שטאַרק מאַסלינע ייל רעצעפּט צו הייבן דיין ברוסט געוויינטלעך אין 2 חדשים!

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-שטעקן דורך טשאַנדאַנאַ ראַאָ אויף 8 יוני 2017

לאַדיעס! רובֿ פון אונדז, אין מינדסטער אַמאָל אין אונדזער לעבן, וואָלט האָבן געקוקט אויף אונדזער בריסט אין דער שפּיגל און פּעלץ אַז מיר וואָלט האָבן געווען כאַפּיער אויב זיי זענען ביגער / פערמער / פּערקיער, רעכט?

נו, כאָטש יעדער פרוי דאַרף פֿאַרשטיין דעם פאַקט אַז די פאָרעם פון איר גוף אָדער די גרייס פון איר בריסט זאָל נישט זיין אַ דייַגע פֿאַר איר, ווייַל זיי טאָן ניט דעפינירן איר פּערזענלעכקייט, די טינגז זענען נאָך וויכטיק פֿאַר עטלעכע פון אונדז פֿאַר דעם עסטעטיש. ווערט.

פֿון ימידט מאָל, וואָמען מיט ביגער און פערמער בריסט האָבן שוין באטראכט ווי סימבאָלס פון אמת ווייַבלעך שיינקייט, אַזוי עס איז גאַנץ נאַטירלעך פֿאַר רובֿ פון אונדז צו וועלן ביגער און פּערקיער בריסט, און עס איז גאָרנישט פאַלש מיט אים!

אין די אָולדאַן טעג, עס איז געזאָגט אַז מלכים באהעפט וואָמען מיט ביגער, פערמער בריסט, ווייַל עס איז געווען אַ צייכן פון יוגנטלעך און גיביקייַט.

פילע היינט בענקען נאָך היינט צו האָבן פערמער בריסט וואָס מאַכן אונדז יינגער און געבן אונדזער גוף אַ גרויס פאָרעם!

סאַגינג פון בריסט איז איצט אַ פּראָסט פּראָבלעם אין פילע וואָמען הייַנט, ספּעציעל אויב זיי האָבן געבורט און האָבן שוועסטערד קינדער.

מיט שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג, די ברוסט געוועבן יקספּאַנדז, אַזוי די בריסט פאַרלירן זייער פערמנאַס.

אָבער, עס קען זיין אנדערע סיבות פֿאַר סאַגינג בריסט, אַזאַ ווי עקסטרעם וואָג אָנווער אָדער וואָג געווינען מיט אַ קורץ שפּאַן, יידזשינג, חולאתן וואָס די מאַסאַלז וויסט אַוועק און אַזוי אויף.

וואָמען אין אַן עלטער קענען דערפאַרונג ברוסט סאַגינג, און דאָס קען זיין זייער דיסאַפּויניד ווען יונג וואָמען דערפאַרונג דעם.

עס זענען סערדזשעריז וואָס קענען הייבן דיין בריסט און מאַכן זיי פערמער, אָבער זיי קענען זיין טייַער און ווייטיקדיק און קען אויך לאָזן סקאַרס!

אַזוי, אויב איר ווילט הייבן דיין ברוסט געוויינטלעך, רעכט אין שטוב, דאָ איז אַ ויסגעצייכנט מאַסלינע ייל סגולע אַז איר מוזן נאָכפאָלגן.

קוק דאָ ווי עס איז געמאכט.

ינגרידיאַנץ פארלאנגט:

מאַסלינע אָיל - 3 טייבאַלספּונז
ראָסעמאַרי יקערדיק אָיל (בנימצא אין רובֿ שפּייַזקראָם סטאָרז) - 3 טייבאַלספּונז

דעם כאָוממייד סגולע צו מאַכן דיין בריסט פערמער געוויינטלעך אַרבעט יקסעפּשנאַלי געזונט ווען געוויינט אויף אַ רעגולער יקער.

אין אַדישאַן צו נוצן דעם סגולע, עס איז אויך קעדייַיק צו געניטונג עטלעכע עקסערסייזיז ווי שטופּן-אַפּס, קאַסטן פּרעסיז מיט האַנטעל, פּול-אַפּס, אאז'ו ו.

די עקסערסייזיז העלפֿן פאַרשטייַפן און טאָן די פּעקטאָראַל (קאַסטן) מאַסאַלז, אַזוי זיי קענען לייגן צו די ברוסט ליפטינג ווירקונג פון דעם נאַטירלעך סגולע.

מאַסלינע ייל איז רייַך אין וויטאַמין E, וואָס קענען רידזשווואַנייט דיין געוועבן און סעלז פון די בריסט, אַזוי זיי ביסלעכווייַז ווערן פערמער.

די אַנטיאַקסאַדאַנט און וויטאַמין E אינהאַלט אין ראָוזמערי יקערדיק ייל קענען אויך מאַכן דיין בריסט פערמער דורך רינוינג די צעל פּראָדוקציע טעטיקייט אין דער געגנט.

צוגרייטונג מעטהאָדס:

לייג די סאַגדזשעסטיד אַמאַונץ פון מאַסלינע ייל און ראָוזמערי יקערדיק ייל אין אַ שיסל.
קאָך געזונט אַזוי אַז עס מישן ונ דורך.
צולייגן דעם געמיש איצט צו דיין בריסט און פאַרשפּרייטן עס יוואַנלי.
מאַסאַזש דיין בריסט דזשענטלי פֿאַר וועגן 15 מינוט.
פאָרזעצן דעם פּראָצעס אויף אַ טעגלעך יקער פֿאַר 2 חדשים.