שעמען זיך סאַגגי אַרם הויט? פּרוּווט די ניסימדיק רעמעדיעס!

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט גוף זאָרג גוף קער אָי-שטעקן דורך Somya ojha אויף מאי 18, 2017

צי איר שעמעוודיק אַוועק פון טראָגן סליווז קליידער ווייַל פון דיין סאַגי אָרעם הויט? אויב אַזוי, דאַן לייענען אויף ווי הייַנט מיר וועלן לאָזן איר וויסן וועגן עטלעכע פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו פאַרשטייַפן סאַגגי אָרעם הויט.

מיט דער עלטער, די הויט פון אונדזער אָרעם טענדז צו פאַרלירן די ילאַסטיסאַטי און די קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין אונדזער גוף סלאָוז אַראָפּ. אין דעם פאַל, עס סאַגינג און מאכט אונדזער געווער דערשייַנען אַלט און שלאַבעריק. כאָטש עס איז אַ באַשערט פּראָצעס פון וואָס קיינער קען נישט אַנטלויפן, עס זענען וועגן צו מאַכן דיין סאַגי אָרעם הויט טייטער און מער טאָונד.

עס זענען עטלעכע קאָסמעטיק סערדזשעריז צו מאַכן די הויט פון די אָרעם טייטער. אָבער, קיינער פון זיי זענען קיין זייַט יפעקס, און דעריבער עס איז שטענדיק בעסער צו נוצן נאַטירלעך מעטהאָדס וואָס זענען זיכער, זיכער און ביליק.

אין דעם אַרטיקל פון הייַנט, מיר האָבן ליסטעד עטלעכע פון די וועגן וואָס קענען מאַכן דיין טעג פון סאַגגי אָרעם הויט אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט.

די אין-היים און נאַטירלעך טריטמאַנץ פֿאַר סאַגינג הויט אויף געווער האָבן שוין געפרוווט און טעסטעד דורך פילע וואָמען. אַזוי, געבן זיי אַ פּרובירן צו פאַרשטייַפן די אָרעם הויט אין די מערסט נאַטירלעך וועג מעגלעך.

דאָ זענען די שפּיץ 12 וועגן צו פאַרשטייַפן סאַגגי אָרעם הויט. צי ניט קוק.

באַמערקונג: שטענדיק דורכפירן אַ הויט לאַטע טעסט איידער איר צולייגן עפּעס איבער דיין הויט צו וויסן ווי די הויט ריאַקץ צו די ינגרידיאַנט.

1. רייַבן מיט ים זאַלץ

סקראַבינג מיט ים זאַלץ איז אַ טרייסט און טעסטעד וועג צו פאַרשטייַפן די הויט פון די אָרעם. אויב איר טאָן דאָס אַמאָל אַ וואָך, עס קען יפעקטיוולי פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי פון דיין הויט און מאַכן דיין הויט אָרעם טייטער.

ווי צו צולייגן:

מישן אַ לעפעלע ים זאַלץ מיט וואַסער און נוצן אַ רייַבן בלאָק צו צולייגן עס איבער דיין סאַגי אָרעם הויט. האַלטן סקראַבינג אין אַ מילד שטייגער פֿאַר 5 מינוט איידער איר שווענקען מיט קאַלט וואַסער.

2. צולייגן די געמיש פון סטראָבעריז און האָניק

די קאָמבינאַציע פון סטראָבעריז און האָניק איז באטראכט צו זיין רימאַרקאַבלי עפעקטיוו פֿאַר טייטנינג הויט אָרעם. ביידע ינגרידיאַנץ האָבן די פיייקייט צו פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי פון דיין הויט.

ווי צו צולייגן:

צעטרעטן אַ האַנדפול פון סטראָבעריז און מישן עס מיט עטלעכע האָניק. צולייגן די מישן אויף די אַפעקטאַד געגנט און לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט איידער איר וואַשן עס מיט לאַקוואָרם וואַסער.

3. מאַסאַזש מיט זענעפט אָיל

זענעפט ייל איז אויך גרויס פֿאַר פּראַמאָוטינג בלוט סערקיאַליישאַן און הויט ילאַסטיסאַטי. דער טראדיציאנעלער וועג איז פּראָווען צו זיין זייער עפעקטיוו און איז איינער פון די יזיאַסט טינגז צו פֿאַרבעסערן די אויסזען פון דיין סאַגגי געווער.

ווי צו צולייגן:

נעמען 2 טיספּונז פון זענעפט ייל און מאַסאַזש דיין סאַגי געווער מיט אים. פּרוּווט דעם גרינג און שטאַרק באַהאַנדלונג פֿאַר סאַגינג הויט אויף די געווער, לפּחות 3-4 מאל אַ וואָך פֿאַר גרויס רעזולטאַטן.

4. צולייגן פלאַקס סעעדס און לימענע

פלאַקס זאמען קאַמביינד מיט לימענע קענען אַרבעט וואונדער אויף דיין סאַגגי אָרעם הויט סיטואַציע. זיי זענען ביידע לאָודיד מיט וויטאַמין C און אנדערע יקערדיק אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן דיין הויט פון די אָרעם ווערן טייטער.

ווי צו צולייגן:

ווייקן אַ האַנדפול פון פלאַקס זאמען אין וואַסער יבערנאַכטיק. מאָרגן מישן די סאָוקט זאמען מיט אַ לעפל לימענע זאַפט. צולייגן עס אויף דיין סאַגי אָרעם הויט און האַלטן עס פֿאַר 15 מינוט איידער שווענקען מיט צימער טעמפּעראַטור וואַסער.

5. לאָזן אַלאָו ווערע געל יבערנאַכטיק

אַלאָע וועראַ געל איז אַן אַלט-אַלט סגולע וואָס איז אָפט געניצט פֿאַר סאַגינג געווער באַהאַנדלונג. דעם געל איז אַ שטאַרקייט פון נוטריאַנץ און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קענען העלפֿן דיין הויט פון די אָרעם.

ווי צו צולייגן:

סקופּ אויס 2 טייבאַלספּונז פון אַלאָו וועראַ געל און צולייגן עס איבער דיין סאַגגי געווער. לאָזן די געל אויף יבערנאַכטיק צו פאַרשטייַפן די אויבערשטער אָרעם הויט. וואַש אַוועק אין דער מאָרגן מיט צימער טעמפּעראַטור וואַסער.

6. צולייגן אַוואָקאַדאָ און וגערקע זאַפט

ביידע אַוואָקאַדאָ און וגערקע זענען באַוווסט צו פאַרגרעסערן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע און העלפֿן דיין הויט פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי. די רעמאַדיז לאָודיד מיט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ, טענד צו אַרבעטן דער בעסטער ווען געוויינט צוזאַמען.

ווי צו צולייגן:

צעקוועטשן אַ רייפּ אַוואַקאַדאָו און מישן עס מיט 2 טייבאַלספּונז פון וגערקע זאַפט. דעמאָלט סלאָולי צולייגן די מישן איבער דיין סאַגי אָרעם הויט. האַלטן עס פֿאַר 15 מינוט איידער איר וואַשן עס מיט לעפּיד וואַסער.

7. צולייגן צימערינג פּודער און טורמעריק פּודער

די קאָמבינאַציע פון צימערינג פּודער און טורמעריק פּודער איז באַוווסט צו יפעקטיוולי בוסט די קאַלאַגאַן מדרגה. אין דעם פאַל, עס קען פירן צו הויט טייטנינג פון די געווער.

ווי צו צולייגן:

נעמען 2 טיספּונז פון די אַפאָרמענשאַנד פּאַודערז און מישן עס מיט 2 טייבאַלספּונז פון וואַסער. צולייגן עס דזשענטלי איבער די אַפעקטאַד געגנט. לאָזן עס אויף פֿאַר 15 מינוט איידער איר וואַשן עס מיט וואַסער.

8. צולייגן יי ווייסע

אַן יי ווייַס טענדז צו שפּילן ווי אַ נאַטירלעך אַסטרינדזשאַנט ווען געווענדט אויף סאַגינג אָרעם הויט. די ניסימדיק סגולע איז באַוווסט פֿאַר זיין יפעקטיוונאַס צו פאַרשטייַפן די הויט פון די אָרעם.

ווי צו צולייגן:

נעמען 2 יי ווייץ און וויסק זיי ביידע צוזאַמען. דאַן דזשענטלי צולייגן דעם מישן איבער די סאַגגי הויט געגנט אויף די געווער. לאָזן עס פאַרענטפערן אין דיין הויט פֿאַר 20-25 מינוט איידער איר ווישן עס אַוועק מיט אַ נאַס וואַשקלאָט. די ביי-היים באַהאַנדלונג קענען אַרבעט וואונדער ווען געווענדט 2-3 מאל אין אַ וואָך.

9. צולייגן פולער ס ערד

פולער ס ערד איז לאָודיד מיט נאַטירלעך קאַמפּאַונדז וואָס קענען פֿאַרבעסערן די הויט פון די הויט באטייטיק, אַזוי עס איז טייטער און מער טאָונד. דעם אַגע-אַלט סגולע איז ווערט צו פּרובירן אַ וויקלי באַזע.

ווי צו צולייגן:

מישן אַ לעפל פון פולער ס ערד מיט אַ לעפל פון וואַסער. צולייגן עס אַלע איבער דיין סאַגגי אָרעם הויט. לאָזן די פּאַק טרוקן פֿאַר אַ ביסל בשעת איידער רייניקונג מיט וואַסער מיט צימער טעמפּעראַטור.

10. רייַבן מיט קאַווע און ינגבער אָיל

די בייאָ-אַקטיוו אַגענץ אין קאַווע גראָונדס מאכט עס אַן אידעאל סגולע פֿאַר טייטנינג די הויט פון דעם אויבערשטן אָרעם, ספּעציעל ווען עס איז געוויינט מיט ינגבער בוימל.

ווי צו צולייגן:

נעמען אַ לעפעלע פון קאַווע גראָונדס פּודער און מישן עס מיט עטלעכע טראפנס פון ינגבער בוימל און אַ לעפעלע קאָקאָסנוס בוימל. צולייגן דעם מישן דזשענטלי אויף די סאַגי אָרעם הויט און רייַבן מיט די הילף פון אַ רייַבן בלאָק. דאָס איז דער בעסטער באַהאַנדלונג פֿאַר סאַגינג הויט אויף די געווער.

11. מאַסאַזש מאַנדל אָיל

מאַנדל ייל איז איינער פון די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר די ציל פון די הויט פֿאַר אָרעם הויט. דעם נאַטירלעך בוימל איז פּאַקט מיט יקערדיק וויטאַמינס און נוטריאַנץ וואָס קענען פאַרשטייַפן די הויט פון די אָרעם און מאַכן עס מער טאָונד.

ווי צו צולייגן:

נעמען אַ ביסל טראפנס פון מאַנדל בוימל און מאַסאַזש די אַפעקטאַד געגנט מיט אים. מאַסאַזשינג אין קייַלעכיק מאָושאַנז פֿאַר 10-15 מינוט קענען יפעקטיוולי פאַרשטייַפן דיין הויט פון די אָרעם. פּאָסטן מאַסאַזשינג, פּרובירן צו לאָזן די בוימל אויף דיין הויט פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט איידער רייניקונג עס אַוועק.

12. צולייגן עפּל זאַפט און מעלאָן דזשוס

ביידע די אויבן דערמאנט פרוץ זענען באַוווסט צו העכערן די ילאַסטיסאַטי פון די הויט און פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון קאַלאַגאַן. דעריבער, די קאָמבינאַציע פון ביידע די פירות איז באַוווסט צו יפעקטיוולי פאַרשטייַפן די הויט פון די אָרעם.

ווי צו צולייגן:

עקסטראַקט די זאַפט פון אַן עפּל און אַ מעלאָן. מישן ביידע דזשוסאַז און דזשענטלי צולייגן דעם געמיש איבער דיין געווער, ספּעציעל אין דער געגנט ווו איר סאַגינג הויט. לאָזן עס טרוקן פֿאַר 20 מינוט איידער איר שלאָגן די שפּריץ. די נאַטוראַל באַהאַנדלונג פון סאַגינג געווער איז כּדאַי צו פּרובירן.