ווי אַזוי צו באַקומען באַפרייַען פון סמאָוקינג הוסט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט דיסאָרדערס היילן דיסאָרדערס היילן אָי-פּראַווען דורך פּראַווען קומאַר | דערהייַנטיקט: פרייטיק יאנואר 27, 2017, 15:56 [IST]

אויב איר זענט אַ סמאָוקער, איר וועט שורלי וויסן וואָס סמאָוקערז זענען הוסט. מיט אַזאַ הוסט, איר קענט צרה אין 15-20 טעג.

אין פאַקט, אפילו פּאַסיוו סמאָוקערז קענען אויך לייַדן אַזאַ אַ הוסט. די הוסט איז בכלל ערגער אין די ערשטע שעה פון טאָג און קען שפּעטער ביסלעכווייַז פאַרשווינדן.

לייענען אויך: 7 סיבות איר הוסט ברוין מיוקאַס

אין רובֿ פאלן, עס קען זיין טרוקן הוסט. אָבער אין עטלעכע פאלן, עס קען אויך באַגלייטן לייכעץ. עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער אויב די הוסט איז ניט רידוסט אין אַ ביסל טעג. דאָ זענען עטלעכע היים רעמאַדיז צו פּרובירן.

סגולע # 1

די יזיאַסט זאַך צו טאָן איז צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער. כאָטש עס העלפּס בלויז פֿאַר עטלעכע מאָל, דאָס העלפּס דיין גוף צו ויסמעקן די לייכעץ. עס קענען אויך זיין געזונט כיידרייטאַד.

סגולע # 2

זופּן אַ לעפעלע פון האָניק. איבערחזרן עס דרייַ מאָל אַ טאָג. עס כּולל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונדז. עס קען אויך קעמפן קעגן באַקטיריאַ און קלאָר מיוקאַס.

לייענען אויך: די געמיש אַרבעט ווי הוסט סירעפּ

סגולע # 3

נעמען אַ גלאז פון וואַסער און מישן אַ לעפל פון זאַלץ אין עס. שווענקען פֿאַר אַ מינוט. איבערחזרן 3 מאל אַ טאָג. עס פייץ די באַקטיריאַ און גיט עטלעכע רעליעף.

סגולע # 4

קאָכן אַ גלעזל מילך און לייגן אַ קראַשט קנאָבל. זאל עס קאָכן פֿאַר אַ ביסל מער מינוט און טרינקען עס. קנאָבל כּולל שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל אַגענץ וואָס היילן די האַלדז.

סגולע # 5

קאָכן אַ שטיק פון ינגבער אין וואַסער פֿאַר 5 מינוט און לייגן עטלעכע מילך. לאָזן עס קאָכן נאָך 5 מינוט און לייגן אַ קניפּ פון טורמעריק און טרינקען עס. טורמעריק כּולל פילע היילונג אגענטן און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס צושטעלן רעליעף.

לייענען אויך: זאָגן זייַ געזונט צו בראָנטשיטיס

סגולע # 6

אפילו טרינקט גרין טיי יעדער טאָג פֿאַר אַ ביסל טעג קענען העלפן דיין גוף צוריקקריגן פון די הוסט. גרין טיי כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ און ימיון-בוסטינג קאַמפּאַונדז.

לייענען אויך: סיבות פֿאַר טרוקן הוסט אין זומער

סגולע # 7

קאָכן אַ גלעזל פון וואַסער צוזאמען מיט אַ לעפעלע פון קראַשט ינגבער. לייג אַ ביסל טראפנס פון לימענע צו די געמיש און טרינקען עס. ינגבער איז אַ גוט סגולע פֿאַר הוסט.