באַקומען גלאָוינג הויט מיט די פּאַפּייאַ פּנים פּאַקס

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-אַמרוטהאַ נאַיר דורך Aami אויף סעפטעמבער 19, 2018

פּאַפּייַאַ איז אַ זייער פּראָסט פרוכט געפֿונען אין יעדער הויזגעזינד אין ינדיאַ. מיר אַלע האָבן פּאַפּייאַס און פּאַפּייאַ זאַפט. פּאַפּייאַ כּולל אַלע די פארלאנגט מינעראַלס און וויטאַמינס פֿאַר די מענטשלעך גוף.

די העלפּס אין ינקריסינג די ימיונאַטי פון די מענטשלעך גוף. פּאַפּייַאַ העלפּס דיידזשעסטשאַן און רידזשווואַנייטינג אונדזער הויט. מיר אַלע וויסן די בענעפיץ פון פּאַפּייאַ.

אָבער טאָן איר וויסן ווי פּאַפּייאַ קענען העלפֿן איר באַקומען אַ שיין הויט אויב עס איז פונדרויסנדיק געוויינט? וויטאַמין C קאַנטיינד אין פּאַפּייאַ אַרבעט בעסטער פֿאַר די הויט. עס העלפּס אין ריטיינינג די ילאַסטיסאַטי פון די הויט דורך ינקריסינג די פּראָדוקציע פון קאַלאַגאַן.

די קופּער, וואָס איז קאַנטיינד אין פּאַפּייאַ, פּראַטעקץ די הויט פון די שעדלעך אַלטראַווייאַליט שטראַלן פון דער זון. פּאַפּייאַ כּולל אויך וויטאַמין א, וואָס פּראַטעקץ אונדזער הויט פון ראַק-קאָזינג סעלז.

זאל ס וויסן ווי צו נוצן פּאַפּייאַ צו באַשיצן אונדזער הויט און באַקומען אַ כעלטיער און סאָפטער הויט.

פּאַפּייַאַ פאַסע פּאַקס פֿאַר גלאָוינג הויט

די וויטאַמינס קאַנטיינד אין פּאַפּייאַ העלפּס צו רידזשווואַנייטינג די הויט און צו האַלטן די הויט גלאָוינג. עס אויך העלפּס צו מאַכן דיין הויט ווייניקער סטרעסט און נודנע און אַזוי האַלטן עס פריש. איר קענען גלאָוינג הויט טייקעף מיט דעם היים סגולע.

ינגרידיאַנץ:

1 פּאַפּייאַ

1 טעפּל פון וואַסער

וויאזוי צו ניצן:

פּאַפּייַאַ פאַסע פּאַק פֿאַר פּימפּלעס: ווי צו מאַכן פּאַפּייאַ פּנים פּאַק פֿאַר אַקני פּאַפּייַאַ פאַסע פּאַק | באָלדסקי

1. שנייַדן די פּאַפּייאַ אין קליין ברעקלעך.

2. לייג עטלעכע וואַסער און צונויפגיסן עס צוזאַמען.

3. צולייגן דאָס איבער דיין פּנים און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט.

4. נאָך 20 מינוט, וואַש עס אַוועק אין קאַלט וואַסער. איר קענען באַמערקן די חילוק אין דער ערשטער נוצן זיך.

פּאַפּאַיאַ פּאַקס פֿאַר הויט כווייטינינג

פּאַפּייַאַ כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן צו ברייטאַן די הויט. עס אויך העלפּס צו באַקומען אַ גלאַט און בייגיק הויט. די ברייטנינג מאַסקע קענען ווערן גענוצט אַמאָל אין אַ וואָך צו באַקומען בעסער רעזולטאַטן.

ינגרידיאַנץ:

פּאַפּייאַ

1 לעפעלע האָניק

וויאזוי צו ניצן:

1. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן 1/2 אַ פּאַפּייאַ.

2. צונויפגיסן די פּאַפּייאַ אין אַ בלענדער צו מאַכן אַ פּאַפּ.

3. לייג האָניק אין דעם פּאַפּ און מישן זיי געזונט.

4. צולייגן דעם געמיש אויף דיין פּנים און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט.

5. נאָך 20 מינוט, שווענקען עס אַוועק אין לוק וואַרעם וואַסער.

פּאַפּייאַ פּנים פּאַק קיורז פּימפּלעס און אַקנע סקאַרס

פּאַפּייאַ כּולל אַגענץ וואָס העלפֿן צו רעדוצירן פּימפּלעס און אַקני. דעם פּאַפּייאַ פּאַק וועט רעדוצירן אַקני סקאַרס און שוואַרץ ספּאַץ. ניצן דעם פּאַק צוויי מאָל פּער וואָך צו באַקומען בעסער רעזולטאַטן.

ינגרידיאַנץ:

1 פּאַפּייאַ

1 לעפעלע האָניק

1 לעפעלע לימענע זאַפט

וויאזוי צו ניצן:

1. נעמען אַ פּאַפּייאַ און רייַבן עס.

2. קוועטשן די גרייטיד פּאַפּייאַ צו באַקומען די זאַפט אויס פון אים.

3. לייג צו עס 1 לעפל האָניק און 1 לעפל לימענע זאַפט.

4. מישן זיי געזונט. צולייגן דעם געמיש איבער דיין פּנים אָדער די אַפעקטיד געגנט און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט.

5. איר קענען וואַש עס אַוועק נאָך 20 מינוט מיט קאַלט וואַסער.

טריץ טרוקן הויט

די הידראַטינג אַגענץ אין פּאַפּייאַ העלפּס צו האַלטן די הויט געוויינטלעך מאָיסטוריזעד. אויב איר קעסיידער געוויינט, איר וועט באַקומען אַ ווייך, מאָיסטוריזעד און געזונט-קוקן הויט.

ינגרידיאַנץ:

& frac12 פּאַפּייאַ

1 לעפל האָבערגריץ

1 לעפל האָניק

1 לעפל יי יאָוק

וויאזוי צו ניצן:

1. רייַבן די פּאַפּייאַ.

2. צונויפגיסן די האָבערגריץ צו מאַכן אַ פּודער.

3. לייג דעם צו די גרייטיד פּאַפּייאַ. מישן זיי געזונט און לייגן יי יאָוק און האָניק.

4. צולייגן דעם פּאַק אויף דיין פּנים און לאָזן עס בלייבן פֿאַר 15-20 מינוט.

5. שווענקען עס אַוועק נאָך 20 מינוט אין קאַלט וואַסער און פּונקט טרוקן.

6. איבערחזרן דעם צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר פאַסטער און בעסער רעזולטאַטן.