידרייץ - 21 ג
  • צוקער - 2 ג
  • דייאַטערי פיברע - 0

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות