דאָ זענען די אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון שלאַנג גאָרד פון קאַנטראָולינג צוקערקרענק צו קיורינג פיווער

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

  • 6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַלChaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
  • adg_65_100x83
  • 7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס! Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
  • 9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
  • 12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021 טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט דיעטע טויגיקייט דיעטע פיטנעסס אָי-נופּור דורך Nupur jha אויף סעפטעמבער 1, 2018

שלאַנג גאָרד, וואָס איז אויך באַוווסט ווי שלאַנג גאָרד און טשיטשינדאַ, געהערט צו קוקורביטאַסעאַע, די גאָרד משפּחה וואָס אויך כולל וגערקע און קאַבאַק. כאָטש עס איז נישט פאָלקס באַוווסט אין דער וועלט, דעם גרינס האט פילע געזונט בענעפיץ. עס איז געפֿונען אין דרום און סאָוטהעאַסט אזיע, אַרייַנגערעכנט לענדער ווי ינדיאַ, פּאַקיסטאַן, באַנגלאַדעש, נעפּאַל, ינדאָנעסיאַ, מאַלייַסיאַ, סרי לאַנקאַ און טשיינאַ.



דעם גרינס איז דער נאָמען פון זיין ומגעוויינטלעך פאָרעם און איז אָנגעפילט מיט פילע נוטריאַנץ, און דעריבער די וועדזשי זאָל זיין אָפט קאַנסומד.



שלאַנג גאָרד זייַט יפעקס

נוטרישאַנאַל ווערט פון שלאַנג גאָרד

  • וויטאַמינס - א, ב און סי
  • קאַרבאָוכיידרייץ
  • מינעראַלס - אייַזן, קאַלסיום, מאַגנעסיום, יאָדינע, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס, מאַנגאַנעסע און מאַגנעסיום.
  • סאַליאַבאַל פיברע
  • וואַסער אינהאַלט

וועגן וואָס די שלאַנג גאָרד בענעפיץ דיין געזונט

1. לאָווערס די פּראַל פון צוקערקרענק

2. טריץ ביליאַס היץ און מאַלאַריאַ היץ



3. טריץ דזשאָנדאַס

4. ימפּרוווז האַרץ געזונט

5. קערבז פאַרשטאָפּונג



6. אַידס וואָג פאַרוואַלטונג

7. האלט שופּן אַוועק

8. דעטאָקסיפיעס דעם גוף

9. סטרענגטאַנז ציין & ביין

10. טריץ סקאַלפּ דיסאָרדערס

אַררייַ

1. לאָווערס די פּראַל פון צוקערקרענק:

שלאַנג גאָרד איז גרויס פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז נידעריק אין קאַלאָריעס און העלפּס אין וואָג פאַרוואַלטונג. די וועדזשי איז אויך געניצט אין כינעזיש טעראַפּיע פֿאַר טרעאַטינג צוקערקרענק ווייַל עס איז געגלויבט צו האָבן פּראָפּערטיעס וואָס קענען רעדוצירן די פּראַל פון צוקערקרענק אויף די געזונט.

אַררייַ

2. טריץ ביליאַס היץ און מאַלאַריאַ היץ:

די נוצן פון שלאַנג גאָרד ווי אַ דעקאָקטיאָן איז באַוווסט פֿאַר רידוסינג ביליאַס היץ. ביליאָוס היץ רעפערס צו קיין היץ וואָס איז באגלייט דורך וואַמאַטינג אָדער עקל און שילשל באַזונדער פון ינקריסינג ינערלעך גוף טעמפּעראַטור. אַדדינג אַ ביסל פון האָניק און אַ קרייַטעכץ גערופן טשירעטטאַ צו שלאַנג גאָרד דעקאָקטיאָן העלפּס צו מאַכן עס אפילו מער עפעקטיוו אין טרעאַטינג די ביליאַס היץ. שלאַנג גאָרד און קאָריאַנדער זאַפט אויך העלפּס אין טרעאַטינג די ביליאַס היץ יפעקטיוולי. דעם אַניוועסדיק וועדזשי ינדוסיז וואַמאַטינג צו צאַמען קיין פאָרעם פון עסנוואַרג פאַרסאַמונג און איז אויך באַוווסט צו מייַכל מאַלאַריאַ היץ.

אַררייַ

3. טריץ דזשאָנדאַס:

מענטשן וואָס ליידן פון דזשאָנדאַס זאָל עסן עסנוואַרג וואָס איז ליכט און גרינג צו דיידזשעסט. די קאַנסומינג פון שלאַנג גאָרד בלעטער מיט קאָריאַנדער איז טאַקע עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון דזשאָנדאַס. מיט דעם היים סגולע דרייַ מאָל אַ טאָג, איר קענען רעדוצירן די בילירובין לעוועלס און באַהאַנדלונג פון דזשאָנדאַס.

אַררייַ

4. ימפּרוווז האַרץ געזונט:

די עקסטראַקץ פון שלאַנג גאָרד זענען באַוווסט צו צאַמען ישוז אין שייַכות צו האַרץ געזונט, אַזאַ ווי פּאַלפּיטיישאַן און אויך סלאָוז די בלוט דרוק דורך יזינג די נערוועז סיסטעם. קאַנסאַמשאַן פון שלאַנג גאָרד עקסטראַקט אַידז צו רעדוצירן דרוק און ווייטיק אין די האַרץ. לויט צו עקספּערץ פון געזונט וואָס האָבן ביי מינדסטער 2 טעפּלעך פון שלאַנג גאָרד אויסצוגן פּער טאָג, עס איז ביכולת צו באַקומען באַפרייַען פון האַרץ שייַכות.

אַררייַ

5. קערבז פאַרשטאָפּונג:

פאַרשטאָפּונג איז אַ רעזולטאַט פון פעלן פון וואַסער און פיברע ינטייק אין דיין דיעטע און נישט געניטונג. עס קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון אַ אַנדערלייינג געזונט צושטאַנד, וואָס קען זיין ערנסט ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק, צוקערקרענק, יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, אאז'ו ו. . דעם וועדזשי העלפט צו ויסמעקן די מאָגן דורך אַ מילד לאַקסאַטיוו.

אַררייַ

6. אַידס וואָג פאַרוואַלטונג:

שלאַנג גאָרד האט נידעריק קאַלאָריעס און קיין פעט צופרידן אין עס. עס כּולל וויכטיק נוטריאַנץ צוזאַמען מיט וואַסער און פיברע, אַזוי די וואָג פאַרוואַלטונג. אַזוי אויב איר זוכט פאָרויס צו אָפּדאַך וואָג, אַרייננעמען דעם וועדזשי געוויינטלעך אין דיין דיעטע.

אַררייַ

7. האלט שופּן אַוועק:

אויב איר ליידן פון שופּן, איר קענען לייכט באַפרייַען פון עס דורך ראַבינג שלאַנג גאָרד זאַפט אין דיין סקאַלפּ. דער זאַפט איז טאַקע עפעקטיוו אין טרעאַטינג שופּן-שייַכות ישוז, צולייגן די זאַפט אויף דיין סקאַלפּ לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט און וואַש דיין האָר צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן. דער וועג צו מייַכל שופּן איז נאָך בעסער ווי ניצן קיין אנדערע פּראָדוקט ווי כעמיש ינפיוזד שאַמפּוז וואָס שעדיקן דיין האָר.

אַררייַ

8. דעטאָקסיפיעס די גוף:

דעטאָקסיפיינג אַמאָל אין אַ בשעת איז גוט פֿאַר דעם גוף, עס העלפּס אין ענכאַנסינג די פאַנגקשאַנינג פון דיין אָרגאַנס דורך פלאָשינג טאַקסיק עלעמענטן פֿון דיין גוף. שלאַנג גאָרד העלפּס אין דיטאַקסיפיקיישאַן רעכט צו זייַן דייורעטיק פּראָפּערטיעס. עס אויך העלפּס אין ימפּרוווינג די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער.

אַררייַ

9. סטרענגטאַנז ציין און ביין:

דעם וועדזשי אַידז אין פֿאַרשטאַרקונג דיין ציין און ביינער ווייַל עס כּולל קאַלסיום. מאַנגל פון קאַלסיום קענען פירן צו פאַרשידן חולאתן ווי אָסטיאַפּעראָוסיס, אָסטעאָפּעניאַ און היפּאָקאַלסעמיאַ. די געזונט באדינגונגען זענען געפֿירט דורך פעלן פון וויטאַמין די וואָס פּראַמאָוץ קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן דורך אונדזער גוף. קאַלסיום פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע ווען עס קומט צו געזונט פון ביין און דעם מינעראַל איז אפילו מער נייטיק ווי מיר עלטער.

אַררייַ

10. טריץ סקאַלפּ דיסאָרדערס:

סקאַלפּ דיסאָרדערס ווי אַלאָפּעסיאַ זענען געפֿירט דורך וידעפדיק דרוק אָדער ווען דיין ימיון סיסטעם אַטאַקס דיין האָר פאַליקאַלז. דער הויפּט סימפּטאָם פון דעם צושטאַנד איז האָר אָנווער וואָס קען זיין צייַטווייַליק אָדער שטענדיק. אויב איר ליידן פון דעם צושטאַנד, איר דאַרפֿן צו צולייגן שלאַנג גאָרד זאַפט אין די אַפעקטיד געביטן פון דיין סקאַלפּ צו באַקומען גוט רעזולטאַטן געוויינטלעך.

זייַט ווירקונג פון שלאַנג גאָרד:

ויסמיידן קאַנסאַמשאַן פון שלאַנג גאָרד אין וידעפדיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג. אויב די וועדזשי מיט נידעריק קאַלאָריע אין קליין אַמאַונץ קענען זיין וווילטויק פֿאַר די מוטער און די פיטאַס, אָבער אויב איר עסן עס אין גרויס קוואַנאַטיז, עס קען שאַטן די פיטאַס.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות