ווי צו נוצן גוואַוואַ בלעטער פֿאַר האָר זאָרגן?

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-אַמרוטאַ אַגניהאָטרי דורך Somya ojha אויף 8 מער, 2019

מיט אַזוי פילע האָר זאָרגן פּראָדוקטן בנימצא אין דער מאַרק, עס איז געווארן אַ גרינג אַרבעט צו נעמען קעיר פון דיין האָר. די פּראָדוקטן צושטעלן די געזונט-נידז דערנערונג צו דיין האָר און מאַכן עס שטארקער און כעלטיער פון אינעווייניק, אַזוי איר געבן בלאַנק און לאַנג האָר אויף די אַרויס. אָבער, אין צייט, די פּראָדוקטן אָן-די-טאָמבאַנק קענען טאַקע שעדיקן דיין האָר, דיפּענדינג אויף זייער כעמיש אינהאַלט און אנדערע ינגרידיאַנץ. וואָס קענען איר טאָן אין דעם פאַל? פּשוט, באַשטימען צו היים רעמאַדיז.

אויב איר האָט גערעדט וועגן היים רעמאַדיז, האָבן איר טאָמיד געפרוווט ניצן גוואַוואַ בלעטער פֿאַר האָר זאָרגן? צי האָט איר וויסן אַז דאָס איז איינער פון די מערסט בילכער ברירות פון וואָמען ווען עס קומט צו האָר זאָרג?

גוואַוואַ בלעטער קענען זיין געוויינט אין פאַרשידענע פארמען ווען עס קומט צו האָר זאָרג. איר קענען מאַכן אַ היים-געמאכט האָר שטאַרקעכץ ניצן גוואַוואַ בלעטער און עטלעכע וואַסער אָדער מאָלן עס צו מאַכן אַ האָר מאַסקע און מישן עס מיט אנדערע יקערדיק ינגרידיאַנץ וואָס זענען בארעכטיגט אין דיין קיך אָדער אפילו נוצן עס ווי אַ טיף קאַנדישאַנינג האָר מאַסקע.

אונטן ליסטעד עטלעכע נאַטירלעך וועגן צו ינקאָרפּערייט גוואַוואַ בלעטער אין דיין רוטין.

1. גוואַוואַ בלעטער & לימענע זאַפט פֿאַר טרעאַטינג שופּן & שפּאַלטן ענדס

לימענע זאַפט, געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט גוואַוואַ בלעטער, העלפּס צו מייַכל האָר פּראָבלעמס ווי שופּן און שפּאַלטן ענדס. ^[צוויי]

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
2 טבספּ לימענע זאַפט

ווי אזוי צו טון

מאָלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער צו מאַכן עס אין פּאַודערד פאָרעם און אַריבערפירן עס צו אַ שיסל.
לייג עטלעכע לימענע זאַפט צו עס און מישן געזונט.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן 20 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער און לופט טרוקן דיין האָר.
איבערחזרן דעם איין אָדער צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

2. גוואַוואַ בלעטער & קאָקאָסנוס בוימל פֿאַר פריזי האָר

קאָקאָסנוס ייל, ווען געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט גוואַוואַ בלעטער, העלפּס אין קאַמבאַטינג ומנייטיק פריזז אין דיין האָר און מאכט עס מער מאַנידזשאַבאַל. ^[3]

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל

ווי אזוי צו טון

מאָלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער מיט קאָקאָסנוס בוימל און מאַכן עס אַ פּאַפּ.
צולייגן עס צו דיין האָר און שטעלן אַ שפּריץ היטל. לאָזן די געמיש אויף דיין האָר פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה.
וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
ניצן אַ פריזז-פריי האָר סערום פּאָסטן האָר וואַש.
איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

3. גוואַוואַ בלעטער & אַוואַקאַדאָו בוימל פֿאַר דאַמידזשד האָר

אַוואָקאַדאָ ייל כּולל מינעראַלס וואָס העלפֿן אין סילינג האָר קיוטאַקאַל סעלז, אַזוי פּרעווענטינג עס פון ברייקידזש און שעדיקן. ^[4]

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ גוואַוואַ בלעטער זאַפט
2 טבספּ אַוואַקאַדאָו בוימל

ווי אזוי צו טון

שטעלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער אין אַ בלענדער און לייגן וואַסער צו עס. אַמאָל געשען, שפּאַנונג די זאַפט און אַריבערפירן עס צו אַ שיסל אין די געגעבן קוואַנטיטי.
לייג צו עטלעכע אַוואַקאַדאָו בוימל און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן 20-25 מינוט און וואַש עס אַוועק.
איבערחזרן דעם צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

4. גוואַוואַ בלעטער & יי ווייַס פֿאַר גריסי האָר

יי ווייץ לאָודיד מיט פּראָטעינס אַנטהאַלטן יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז וואָס זענען וווילטויק פֿאַר דיין האָר און העלפֿן צו רעדוצירן גרעאַסינעסס, אַחוץ צו באַשיצן דיין האָר פון ברייקידזש און טינינג.

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
1 יי

ווי אזוי צו טון

באַזונדער די יי ווייַס פון די יאָוק און לייגן עס צו אַ שיסל. אַוועקוואַרפן די יי יאָוק און שטעלן די יי ווייַס אַוועק.
איצט נעמען אַ האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער און מאָל זיי צו מאַכן עס אין פּאַודערד פאָרעם.
לייג די פּאַודערד גוואַוואַ בלעטער אין די שיסל מיט די יי ווייַס און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
צולייגן עס אויף דיין האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן 20 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
איבערחזרן דעם אַמאָל אין די 15 טעג פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

5. גוואַוואַ בלעטער, מאַסלינע ייל און עפּל עסיק פֿאַר טרוקן און נודנע האָר

מאַסלינע ייל איז אַן ויסגעצייכנט נאַטירלעך האָר קאַנדישאַנער און האלט דיין האָר כיידרייטאַד און שפּייַזן און מאכט עס מאַנידזשאַבאַל. עס פּראַטעקץ דיין האָר קוטיקלעס דורך מאַכן אַ פּראַטעקטיוו שיכטע איבער דיין האָר שטיל.

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
2 טבספּ מאַסלינע בוימל
1 טבספּ עפּל עפּלזאַפט עסיק

ווי אזוי צו טון

קאַמביין מאַסלינע ייל און עפּל עפּלזאַפט עסיק אין אַ שיסל.
מאָלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער, מאַכן עס אין פּודער פאָרעם און לייגן עס צו די שיסל.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען און צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר.
לאָזן עס אויף פֿאַר 15-20 מינוט און וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

6. גוואַוואַ בלעטער, כענאַ & קערי בלעטער פֿאַר גרוי האָר

העננאַ העלפּס נישט בלויז צו קאַנדישאַנינג דיין האָר, אָבער אויך אַ עפעקטיוו היים סגולע צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר. ^[5] איר קענט נוצן כענאַ אין קאָמבינאַציע מיט עטלעכע קערי בלעטער און גוואַוואַ בלעטער צו באַקומען נוץ פון זיי.

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ גוואַוואַ בלעטער זאַפט
1 & פראַק 12 טבספּ כענאַ פּודער
1 קערי בלעטער פּאַפּ

ווי אזוי צו טון

שטעלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער אין אַ בלענדער און לייגן וואַסער צו עס. אַמאָל געשען, שפּאַנונג די זאַפט און אַריבערפירן עס צו אַ שיסל אין די געגעבן קוואַנטיטי.
לייג עטלעכע כענאַ פּודער צו עס און מישן געזונט.
איצט נעמען עטלעכע קערי בלעטער און מאָלן זיי מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן אַ פּאַפּ. אַמאָל געשען, לייגן עס צו די שיסל און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה.
וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער און לאָזן דיין האָר געוויינטלעך טרוקן.

7. גוואַוואַ בלעטער & אַמלאַ פּודער פֿאַר האָר אָנווער

אַמלאַ פּודער, אויך באַוווסט ווי ינדיאַן אַגרעסן, ניט בלויז בענעפיץ דיין האָר, אָבער אויך דיין סקאַלפּ. עס העלפּס צו טייַנען געזונט וווּקס פון דער האָר, אַזוי צו צאַמען די האָר אָנווער. דערצו, עס אויך העלפּס צו טייַנען די קוילעלדיק געזונט פון דיין סקאַלפּ. ^[6] איר קענען מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט אַמלאַ פּודער אָדער אַמלאַ זאַפט צו נוצן די בענעפיץ.

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ גוואַוואַ בלעטער זאַפט
2 טבספּ אַמלאַ פּודער

ווי אזוי צו טון

מישן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער זאַפט און אַמלאַ פּודער אין אַ שיסל.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן 20 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער און נוצן דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
איבערחזרן דעם צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

8. גוואַוואַ בלעטער & ציבעלע זאַפט פֿאַר האָר וווּקס

ציבעלע זאַפט, ווען געווענדט טאָפּיקאַללי, העלפּס צו בוסט פּראָדוקציע פון אַן ענזיים גערופֿן קאַטאַלאַסע אַז אַידז אין האָר וווּקס. דערצו, עס איז אויך רייַך אין שוועבל וואָס העלפּס צו שפּייַזן דיין האָר פאַליקאַלז. ווען געוויינט קעסיידער, עס האלט די געזונט פון דיין סקאַלפּ. ^[7]

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
2 טבספּ ציבעלע זאַפט

ווי אזוי צו טון

מאָלן עטלעכע גוואַוואַ בלעטער צו מאַכן עס אין פּאַודערד פאָרעם און לייגן עס צו אַ שיסל.
לייג עטלעכע ציבעלע זאַפט צו עס און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען ביז איר באַקומען אַ קאָנסיסטענט געמיש.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און לאָזן עס פֿאַר וועגן 15 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער.

9. גוואַוואַ בלעטער, קנאָבל און עסיק פֿאַר טרעאַטינג ליסע

קנאָבל איז איינער פון די מערסט קאַמאַנלי געוויינט היים רעמאַדיז פֿאַר טרעאַטינג ליסע. כאָטש עס קען באַקומען אַ ביסל סמעלי, אָבער עס איז זייער עפעקטיוו. איר קענען נוצן עס מיט אַ מישן פון גוואַוואַ בלעטער און עסיק פֿאַר טרעאַטינג ליסע. ^[8]

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון גוואַוואַ בלעטער
5-6 קנאָבל קלאָוועס
& פראַק 12 טבספּ עסיק

ווי אזוי צו טון

לייג עטלעכע גוואַוואַ בלעטער פּודער צו אַ שיסל און מישן עטלעכע עסיק מיט אים.
איצט, נעמען די קנאָבל קלאָוועס און מאָל זיי מיט ביסל וואַסער צו מאַכן קנאָבל פּאַפּ. לייג עס צו די גוואַוואַ בלעטער און עסיק שיסל.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ רעכט און לאָזן עס פֿאַר וועגן 15-20 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט ליסע באַהאַנדלונג שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

10. גוואַוואַ בלעטער & טיי בוים ייל פֿאַר יטשי סקאַלפּ

טיי בוים ייל העלפּס אין קלירינג פּאָרעס אין דיין סקאַלפּ, אַזוי טרעאַטינג די גריסי און יטשי סקאַלפּ יפעקטיוולי. איר קענען פאַרבינדן עס מיט גוואַוואַ בלעטער זאַפט צו באַקומען די בעסטער פון ביידע ינגרידיאַנץ. טיי בוים ייל איז אויך פּראָווען צו קעמפן באַקטיריאַ, פאַנדזשיי און ווירוסעס וואָס שעדיקן דיין סקאַלפּ. ^[9]

ינגרידיאַנץ

2 טבספּ גוואַוואַ בלעטער זאַפט
1 טבספּ טיי בוים בוימל

ווי אזוי צו טון

מישן עטלעכע גוואַוואַ זאַפט און טיי בוים ייל אין אַ שיסל.
צולייגן עס אויף דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה.
וואַש עס אַוועק מיט דיין רעגולער שאַמפּו און קאַנדישאַנער און לאָזן עס טרוקן געוויינטלעך.
איבערחזרן דעם צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַטן.

בענעפיץ פון ניצן גוואַוואַ בלעטער פֿאַר האָר

גוואַוואַ בלעטער זענען אָנגעפילט מיט אַ פּלאַץ פון יקערדיק נוטריאַנץ און וויטאַמינס ווי בייטן און C, און זענען נישט בלויז וווילטויק פֿאַר דיין געזונט, אָבער אויך פֿאַר דיין האָר און הויט. אונטן ליסטעד עטלעכע אַמייזינג בענעפיץ פון גוואַוואַ בלעטער פֿאַר דיין האָר.

1. טייַנען געזונט סקאַלפּ

גוואַוואַ בלעטער האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטימיקראָביאַל און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס אַ פּרעמיע ברירה ווען עס קומט צו סקאַלפּ געזונט. איר קענען מאַכן גוואַוואַ זאַפט און צולייגן עס אַקטשאַוואַלי אויף דיין סקאַלפּ. ^[1]

2. העכערן האָר וווּקס

גוואַוואַ בלעטער רייַך אין וויטאַמינס בייטן און C העלפּס צו שפּייַזן דיין האָר פאַליקאַלז, אַזוי העלפּינג געזונט האָר וווּקס.

3. מייַכל שופּן, שפּאַלטן ענדס, & ליסע

גוואַוואַ בלעטער, ווען געווענדט טאָפּיקאַללי אויף דיין סקאַלפּ, העלפּס אין טרעאַטינג פּראָסט האָר פּראָבלעמס ווי שופּן, האָר ברייקידזש, ליסע און שפּאַלטן ענדס. דערצו, אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס אין גוואַוואַ בלעטער העלפּס צו קעמפן שעדלעך פריי ראַדאַקאַלז וואָס שעדיקן דיין האָר.

4. אַראָפּנעמען שמוץ און גראָב פון די סקאַלפּ

ווען איר נוצן גוואַוואַ בלעטער טאָפּיקאַללי אין די פאָרעם פון זאַפט, זיי העלפֿן צו באַזייַטיקן שמוץ און גראָב בילדאַפּ פון דיין סקאַלפּ און האָר, אַזוי ונקלאָגינג דיין האָר פאַליקאַלז. דעם, אין קער, העלפּס צו פאַרמייַדן אָילינעסס און סטיקקינעסס אין דיין סקאַלפּ און האָר.

5. פּרעווענץ זון שעדיקן

גוואַוואַ בלעטער אַנטהאַלטן ליקאָפּענע וואָס פּראַטעקץ דיין האָר פון מעגלעך זון שעדיקן.

View רעפערענצן פֿאַר אַרטיקל

[1]מעטוואַללי, A. M., Omar, A. A., Harraz, F. M., & El Sohafy, S. M. (2010). פיטאָטשעמיקאַל ויספאָרשונג און אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט פון Psidium guajava L. בלעטער. Pharmacognosy Magazine, 6 (23), 212-218.
[צוויי]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). עטהנאָפאַרמאַקאָלאָגיקאַל יבערבליק פון היים רעמאַדיז געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון האָר און סקאַלפּ און זייערע מעטהאָדס פון צוגרייטונג אין די וועסט באַנק-פּאַלעסטינע. BMC קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין, 17 (1), 355.
[3]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, WH, & Aithal, P. A. (2017). א לערנען וועגן פּראַקטיסיז פון סקאַלפּ כער און כער קער צווישן מאַלייַסיאַן מעדיציניש סטודענטן. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון טריטשאָלאָגי, 9 (2), 58-62.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). האָר קאָסמעטיקס: אַן איבערבליק. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון טריטשאָלאָגי, 7 (1), 2-15.
[5]Singh, V., Ali, M., & Upadhyay, S. (2015). לערנען פון קאַלערינג ווירקונג פון כערבאַל האָר פאָרמיוליישאַנז אויף גרייינג האָר. Pharmacognosy research, 7 (3), 259-262.
[6]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A., ... Kim, J. O. (2017). פּרעקליניקאַל און קליניש שטודיום באַווייַזן אַז די פּראַפּרייאַטערי כערבאַל עקסטראַקט DA-5512 יפעקטיוולי סטימיאַלייץ כער וווּקס און פּראַמאָוץ כער געזונט.
[7]Sharquie, K. E., Al-Obaidi, HK (2002). ציבעלע זאַפט (Allium cepa L.), אַ נייַ אַקטואַל באַהאַנדלונג פֿאַר אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ. דזשערמאַטאָל, 29 (6), 343-346.
[8]B. Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). אויסצוגן פון קנאָבל געשיכטע און מעדיציניש פּראָפּערטיעס. Pharmacognosy reviews, 4 (7), 106-110.
[9]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (Tea Tree) ייל: אַ רעצענזיע פון אַנטימיקראָביאַל און אנדערע מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס. קליניש מיקראָביאָלאָגי באריכטן, 19 (1), 50-62.