היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ווי אָפט האָבן איר געשטאנען אין פראָנט פון אַ שפּיגל, סטערינג און דעספּעראַטלי טריינג צו מעסטן אויב דיין האָר שורה איז טאַקע ריסידינג? יאָ, דעם דייַגע מיינט צו זיין בלויז ווערסאַנינג מיט צייַט, איז ניט עס?
דער ערשטער דערציילונג צייכן אַז דיין האָר אָנווער איז אַריבער די אַלאַרמינג פונט איז ווען דיין שטערן סטאַרץ צו קוקן ווידער. דער שליסל איז צו אַדרעס עס איידער די סיטואַציע איז אויס פון האַנט און אַז ס וואָס איר דאַרפֿן כערבאַל רעמאַדיז פֿאַר באַלדינג שטערן!
די ריסידינג האַירלינע אָדער פול פראָנטאַל ליסע איז אַ צושטאַנד וואָס איז געוויינטלעך נישט בלויז פֿאַר מענטשן, אָבער אויך פֿאַר וואָמען!
דער צושטאַנד איז קיינמאָל פּלוצעמדיק, און עס יוזשאַוואַלי געדויערט צייט איידער עס איז קענטיק ליסע.
ווי באַלד ווי איר דעטעקט די וואונדער פון ריסידינג האַירלינע, דער ערשטער זאַך וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו אַרייַננעמען מער דאַר עסנוואַרג, פּראָטעינס און אייַזן.
זיין מילד צו דיין האָר, ויסמיידן ציען און ציען. לאָזן די האָר פאַליקאַלז אָטעמען דורך נעמען אַ ברעכן פון די כעמיש-באזירט האָר פּראָדוקטן, טראָגן פרייַ האַירסטילעס, זיין מילד ווען איר גראָאָמינג, אאז'ו ו.
איר קען אויך פּרובירן די האָר וווּקס מאַסקס פֿאַר ברייט אָדער באַלדינג שטערן, וואָס קענען יפעקטיוולי העלפֿן סאָלווע דיין אַרויסגעבן!
ציבעלע
ציבעלע רייַך אין שוועבל איז טאַוטאַד צו רידזשענערייט נייַ האָר פאַליקאַלז.
שאָלעכץ, ביינדלעך און צעהאַקן ציבעלע צו עקסטראַקט זייַן זאַפט. מאַסאַזש די ציבעלע זאַפט אויף די ריסידינג האַירלינע און סקאַלפּ. לאָזן עס פֿאַר אַ שעה. שווענקען עס ריין מיט אַ מילד שאַמפּו.
איילבירטן אויל
מאַסלינע ייל איז אָנגעפילט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמין E, און איז באַוווסט צו העכערן האָר וווּקס.
נעמען אַ לעפל פון מאַסלינע ייל, לייגן אַ לעפעלע פון צימערינג פּודער און אַ לעפל פון האָניק. וואַרעם עס אין נידעריק פלאַם. ווען וואַרעם וואַרעם, מאַסאַזש עס אויף די באַלדינג אָרט. לאָזן עס זיצן פֿאַר 20 צו 30 מינוט. שווענקען די ייַורוועדיק סגולע פֿאַר ריסידינג האַירלינע מיט אַ מילד שאַמפּו.
שוואַרץ פעפער
שוואַרץ פעפער סטימיאַלייץ בלוט שטראָם, וואָס פּראַמאָוץ נייַ וווּקס פון האָר פאַלאַקאַל.
מאָלן אַ ביסל פעפער קאָרנז אין אַ גלאַט פּאַפּ דורך לייגן עטלעכע טראפנס לימענע זאַפט. צולייגן עס צו די באַלדינג אָרט. וואַרטן ביז עס דרייז און דעמאָלט שווענקען.
בעעטראָאָט בלעטער
בעעטראָאָט בלעטער רייַך אין פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם און וויטאַמין ב 6 קענען שטארקן האָר רוץ און העכערן וווּקס.
קאָכן אַ האַנדפול פון בעעטראָאָט בלעטער אין וואַסער. ווען די בלעטער ווערן ווייך, מאָלן עס צו פּאַפּ. מישן אין אַ פארלאנגט סומע פון כענאַ. בייַטש ביז איר באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ. צולייגן די האָר וווּקס מאַסקע פֿאַר ברייט שטערן דורך די לענג אָדער דיין האָר און סקאַלפּ. לאָזן עס זיצן פֿאַר 20 מינוט. דערנאָך, שאַמפּו און צושטאַנד.
קאָריאַנדער
קאָריאַנדער איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמין C, אייַזן און פּראָטעינס וואָס קאַמבאַט האָר אָנווער און העכערן נייַ האָר וווּקס.
צעטרעטן אַ האַנדפול פון קאָריאַנדער אין גלאַט פּאַפּ. נאַס דיין האָר און צולייגן די פּאַפּ. מאַסאַזש עס אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג פֿאַר 5 מינוט. לאָזן די כערבאַל סגולע פֿאַר באַלדינג שטערן בלייַבן פֿאַר 30 מינוט, און שווענקען עס מיט אַ מילד שאַמפּו.
קאַמפאָר
עס סטימיאַלייץ די בלוט שטראָם אין סקאַלפּ, ריסטאָרז די ף וואָג, וואָס אין קער מאכט די האָר וואַקסן פאַסטער.
נעמען אַ לעפעלע קאַמפאָר, מישן עס מיט 2 טייבאַלספּונז פון יאָגורט, און לייגן עטלעכע טראפנס יקערדיק אָילס פון דיין ברירה. צולייגן די מאַסקע דורך דיין האָר לענג און סקאַלפּ. לאָזן עס בלייַבן פֿאַר אַ שעה און שווענקען עס אַוועק.
שפּינאַט זאַפט
שפּינאַט האט אַ הויך סומע פון אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, וואָס איז אַ יקערדיק זויער דיין האָר דאַרף צו האַלטן טייטלי.
עקסטראַקט שפּינאַט זאַפט. ניצן אַ וואַטע פּילקע און צולייגן עס אויף דיין נאַס האָר. מאַסאַזש דיין סקאַלפּ פֿאַר 10 מינוט. לאָזן די מאַסקע בלייַבן פֿאַר 30 מינוט. שווענקען און פּונקט טרוקן. ניצן דעם נאַטירלעך ינגרידיאַנט פֿאַר האָר וווּקס אַמאָל אַ וואָך.
שלאַנג גאָרד
ווי אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק, שלאַנג גאָרד טריץ פּאַטטשינעסס אין סקאַלפּ, סטימיאַלייטינג וווּקס פון האָר פאַלאַקאַל.
אָנווענדן רוי זאַפט מיט אַ וואַטע פּילקע אויף די אַפעקטאַד געגנט. לאָזן עס זיצן יבערנאַכטיק. וואַש עס אין דער מאָרגן.
קערי לעאַוועס
זייַענדיק אַ שטאַרקייט פון אַמינאָ אַסאַדז, קערי בלעטער רעדוצירן האָר אָנווער, סטימולירן וווּקס און מאַכן האָר סטראַנדז דערשייַנען דאַרקער.
שטעלן אַ האַנדפול פון קערי בלעטער אין דער זון צו טרוקן. מאָלן עס אין אַ פייַן פּודער. ניצן קאַסטער בוימל, צעטל עס אין אַ גלאַט פּאַפּ. צולייגן די מאַסקע ליבעראַלי אויף דיין סקאַלפּ. לאָזן די האָר וווּקס מאַסקע בלייַבן פֿאַר אַ שעה, און שווענקען עס אַוועק מיט אַ מילד קלעראַפייינג שאַמפּו.
קומין סעעדס
קומין זוימען האט איבער 100 נוטריאַנץ אַז דיין האָר ריקווייערז, און עס איז באַוווסט צו ווייַזן דראַסטיק פֿאַרבעסערונג אין האָר אָנווער.
ווייקן אַ לעפעלע פון קומין זאמען אין אַ גלעזל פון מאַסלינע ייל יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן, מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט די בוימל. לאָזן עס זיצן פֿאַר 2 שעה. שאַמפּו און צושטאַנד ווי געוויינטלעך.
