היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
סילקי גלאַט שיין האָר איז אַ חלום פון קיין מיידל. אָבער, מיינטיינינג עס אין דעם וועג איז נישט גרינג. די פּראָסט האָר פּראָבלעמס דיין פּנים זענען ספּליט ענדס און ברייקידזש, שופּן, טרוקן און דאַמידזשד האָר, עטק.
אויב איר פאָרזעצן צו געפֿינען די סיבות הינטער דיין האָר שעדיקן, איר וועט וויסן ווי שטויב און פאַרפּעסטיקונג אין די סוויווע שעדיקן דיין האָר.
נאָך מער, די האָר פּראָדוקטן איר נוצן, אַזאַ ווי שאַמפּו, קאַנדישאַנער, האָר מוס, אאז'ו ו, קענען שעדיקן דיין האָר אַ פּלאַץ און מאַכן דיין האָר פריזי.
אַזוי ווען איר געפֿינען דיין האָר דאַמידזשד און גראָב, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין האַירסטיליסט אָדער גיין צו אַ שענק פֿאַר האָר סמודנינג. איר קענען דורך סמודאַנינג האָר פירן דיין האָר גרינגער .
אָבער, עס זענען עטלעכע ספּעציעל עצות וואָס איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון צו פאַרברייטערן די ווירקונג פון האָר סמודנינג. לייענען מער צו וויסן מער וועגן די עצות פֿאַר כער קער.
1. גלייך עצות פֿאַר כער קער:
נאָך די סמודינג באַהאַנדלונג, עס זענען עטלעכע וויכטיק טינגז וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן גלייך. וואָס זענען די? גיב א קוק:
• דו זאלסט נישט מאַכן דיין האָר נאַס פֿאַר בייַ מינדסטער 3 טעג.
• קיינמאָל פּרובירן צו בינדן דיין האָר גלייך נאָך סמודנינג.
• דו זאלסט נישט שטעלן דיין האָר אין די צוריק זייַט פון דיין אויערן.
• איר מוזן זיין אָפּגעהיט בשעת סליפּינג. דיין האָר זאָל בלייבן גלייך בשעת סליפּינג.
2. נאָך 3 טעג - עצות פֿאַר כער קער:
האָבן איר נאָכפאָלגן די באַלדיק זאָרג? איצט, 3 טעג האָבן דורכגעגאנגען און איר דאַרפֿן צו טאָן עפּעס אַנדערש. וואָס האָר זאָרגן עצות קענען איר נאָכפאָלגן נאָך 3 טעג פון האָר סמודנינג?
• איר האָט נישט נאַס דיין האָר פֿאַר 3 טעג. איצט, שאַמפּו דיין האָר מיט אַ מילד שאַמפּו און צולייגן אַ קאַנדישאַנער. האַלטן די קאַנדישאַנער פֿאַר אַ מער צייט ווי געוויינטלעך. וואַשן ונ דורך.
• טאָן ניט נוצן הייס וואַסער צו וואַשן דיין האָר, ווייַל עס קענען וואַש אַוועק די נעץ פון דיין האָר.
• נעמען אַ ברייט-טודד קאַם און דזשענטלי באַרשט דיין האָר. דו זאלסט נישט גיין האַרב. נאָר סלאָולי קאַם דיין האָר צו שיידן די האָר סטראַנדז פון יעדער אנדערער. קיינמאָל נוצן אַ האָר באַרשט.
• ניצן אַ האָר סערום קעסיידער. דאָס קען מאַכן אַ שילד אויף דיין האָר צו באַשיצן עס פון שמוץ און פאַרפּעסטיקונג.
• א פאַרלאָזן קאַנדישאַנער שטענדיק אַרבעט ווונדערלעך צו האַלטן דיין האָר ווייך און גלאַט. עס וועט באַשיצן דיין האָר פון נודנע און פריזי.
• איר קענען צולייגן קיין כאָוממייד האָר פּאַק צו צושטעלן יקערדיק נוטריאַנץ צו דיין האָר, וואָס קען זיין פאַרפאַלן ווייַל פון די נוצן פון כעמיש פּראָדוקטן. אויב איר טאָן נישט האָבן צייט פֿאַר היים רעמאַדיז, גיין צו ריפּיוטאַד סאַלאַנז פֿאַר אַ האָר ספּאַ.
3. נאָך 15 טעג - עצות פֿאַר כער קער:
איר האָט דורכגעקאָכט דעם אויבן דערמאנט איבער די 15 טעג נאָך האָר סמודנינג. דאָס איז די צייט צו נעמען קעיר פון דיין געזונט פון אינעווייניק און אַרויס.
• האָבן אַ נוטרישאַנאַל דיעטע מיט אַ פּלאַץ פון פירות, ניסלעך, מילכיק פּראָדוקטן און וועדזשטאַבאַלז.
• איר זאָל טרים דיין האָר מיט רעגולער ינטערוואַלז. האָר טרימינג האלט דיין האָר אין אַ גוטע צושטאַנד און איר קענען לייכט באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס.
• טאָן ניט נוצן היץ אויף דיין האָר, ווייַל די הויך טעמפּעראַטור קענען צעשטערן די נאַטירלעך בוימל פון דיין האָר. אויב איר דאַרפֿן צו טרוקן, גיין אויף אַ קיל בלאַסט מאָדע.
• צי איר וויסן ווי פיל קעמיקאַלז און באַהיצונג האָבן שוין געניצט צו גלאַט און גלאַט דיין האָר? אַזוי טאָן ניט נעמען די כיילייטינג אָדער קאַלערינג פון די האָר אין די ווייַטער 6 חדשים.
• שטענדיק טראָגן אַ הוט אָדער בונד אַ באַנדאַנאַ צו האַלטן דיין האָר זיכער פון די סקאָרטשינג זון אָדער גראָב ווינט.
• אָנווענדן אַן אַנטי-פרירן שפּריץ צו האַלטן די נעץ פון דיין האָר בעשאָלעם, און עס פּריווענץ דיין האָר צו פאַרמישנ זיך.
• טאָן ניט שטיפט אַרויף דיין האָר אָדער בינדן זיך, ווייַל זיי קענען לאָזן קאָראַגייטאַד מאַרקס אויף דיין האָר צו מאַכן עס מאָדנע.
• טאָן ניט שאַמפּו דיין האָר קעסיידער, אויב עס איז נישט פיל גריסי.
