ווי צו נוצן גרין גראַם פֿאַר שופּן

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

55 מין צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
2 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
5 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
9 הרס צוריק Cheti Chand און Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, Rituals And Significance

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים

שיינקייט שיינקייט רייטער-סאָמייאַ אָדזשאַ דורך Somya ojha אויף 26 יוני 2018

שופּן איז אַ זייער פּראָסט האָר פּראָבלעם וואָס פּלייגז מיליאַנז פון מענטשן פון אַלע עלטער גרופּעס. עס ז פלאַקינעסס און יטטשינעסס אין די סקאַלפּ, און אויב עס איז נישט זאָרגן פון עס, עס קען פירן צו אנדערע כעראָוינג טנאָים אַזאַ ווי האָר אָנווער און טינינג.

עס איז קיין שטענדיק היילן פֿאַר דעם פּראָבלעם, אָבער עס איז מעגלעך צו האַלטן עס אונטער קאָנטראָל. און כאָטש עס זענען פילע אַנטי-שופּן האָר פּראָדוקטן בארעכטיגט אין די סטאָרז, אָבער די מערהייט פון זיי זענען ינפיוזד מיט האַרב קעמיקאַלז.

ניצן די פּראָדוקטן קען געבן איר אַ צייַטווייַליק רעליעף פון יטטשינעסס און ווייַס פלאַקעס, אָבער זיי קען פאַרשאַפן אַ לאַנג-טערמין שעדיקן צו דיין האָר.

צומ גליק, עס זענען נאַטירלעך אַלטערנאַטיוועס צו געשעפט אַנטי-שופּן פּראָדוקטן. מיר רעדן וועגן נאַטירלעך ינגרידיאַנץ פֿאַר האָר זאָרגן וואָס האָבן שוין אַרום פֿאַר אַגעס. און אַזאַ ינגרידיאַנט איז גרין גראַם (מאָאָנג דאַל).

דער פּראָסט קיך העפטן איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון מינעראַלס, וויטאַמינס, פּראָטעינס און פיברע. די פּראָפּערטיעס מאַכן גרין גראַם אַן יקסעפּשאַנאַל סגולע פֿאַר אַ פּלאַץ פון כעראָוינג האָר טנאָים אַזאַ ווי שופּן.

עס קענען סוד אַ יראַטייטאַד סקאַלפּ, רעדוצירן יטטשינעסס, ומקערן נעץ און אָפּהאַלטן פלאַקינעסס. עס קען אויך פארשטארקן דיין טרעסיז פֿון די רוץ, בשעת זיי לייגן אַ נאַטירלעך שייַנען.

איידער מיר לאָזן איר וויסן וועגן די וועג צו נוצן גרין גראַם צו מייַכל שופּן, דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סיבות שופּן .

פּאָטענציעל סיבות פון שופּן:

• פונגאַל ינפעקציע איז סייטאַד ווי אַ פּראָסט סיבה פֿאַר דעם כעראָוינג האָר צושטאַנד. עס קען פאַרשאַפן יטשינג און פלאַקינעסס.

• מענטשן מיט טרוקן סקאַלפּ זענען אויך פּראָנע צו שופּן פּראָבלעם, ווייַל דריינאַס קענען אָנמאַכן די טויט הויט סעלז צו סלאָו אַוועק און פירן צו שטרענג יטשינג אין די סקאַלפּ.

• ניט נאָר טרוקן סקאַלפּ, אין פאַקט, מענטשן וואָס האָבן גאָר ייליק סקאַלפּ זענען אויך פּראָנע צו דעם אַנויינג פּראָבלעם.

• אן אנדער הויפּט גרונט איז אַ גראָב סקאַלפּ. אַקיומיאַליישאַן פון שמוץ סאַבסטאַנסיז, טאַקסאַנז און טויט הויט סעלז קענען פירן צו קלאָגד אַרויף האָר פאַליקאַלז. אין דעם פאַל, דאָס קענען אָנמאַכן שופּן און אנדערע כעראָוינג פּראָבלעמס מיט האָר.

• שופּן איז אָפט צווישן מענטשן וואָס ליידן פון הויט דיסאָרדערס ווי פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ.

• אַנכעלטי לייפסטייל און ימפּראַפּער דיעטע זענען אויך קאַנטריביוטינג סיבות צו דעם ומרויק צושטאַנד.

דאָ איז דער רעצעפּט וואָס איר דאַרפֿן צו נוצן צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן.

וואָס איר דאַרפֿן:

4 טייבאַלספּונז פון גרין גראַם

1 גרויס שיסל פון וואַסער

וויאזוי צו ניצן:

• ווייקן די סטייטיד קוואַנטיטי פון גרין גראַם אין וואַסער פֿאַר 6-7 שעה.

• צעקוועטשן די סאָוקט מאַטעריאַל צו מאַכן די פּאַפּ גרייט.

• שווענקען דיין האָר מיט לאַקוואָרם וואַסער.

• שטעלן די פּאַפּ אויף די סקאַלפּ און דזשענטלי מאַסאַזש פֿאַר 5-10 מינוט.

• וואַש אַוועק די רעזאַדו ונ דורך מיט לאַקוואָרם וואַסער און טאָן ניט נוצן אַ שאַמפּו.

ווי אָפֿט:

צוויי מאָל אַ וואָך, מייַכל דיין סקאַלפּ מיט דעם נאַטירלעך סגולע צו פאַרטרייבן שופּן פֿאַר גוט.

אָלטערנאַטיוו מעטאַד:

• מישן 2 טייבאַלספּונז פון גרין גראַם פּודער מיט 3 טייבאַלספּונז פון יאָגורט.

• סלאַטה די פּאַפּ איבער די סקאַלפּ געגנט.

• קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ שפּריץ היטל.

• לאָזן עס פאַרענטפערן פֿאַר וועגן 15-20 מינוט.

• וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.

• ניצן דעם אופֿן אַמאָל אַ וואָך צו קאָנטראָלירן שופּן.

בענעפיץ פון גרין גראַם פֿאַר האָר:

• אַפּלאַקיישאַן פון גרין גראַם קענען סוד יראַטייטאַד הויט אין די סקאַלפּ. דורך דעם, עס אויך גיט די סקאַלפּ אַ הויפּט בוסט פון כיידריישאַן און האלט די פלאַקינעסס ביי ביי.

• די נאַטירלעך סגולע איז ענריטשט מיט פּראָטעינס און פיברע וואָס קענען האַלטן דיין סקאַלפּ ריין און פאַרמייַדן די בויען פון טויט הויט סעלז.

• איינער פון די וויטאַמינס אין גרין גראַמז איז וויטאַמין B. דעם ספּעציפיש וויטאַמין העלפּס אין האָר וווּקס און קענען קעמפן אַוועק ברייקידזש.

• דעם נאַטירלעך ינגרידיאַנט פּאַקט מיט נוטריאַנץ קענען לייגן שייַנען צו לאַקלאַסטער האָר.

• גרין גראַמז זענען לאָודיד מיט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ. דאָס ינייבאַלז עס צו צושטעלן אַ טיף דערנערונג צו די האָר און פאַרריכטן די שעדיקן געפֿירט דורך האַרב זון שטראַלן און ינווייראַנמענאַל פּאַלוטאַנץ.

עצות צו נאָכפאָלגן:

• האַלטן אַ געהעריק האָר זאָרגן רוטין און מאַכן זיכער אַז איר רייניקן דיין האָר לפּחות 2-3 מאל אַ וואָך.

• ניצן האָר זאָרגן פּראָדוקטן וואָס זענען ספּאַסיפיקלי פארמולירט פֿאַר דיין האָר טיפּ.

• טרעאַטינג דיין טרעסיז מיט מאַסקס צו העלפֿן זיי בלייבן געזונט מאָיסטוריזעד און כיידרייטאַד אין אַלע צייט.

• ניצן נאַטירלעך רעמאַדיז אַנשטאָט פון קראָם-געקויפט פּראָדוקטן צו קעמפן קעגן שופּן, ווייַל רובֿ פון די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן אַ ברייט קייט פון קעמיקאַלז וואָס קען מאַכן מער שאָדן ווי גוט.

דעריבער, אַרייַננעמען גרין גראַם אין דיין האָר זאָרגן רוטין צו עלימינירן שופּן און העלפֿן דיין טייַער לאַקס בלייַבן געזונט און קוק פּרעכטיק.