היים רעמעדיעס צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ ספּאַץ אויף ליפן

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-אַמרוטהאַ דורך אַמרוטהאַ נאַיר אויף 12 יולי 2018

טונקל ספּאַץ אויף די ליפן מאַכן דיין ליפן קוקן נודנע און מיעס. נאָך אַלע, דיין ליפן זענען איינער פון די מערסט וויכטיק פאַסיאַל פֿעיִקייטן. האָבן איר אלץ געחידושט וואָס די שוואַרץ ספּאַץ זענען געשאפן אויף דיין ליפן?

רעגע רעמעדיעס צו באַקומען ראָזעווע ליפּס

די סיבות קענען זיין עטלעכע, אַרייַנגערעכנט יבער-ויסשטעלן צו דער זון, וידעפדיק ינטייק פון קאַפין, וידעפדיק ינטייק פון אַלקאָהאָל, סמאָוקינג, ניצן ביליק קאָסמעטיקס, עטק. אָבער טאָן ניט זאָרג. עס זענען עטלעכע היים רעמאַדיז וואָס קענען העלפֿן איר צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ ספּאַץ אויף דיין ליפן.

הייַנט, מיר וועלן דיסקוטירן וואָס די היים רעמאַדיז זענען און ווי צו צוגרייטן זיי צו באַקומען דיין ווייך, ראָזעווע און לוסטראָוס ליפן.

1) רויז פּעטאַלז און גליסערין

די סגולע וועט אַרבעטן יפעקטיוולי אויב איר האָבן טונקל ספּאַץ אויף דיין ליפן רעכט צו סמאָוקינג.

ינגרידיאַנץ

א האַנדפול פון רויז פּעטאַלז
גליסערין

ווי אזוי צו טון:

1. ערשטער מאָל אַ האַנדפול פון פריש רויז פּעטאַלז צו מאַכן אַ פייַן פּאַפּ.

2. איצט מישן די רויז פּעטאַל פּאַפּ מיט עטלעכע גליסערין.

3. צולייגן אַ שיכטע פון דעם רויז פּעטאַל-גליסערין פּאַפּ אויף דיין ליפן פּונקט איידער איר גיין צו בעט.

4. ווייַטער מאָרגן, שווענקען עס אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער.

5. ניצן דעם קעסיידער פֿאַר אַ מערקווירדיק ענדערונג.

2) טאָמאַטאָעס

פּאָמידאָר האט הויט-לייטאַנינג פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו רימוווינג שוואַרץ ספּאַץ אויף די ליפן.

ינגרידיאַנט

1 מיטל-סייזד פּאָמידאָר

ווי אזוי צו טון:

1. דעם איז אַ פּשוט און גרינג-צו-צוגרייטן סגולע.

2. ערשטער שנייַדן די טאַמאַטאָוז אין קליין ברעקלעך און צונויפגיסן זיי צו מאַכן אַ פּאַפּ.

3. ווייַטער, צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין ליפן און לאָזן עס פֿאַר וועגן 15 מינוט.

4. נאָך 15 מינוט, שווענקען עס אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער.

5. איר קענען אויך קוועטשן טאַמאַטאָוז צו נעמען די זאַפט און צולייגן דעם אויף דיין ליפן אויב איר טאָן נישט וועלן צו צונויפגיסן עס.

6. ניצן דעם יעדער טאָג לפּחות אַמאָל פֿאַר בעסער און פאַסטער רעזולטאַטן.

3) מאַנדל אָיל

מאַנדל ייל העלפּס ניט בלויז צו באַזייַטיקן די פּיגמאַנטיישאַן פון די ליפן, אָבער אויך כיידרייץ און מאָיסטוריזעס די ליפן, אַזוי זיי ווייך און גלאַט. צוקער עקספאָוליייץ די ליפן דורך רימוווינג טויט הויט סעלז.

ווי צו באַקומען ווייך ראָזעווע ליפּס מיט בעעטראָאָט? | באָלדסקי

ינגרידיאַנט

1 טבספּ מאַנדל בוימל
1 צפּ צוקער

ווי אזוי צו טון

1. ערשטער, מישן צוזאַמען 1 צפּ צוקער און 1 טבספּ מאַנדל בוימל.

2. דזשענטלי מאַסאַזש דעם געמיש אויף דיין ליפן אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט.

3. נאָך 20 מינוט וואַש עס אַוועק מיט קלאָר וואַסער.

4. איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אין אַ וואָך פֿאַר בעסער רעזולטאַטן.

4) לימענע

מיר אַלע וויסן אַז לימענע איז אַ סיטרוס פרוכט וואָס כּולל וויטאַמין סי. דאָס העלפּס צו באַזייַטיקן פּיגמאַנטיישאַן אָדער פינצטער ספּאַץ דורך רימוווינג די טויט הויט סעלז. האָניק העלפּס אין מאָיסטוריזינג די ליפן און אַזוי געבן עס אַ שייַנען.

ינגרידיאַנץ

1 טבספּ לימענע זאַפט
1 צפּ האָניק

ווי אזוי צו טון

1. שנייַדן אַ לימענע און קוועטשן אויס פון אים די זאַפט אין אַ ריין שיסל.

2. איצט לייגן 1 צפּ פון אָרגאַניק האָניק אין די לימענע זאַפט און מישן ביידע ינגרידיאַנץ געזונט.

3. צולייגן דעם לימענע-האָניק געמיש אויף דיין ליפן און לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט.

4. נאָך 20 מינוט, שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.

5. פּונקט טרוקן און צולייגן אַ ליפּ באַלזאַם אַזוי אַז דיין ליפן טאָן ניט טרוקן נאָך ניצן לימענע זאַפט.

5) ניצן סאַנסקרין

סאַנסקרין איז ניט בלויז וויכטיק פֿאַר די הויט אויף דיין פּנים, עס איז אויך וויכטיק פֿאַר די הויט אויף דיין ליפן. אויב איר גיין אויס פון די הויז, מאַכן זיכער אַז איר נוצן דעם צו באַשיצן אייער הויט פון שעדלעך שטראַלן פון דער זון.

6) זיין אָפּגעהיט מיט די קאָסמעטיקס איר נוצן

קאָסמעטיקס פון שלעכט קוואַליטעט קענען גרונט טונקל ספּאַץ אויף דיין ליפן. די האַרב קעמיקאַלז און אנדערע ינגרידיאַנץ געניצט אין קאָסמעטיקס גרונט הויט שעדיקן אויף די ליפן. דעריבער, מאַכן זיכער אַז איר קאָנטראָל די ויסגיין דאַטע פון פּראָדוקטן ווי ליפּנשטיפט, באַמז, אאז'ו ו איידער איר קויפן זיי.

7) שנייַדן אַראָפּ אויף דיין קאַווע

זענט איר צווישן די וואָס זענען אַדיקטיד צו טרינקען קאַווע אָפט? אויב איר זענט, איר מוזן פּרובירן צו רעדוצירן די אַדיקשאַן פון דיין. די קאַפין אינהאַלט אין קאַווע פירט צו רובֿ פינצטער ליפן.