היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ווי צו טאָן וגערקע אין שטוב אין דריי גרינג סטעפּס | באָלדסקימיר אַלע ליב צו נעמען גוט זאָרגן פון אונדזער הויט - און אויך אונדזער האָר. רובֿ פון אונדז גיין צו טייַער סאַלאַנז פֿאַר הויט טריטמאַנץ, פיישאַלז און מאַסאַזשיז. אָבער זענען זיי טאַקע ווערט עס? נו, ניט, אויב איר פרעגן אונדז. די סיבה איז אַז סאַלאָן טריטמאַנץ אַרייַנציען אַ פּלאַץ פון קעמיקאַלז.
אפילו אויב איר נוצן אַ פאַסיאַל פרוכט אָדער אַ רייניקונג פון פרוכט, עס כּולל עטלעכע כעמיש אינהאַלט. אויב איר קלייַבן אַ פרוכט פאַסיאַל אָדער רייניקונג, עס קען נישט מיינען אַז עס איז גאַנץ נאַטירלעך און כעמיש.
אַזוי ... וואָס טאָן מיר טאָן? וואָס וועגן מאַכן אַ פאַסיאַל ינווענטאַר אין שטוב? סאָונדס טשיקאַווע, איז ניט עס? צוטרוי אונדז, עס איז! און, פֿאַר דעם ענין, עס איז נישט קאָמפּליצירט. איר קענט לייכט מאַכן אַ פאַסיאַל ינווענטאַר אין שטוב מיט מינימאַל ינגרידיאַנץ.
און זינט דער זומער איז נישט נאָך, מיר אין באָלדסקי האָבן קיורד אַ זומער-ספּעציעל פאַסיאַל ינווענטאַר, ספּעציעל פֿאַר איר.
דעם פאַסיאַל ינווענטאַר קענען זיין געמאכט אין שטוב אין דריי גרינג טריט. און ... וואָס זענען זיי, איר קענט פרעגן - טאָונער, רייַבן און פּנים פּאַק. און אַלע די טינגז מיט בלויז איין ינגרידיאַנט - וגערקע. איצט, דאָס סאָונדס ווי עטלעכע גוט האַנדלען, איז ניט עס?
וגערקע רעצעפּט פֿאַר פאַסיאַל קיט
לאָמיר אָנהייבן מיט דעם שפּאַס-אָנגעפילט וגערקע רעצעפּט פֿאַר פאַסיאַל קיט, דאָ איז די שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן.
טאָונער
זינט טאָונער איז דער ערשטער שריט אין אַ פאַסיאַל פּראָצעס, מיר אָנהייבן מיט די ינגרידיאַנץ פארלאנגט פֿאַר אים.
ינגרידיאַנץ:
- 1 וגערקע
- 1 לימענע
- 1 פלאַש צו קראָם די טאָונער פֿאַר שפּעטער נוצן
ווי אזוי צו טון:
- נעמען אַ מיטל-סייזד שיסל.
- נעמען אַ שאָלעכץ און שאָלעכץ די ויסווייניקסט שיכטע פון די וגערקע.
- שנייַדן עס אין קליין ברעקלעך און רייַבן עס מיט די הילף פון אַ כאַבאַרניק.
- איצט נעמען אַ זייַער און שפּאַנונג אויס די וגערקע זאַפט אין די שיסל.
- שנייַדן די לימענע אין האַלב און קוועטשן עס אין די שיסל.
- מישן וגערקע זאַפט און לימענע געזונט ביז זיי געל אין איין פליסיק.
- גיסן די טאָונער אין די פלאַש און קראָם עס אין די פרידזשידער פֿאַר שפּעטער נוצן.
עצה: אַנשטאָט פון אַ כאַבאַרניק, איר קענען אפילו שטעלן די וגערקע ברעקלעך אין אַ דזשויסער מיקסער און מאָלן עס געזונט ביז עס טורנס אין אַ גלאַט פליסיק.
ווי צו צולייגן:
- נעמען אַ וואַטע פּילקע און טונקען עס אין די טאָונער.
- צולייגן דעם טאָונער אויף דיין פּנים אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג.
- ויסמיידן די אויגן, אויערן און מויל.
- האַלטן מאַסאַזש דיין פּנים מיט די טאָונער פֿאַר אַ ביסל מינוט ... 1-2 מינוט.
- לאָזן עס טרוקן פֿאַר עטלעכע מאָל און וואַש עס אַוועק מיט קאַלט וואַסער.
- פּונקט דיין פּנים טרוקן מיט אַ האַנטעך.
איר מוזן זיין וואַנדערינג וואָס נוץ קען אַ וגערקע טאָונער, אָדער אַ רייַבן אָדער פּנים מאַסקע טאָן צו דיין הויט? נו, עס באשטימט טוט אַ פּלאַץ פון גוט. לייענען לייענען צו וויסן די אַמייזינג בענעפיץ און מיר פאַרזיכערן איר אַז עס איז ווערט עס!
רייַבן
אריבערגעפארן צו דער ווייַטער טייל פון די וגערקע פאַסיאַל - רייַבן. דאָס איז אַ יקערדיק טייל פון אַ פאַסיאַל, ווייַל עס רימוווז די טויט הויט סעלז און גיט אַ גלאַט הויט.
ינגרידיאַנץ:
- 1 וגערקע
- 1 לעפל צוקער
- 1 לימענע
ווי אזוי צו טון:
- נעמען אַ קליין שיסל און לייגן צוקער צו אים.
- שנייַדן די לימענע אין האַלב און קוועטשן אויס אַ ביסל טראפנס פון לימענע אין די שיסל.
- מישן לימענע מיט צוקער.
- איצט שנייַדן אַן אינטש פון וגערקע און טונקען עס אין די צוקער-לייַם געמיש.
- רייַבן עס אויף דיין פּנים געזונט.
- טאָן דעם טעטיקייט פֿאַר בייַ מינדסטער 5 מינוט און שווענקען דיין פּנים מיט וואַסער.
אַמאָל מיר האָבן פאַרטיק די סקראַבינג טייל, לאָזן אונדז גיינ ווייַטער צו די דריט און די קריטיש שריט פון וגערקע פאַסיאַל - פּנים מאַסקע.
פּנים מאַסקע
ינגרידיאַנץ:
- 2 טייבאַלספּונז וגערקע זאַפט
- 1 לעפל ראָוזוואָטער
- 2 טייבאַלספּונז Multani Mitti (Fuller's Earth)
ווי אזוי צו טון:
- נעמען אַ שיסל און לייגן Multani Mitti.
- לייג וגערקע זאַפט צו עס.
- איצט, לייגן ראָוזוואָטער און צונויפגיסן געזונט ביז עס פארמען אַ גלאַט פּאַפּ.
- לאָזן די געמיש מנוחה פֿאַר אַ ביסל מינוט און עס איז גרייט פֿאַר נוצן.
ווי צו צולייגן:
- נעמען אַ באַרשט און צולייגן די פּנים פּאַק.
- ויסמיידן די אויגן, אויערן און מויל.
- צולייגן עס אויך צו דיין האַלדז.
- וואַרטן פֿאַר 20 מינוט ביז די פּאַק דרייז גאָר.
- וואַש דיין פּנים מיט קאַלט וואַסער און פּונקט עס טרוקן מיט אַ האַנטעך.
נו, איצט איר האָבן די פּינטלעך וגערקע רעצעפּט פֿאַר וגערקע, לאָזן אונדז גיין צו די באַליבסטע טייל - די בענעפיץ - אָדער אין פּשוט טערמינען, וואָס זאָל מיר צולייגן דעם פּאַק?
בענעפיץ פון פאַסיאַל וגערקע
- זינט וגערקע איז געמאכט פון 96% וואַסער, עס העלפּס צו האַלטן דיין הויט כיידרייטאַד.
- עס העלפּס אין רידוסינג טונקל קרייזן.
- עס אַקטאַד ווי אַן אַנטי-בעזש אַגענט.
- עס גיט איר אַ גלאָוינג הויט.
- עס טריץ באַמליינז.
- עס איז זייער גוט פֿאַר יענע וואס האָבן טרוקן הויט, ווייַל עס העלפּס צו שלאָס די נעץ אין די הויט.
