היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
היפּערפּיגמענטאַטיאָן פון די הויט אויף די האַלדז געגנט קען פאַרשאַפן דיסקאַלעריישאַן פון די הויט. עטלעכע סיבות אַזאַ ווי נעבעך פּערזענלעך היגיענע און געזונט-פֿאַרבונדענע ישוז קענען אָנמאַכן דעם אַנסייטלי הויט צושטאַנד.
אין רובֿ פאלן, עס איז אַ פעלן פון געהעריק זאָרג וואָס פירט צו דאַרקער-קוקן הויט אויף די האַלדז געגנט. רובֿ פון אונדז דורכפירן גרויס לענגקטס צו ענשור אַז אונדזער פאַסיאַל הויט קוקט גלייבן אין אַלע צייטן. אָבער, מיר קוים באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די האַלדז געגנט.
פּונקט ווי דיין פאַסיאַל הויט, די הויט אויף דיין האַלדז אויך ריקווייערז קלענזינג, טאָונינג און מאָיסטוריזינג. אָבער 8 פון 10 מענטשן נאָך איגנאָרירן זייער האַלדז געגנט. ווי אַ רעזולטאַט, טונקל האַלדז האט ווערן אַ זייער פּראָסט צושטאַנד.
אויב איר ליידן פון דער זעלביקער צושטאַנד, דער פּאָסטן איז שליימעסדיק פֿאַר איר.
הייַנט, מיר האָבן זעראָעד אין עטלעכע פון די בעסטער היים רעמאַדיז וואָס קענען אַקשלי וואונדער אויף דיין פינצטער האַלדז פּראָבלעם.
כל די רעמאַדיז זענען לאָודיד מיט נאַטירלעך הויט בליטשינג אגענטן וואָס שפּילן אַ יקערדיק ראָלע אין הויט-לייטנינג פּראָצעס. איר קענט זיי לייכט ינקאָרפּערייט אין דיין רוטין פֿאַר הויט זאָרג צו שנייַדן גרויס בענעפיץ.
לייענען מער צו וויסן וועגן די היים רעמאַדיז און די רעכט צו נוצן זיי:
1. צינדל פּודער
דעם טראדיציאנעלן היים סגולע איז רייַך אין וויטאַמינס און נוטריאַנץ וואָס קענען טאָן וואונדער אויף די פינצטער האַלדז.
מישן 1 לעפעלע סאַנדאַלוווד פּודער מיט 2 טיספּונז פון רויז וואַסער און סלאַטער די ריזאַלטינג צונויפגיסן איבער דיין האַלדז. לאָזן עס טרוקן פֿאַר 15 מינוט איידער רייניקונג מיט לאַקוואָרם וואַסער.
2. קאָקאָסנוס מילך
אן אנדער פּראָבע-און-טעסטעד היים סגולע וואָס קענען אַרבעטן ווי אַ כיין אויף דיין פינצטער האַלדז פּראָבלעם איז קאָקאָסנוס מילך.
וואַש דיין האַלדז מיט לאַקוואָרם וואַסער. דעריבער, ווייקן אַ וואַטע בלאָק אין קאָקאָסנוס מילך. שטעלן דעם וואַטע בלאָק אויף דיין האַלדז און לאָזן עס דאָרט פֿאַר אַ גוט האַלב שעה.
שווענקען די רעזאַדו מיט קאַלט וואַסער. איבערחזרן די נוצן אויף אַ טעגלעך יקער פֿאַר אַ גלייך הויט אין די האַלדז געגנט.
3. רייַז מעל
רייַז מעל איז לאָודיד מיט הויט-כווייטינינג אַגענץ וואָס קענען העלפֿן צו קעמפן די דיסקאַלעריישאַן פון די הויט אויף אַ עפעקטיוו שטייגער.
מישן 1 לעפעלע פון רייַז מעל מיט 2 טיספּונז פון דיסטילד וואַסער און צולייגן די ריזאַלטינג מאַטעריאַל אויף דיין האַלדז געגנט. וואַש עס אַוועק נאָך 20 מינוט. טאָן דאָס אַמאָל אַ טאָג צו באַקומען קענטיק רעזולטאַטן.
4. לימענע זאַפט
עס איז אַ באַוווסט פאַקט אַז לימענע זאַפט איז אַ נאַטירלעך בליטשינג אַגענט. ניצן דעם רעמעדיאַל זאַפט קענען פאַרקלענערן די פינצטערניש פון די הויט אין די אַפעקטאַד געגנט.
עקסטראַקט פריש לימענע זאַפט און צולייגן עס אויף די פראָנט און צוריק פון דיין האַלדז. לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט איידער שווענקען עס מיט קאַלט וואַסער. טעגלעך אַפּלאַקיישאַן פון דעם היים סגולע קענען דערגרייכן גרויס רעזולטאַטן.
5. סטראָבעריז
סטראַוובערריעס זענען פּאַקט מיט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קענען יפעקטיוולי באַזייַטיקן די ימפּיוראַטיז און שמוץ פון דיין האַלדז בשעת די הויט אין דער געגנט איז לייטער אין קאָלירן.
צעטרעטן 2 צייַטיק סטראָבעריז און סליידער עס איבער די האַלדז געגנט. פּרוּווט צו דעקן די פראָנט און די צוריק טייל פון דיין האַלדז. נאָך פאַרלאָזן עס פֿאַר 20 מינוט, וואַש עס אַוועק מיט קאַלט וואַסער.
6. פּאָמידאָר
פּאָמידאָר, אַן אמת באַליבט פֿאַר הויט-כווייטינינג צוועקן, איז אן אנדער ויסגעצייכנט היים סגולע וואָס קענען מאַכן דיין טעג פון טונקל האַלדז פֿאַר דער פאַרגאַנגענהייט.
צעטרעטן אַ צייַטיק פּאָמידאָר און דעמאָלט שמיר עס איבער דיין פרעשלי קלינד האַלדז. לאָזן עס צו מאַגיש פֿאַר וועגן 20 מינוט איידער רייניקונג מיט קאַלט וואַסער.
7. קאַרטאָפל
קאַרטאָפל איז אָפט געניצט ווי אַ נאַטירלעך בליטשינג אַגענט פֿאַר לייטנינג די הויט טאָן אין די האַלדז געגנט. איר קענען נוצן דעם היים סגולע אין אַ זאַפט פאָרעם אָדער נאָר שנייַדן אַ דין פּענעץ און רייַבן עס גלייך אויף די אַפעקטאַד געגנט צו באַקומען די געבעטן רעזולטאַטן.
פּונקט ענשור אַז איר ריין דיין האַלדז ונ דורך איידער איר צולייגן דעם ינגרידיאַנט ינגרידיאַנט.
8. מאַנדל אָיל
מאַנדל ייל האט שטענדיק געווען כיילד ווי אַ נאַטירלעך רימידיאַל ייל פֿאַר געטינג באַפרייַען פון טונקל האַלדז. רעגולער אַפּלאַקיישאַן פון דעם בוימל קענען העלפֿן צו ומקערן די נאַטירלעך קאָליר פון די הויט.
מייקראַווייוו אַ לעפעלע מאַנדל בוימל פֿאַר 20-30 סעקונדעס. מאַסאַזש עס איבער דיין האַלדז געגנט. לאָזן עס יבערנאַכטיק. פּרובירן דעם אופֿן אויף אַ טעגלעך יקער צו באַקומען קענטיק רעזולטאַטן.
9. מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער
אָנגעפילט מיט וויטאַמין C, מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער איז דער ווייַטער עפעקטיוו היים סגולע וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר דילינג מיט די פינצטער האַלדז פּראָבלעם.
נאָר פאַרבינדן אַ האַלב לעפעלע פון דעם סגולע מיט אַ לעפעלע פון רויז וואַסער און שמיר די ריזאַלטינג מאַטעריאַל איבער דיין האַלדז געגנט. לאָזן עס זיין וואונדער פֿאַר וועגן 20 מינוט איידער איר וואַשן עס מיט קאַלט וואַסער.
