היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- Anirban Lahiri זיכער איידער RBC העריטאַגע
- דוחק איז נישט דער פּראָבלעם: געזונט מיניסטרי סלאַמז שטאַטן פֿאַר 'מיסמאַנידזשינג' COVID וואַקסינז
- רשימה פון אַלע פּאָזיציע וואַטשערז פון פּאָזיציע פֿון רילייאַנס Jio, Airtel, Vi און BSNL
- וויראַ סאַטהידאַר אַקאַ נאַרייַאַן קאַמבלע פֿון הויף גייט אַוועק רעכט צו COVID-19
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
מענטש און נאַטור גיין האַנט אין האַנט. מוטער נאַטור האט שטענדיק גיפס פֿאַר אונדז. אפילו אין דער צייט פון די לעצטע וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, מענטש רילייז אויף נאַטור פֿאַר זייַן ניצל.
אין דער היינטיקער וועלט האָט די וויסנשאפט זיך אזוי פארגעשריטן אז עס איז פאראן א הייל פאר כמעט אלע קראנקהייטן. אַלץ פֿון היץ צו בלוט דרוק און צוקערקרענק קענען זיין מאַנידזשיז מיט מעדאַסאַנז. אָבער די קיורז קומען מיט זייער אייגענע טייל פון זייַט יפעקס.
אָבער די נאַטור האט לייזונג צו אַלע אונדזער פּראָבלעמס. Ayurveda איז אַ 5000-אַלט נאַטירלעך היילונג סיסטעם. עס איז אַ וויסנשאַפֿט פון לעבן. עס העלפּס די מענטשלעך גוף צו פאַרשטיין זיין פול פּאָטענציעל.
לויט Ayurveda, די גייַסט און גוף זענען ינעקסטריקאַבלי פארבונדן און קענען היילן און יבערמאַכן דעם גוף.
מיט די פּלוצעמדיק פאַרגרעסערן אין וויסיקייַט וועגן ייַורוועדאַ צווישן די מענטשן, מער וועלן צו קלייַבן נאַטירלעך טעקניקס און רעמאַדיז צו באַפרייַען פּראָבלעמס ווי בלוט דרוק, צוקערקרענק און וואָג געווינען
דער אַרטיקל וועט דערציילן איר וועגן די נאַטירלעך וועגן צו נוצן ביטער גאָרד פֿאַר קאַנטראָולינג צוקערקרענק און צו פאַרלירן וואָג.
ביטער גאָרד כּולל טשאַראַנטין און פּאָליפּעפּטידע-פּ, וואָס איז זייער ענלעך צו ינסאַלאַן. עס האט ביידע בלוט-פּיוראַפייינג און וואָג-אָנווער פּראָפּערטיעס. עס אויך כּולל לאָודז פון אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן דעם גוף צו קעמפן די שעדיקן פון פריי ראַדאַקאַלז אין דייאַבעטיק מענטשן.
עס לאָווערס די בלוט צוקער שטאַפּל אין דעם גוף ווייַל פון זייַן ביטער געשמאַק. עס אויך ינקריסיז די ביתא סעלז אין די פּאַנקרעאַס וואָס זענען ינוואַלווד אין די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן.
ווען ינסאַלאַן ינקריסיז, די בלוט צוקער שטאַפּל איז דיקריסט און יווענטשאַוואַלי אָנווער פון וואָג אָנווער. פּרוּווט די אַמייזינג ביטער גאָרד רעסאַפּיז צו ענדיקן אַלע דיין וואָג אָנווער און בלוט צוקער וואָעס.
פֿאַר קאַנטראָולינג צוקערקרענק:
1) פּשוט ביטער גאָרד זאַפט
דער רעצעפּט ניצט ביטער גאָרד ווי די הויפּט ינגרידיאַנט. טרינקען דעם זאַפט טעגלעך פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.
ינגרידיאַנץ:
- 1 ביטער גאָרד
- א קניפּ פון זאַלץ
- & frac12 אַ לימענע
אופֿן:
1) רייַבן די ביטער גאָרד.
2) נעמען אַ וואַסער אין אַ שיסל און לייגן זאַלץ.
3) שטעלן די גרייטיד ביטער גאָרד צו אים און ווייקן פֿאַר 15 מינוט.
4) דריינג די וואַסער און לייגן די גרייטיד גאָרד אין אַ בלענדער מיט עטלעכע וואַסער.
5) שפּאַנונג אויב איר ווי און טרינקען עס מיט אַ לאָך פון לימענע.
2) בעעטראָאָט און עפּל זאַפט
דער רעצעפּט כולל עפּל, וואָס זענען טשיקאַווע וועריאַנץ צו די וועלטלעך ביטער גאָרד זאַפט.
ינגרידיאַנץ:
- 1 ביטער גאָרד
- 1 עפּל
- & frac12 אַ לעפעלע לימענע זאַפט
- א קניפּ פון שוואַרץ פעפער פּודער
- א קניפּ פון זאַלץ
אופֿן:
1) שאָלעכץ און רייַבן די ביטער גאָרד.
2) ווייקן עס אין זאַלץ וואַסער פֿאַר 15 מינוט.
2) שאָלעכץ און שנייַדן די עפּל אין קובעס.
3) שפּאַנונג די גרייטיד ביטער גאָרד און לייגן עס צו די בלענדער צוזאמען מיט די עפּל און וואַסער.
4) שפּאַנונג די זאַפט און טרינקען עס.
פֿאַר ווייט לאָס
1) ביטער גאָרד און מער זאַפט:
דער רעצעפּט פֿאַר ביטער גאָרד כולל קעראַץ, אן אנדער העכסט נערעוודיק גרינס.
ינגרידיאַנץ:
- 1 ביטער גאָרד
- אַ האַלבער מער
- 1 טעפּל וואַסער
- זאַלץ צו געשמאַק
אופֿן:
1) רייַבן די ביטער גאָרד און די מער.
2) לייג עס צו די בלענדער און צונויפגיסן מיט 1 גלעזל פון וואַסער און זאַלץ.
3) זיפּ די געמיש און טרינקען די זאַפט. לייג אַ לאָך פון לימענע צו געשמאַק.
2) ביטער גאָרד און אַנאַנאַס זאַפט:
ביטער גאָרד טייסץ בעסער ווען עס איז פּערד מיט אַ פרוכט. אַנאַנאַס איז באַוווסט צו אַקסעלערייט די וואָג אָנווער פּראָצעס געוויינטלעך.
ינגרידיאַנץ:
- 1 ביטער גאָרד
- 1 טעפּל אַנאַנאַס ברעקלעך
- & frac12 אַ גלעזל וגערקע
- זאַלץ צו געשמאַק
אופֿן:
1) שאָלעכץ און רייַבן די ביטער גאָרד.
2) לייג דאָס צוזאַמען מיט אַנאַנאַס ברעקלעך און וגערקע צו אַ בלענדער.
3) זיפּ די געמיש און הנאה דיין געזונט טרינקען.
