היים רעמעדיעס צו באַקומען שיין ייז אָן באַשטאַנד

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט גוף זאָרג גוף קער אָי-יראַם דורך Iram zaz | פֿאַרעפֿנטלעכט: 15 אויגוסט 2015, 13:04 [IST]

די אויגן זענען די מערסט וויכטיק טייל פון דיין פּנים. עס קאַמפּלאַמענץ און ענכאַנסיז דיין שיינקייט. אַלע וואָמען האָבן געוויינטלעך שיין און אַטראַקטיוו אויגן, און זיי קענען פֿאַרבעסערן די שיינקייט פון זייער טייַער אויגן דורך עטלעכע פּשוט עצות און היים רעמאַדיז.

אין אַדישאַן צו די נאַטירלעך רעמאַדיז, איר דאַרפֿן צו עסן געזונט פודז פֿאַר די אויגן און מאַכן עטלעכע אויג עקסערסייזיז צו מאַכן זיי קוקן שיין. באַשטאַנד קינסטלער אויך פאָקוס אויף דיין אויגן ווען איר מאַכן באַשטאַנד ווייַל זיי זענען די מערסט אַטראַקטיוו טייל פון דיין פּנים.

עצות פֿאַר געזונט ייז

לאָמיר מיטטיילן איר ווי צו פֿאַרבעסערן די שיינקייַט פון דיין אויג אָן באַשטאַנד מיט די פּשוט היים רעמאַדיז צו מאַכן די אויגן אַטראַקטיוו. די נאַטירלעך וועגן צו מאַכן אויגן שיין, וועט אויך באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז פון אויגן און סוד זיי צו באַפרייַען שפּאַנונג און רעדנאַס.

די פאלגענדע זענען עטלעכע נאַטירלעך כאָוממייד אויג מאַסקס צו מאַכן דיין אויגן שיין און אַטראַקטיוו אין שטוב.

10 קיורז פֿאַר יראַטייטאַד, טרוקן און יטשי אויגן

עפּל זאַפט

ווייקן אַ דיק וואַטע בלאָק אין ריין עפּל זאַפט פֿאַר צוויי מינוט. שטעלן דעם סאָוקט בלאָק איבער דיין אויגן פֿאַר 10 מינוט. איר קענט ווידער איבערחזרן דעם פּראָצעדור פֿאַר פינף אָדער מער מינוט. וויטאַמינס אין עפּל האָבן פילע בענעפיץ פֿאַר דיין אויגן. עס וועט מאַכן דיין אויגן רילאַקסט און זיי וועלן ויסקומען גרויס. עפּל אויך פּריווענץ פרי רינגקאַלז.

מאַסלינע אָיל און טיי זעקל

דעם אויג מאַסקע וועט רעדוצירן פּופפינעסס, געשווילעכץ און סאַגד אויגן. צו מאַכן שיין ייז געוויינטלעך נוצן גרין טיי און שוואַרץ טיי באַגס ווייַל זיי אַנטהאַלטן ביאָפלאַוואָנאָידס. כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז ערשטער צולייגן עטלעכע מאַסלינע ייל אויף דער אויבערשטער און נידעריקער ייבערפלאַך פון דיין אויגן. האַלטן די געוויינט טיי באַגס אין פרידזש. דערנאָך נעמען די טיי באַגס און שטעלן זיי אויף דיין אויגן און אָפּרוען.

מינץ בלעטער און מאַנדל בוימל

מאָלן עטלעכע מינץ בלעטער, לייגן אַ ביסל טראפנס פון מאַנדל בוימל און איין לעפעלע פון האָניק. שטעלן דעם פּאַפּ ברייטער האנט איבער די פארמאכט אויגן. אָפּרוען און לאָזן עס זיצן אויף דיין אויגן פֿאַר 10 מינוט. עס וועט אָפּרוען דיין אויגן און מאַכן זיי קוקן ביגער.

קאַרטאָפל סלייסיז

שנייַדן אַ קאַרטאָפל אין קליין סלייסיז און האַלטן עס איבער דיין פארמאכט אויגן. פּאַטייטאָוז ניט בלויז רימוווז טונקל קרייזן אונטער דיין אויגן, אָבער אויך כיידרייט זיי און באַזייַטיקן געשווילעכץ. די נוטריאַנץ אין די קאַרטאָפל זענען אַבזאָרבד דורך די הויט אונטער דיין אויגן צו מאַכן זיי געזונט.

וגערקע

עס מוסיף לעבן צו דיין מיד און געשוואָלן אויגן. עס איז רייַך אין וואַסער אינהאַלט און אַזוי כיידרייץ די הויט פון דיין אויגן. אָרט אַ וגערקע אין אַ פרידזש און שנייַדן עס אין דין סלייסיז. שטעלן די קעלט סלייסיז פֿאַר בלויז 10 מינוט און אָפּרוען.

מילך

פֿאַר דעם איר האָבן צו ערשטער פרידזשידער די מילך צו מאַכן עס ייַז קאַלט. דעריבער לייגן עטלעכע וואַטע באַללס ין די קאַלט מילך פֿאַר סאָוקינג. ליגן אין אַ רילאַקסט שטעלע און שטעלן די וואַטע באַללס סאָוקט אין מילך איבער דיין פארמאכט אויגן. דאָס איז דער בעסטער נאַטירלעך סגולע צו רעדוצירן פּופפינעסס און טייערדניס פון די אויגן.

רויז וואסער

ערשטער דזשענטלי מאַסאַזש דיין אויגן מיט קאַסטער בוימל און דעמאָלט ווייקן וואַטע באַללס אין רויז וואַסער. שטעלן די סאָוקט וואַטע באַללס איבער דיין פארמאכט אויגן. דו זאלסט נישט קוועטשן די וידעפדיק רויז וואַסער פון די וואַטע באַללס. דאָס וועט מאַכן דיין אויגן ברייטער און גרויס ווייַל אַלע פּופפינעסס וועט מיד פאַרגינענ זיך.

סטראָבערי

שנייַדן סטראָבעריז אין סלייסאַז נאָך ריפרידזשערייטינג זיי. שטעלן די סלייסיז איבער דיין אויגן פֿאַר 10 מינוט און אָפּרוען. די וויטאַמינס פאָרשטעלן אין עס וועט מאַכן דיין אויגן העל און געזונט. זיי וועלן אויך גרינגער מאַכן פּופפינעסס און אָפּרוען מיד אויגן. דאָס איז איינער פון די בעסטער היים רעמאַדיז צו מאַכן אויגן אַטראַקטיוו.

Amla

ווייקן אַ טרוקן אַמלאַ אין אַ גלעזל פון וואַסער פֿאַר 12 שעה. דערנאָך וואַש דיין אויגן מיט דעם אַמלאַ וואַסער. איר קענען אויך ווייקן אַ וואַטע פּילקע און האַלטן עס איבער דיין אויגן פֿאַר פינף מינוט. עס איז רייַך אין וויטאַמין C וואָס כילז געשוואָלן און מיד אויגן.