טרינקען קאַרדאַמאָם (עלאַטשי) וואַסער פֿאַר אַ וואָך און זען וואָס כאַפּאַנז

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-סראַוויאַ דורך Sravia sivaram אויף 23 אקטאבער 2018

קאַרדאַמאָם וואַסער געזונט בענעפיץ, קאַרדאַמאָם וואַסער איז פול פון ריזיק בענעפיץ. באָלדסקי

געטרונקען בוילד קאַרדאַמאָם וואַסער קענען צושטעלן עטלעכע געזונט בענעפיץ. דעם געווירץ איז אָפט געניצט ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר מויל אַלסערז, דיגעסטיווע פּראָבלעמס און דעפּרעסיע.

עטלעכע שטודיום האָבן אויך באשטעטיקט די געזונט בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם. עס איז כּדאַי צו לייגן די בשמים צו דיין פודז, ווייַל זיי ניט בלויז געבן איר אַ גוטן טאַם, אָבער אויך סערוועס איר מיט גוואַלדיק געזונט בענעפיץ.

קאַרדאַמאָם איז אויך געניצט צו מייַכל עטלעכע אנדערע ישוז, אַרייַנגערעכנט ברענעניש, ינטעסטאַנאַל ספּאַזאַמז, יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, ינטעסטאַנאַל גאַז, פאַרשטאָפּונג, לעבער און גאַל פּענכער טענות. עס אויך ינקריסיז די באַוועגונג פון די עסנוואַרג דורך די געדערעם.

קאַרדאַמאָם איז אַ גוט מקור פון מינעראַלס ווי פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, שוועבל און מאַגניזיאַם צוזאַמען מיט אייַזן און מאַנגגאַניז. זיי זענען אויך באַוווסט פֿאַר זייער אַנטיסעפּטיק, אַנטיאַקסאַדאַנט, קאַרמינאַטיווע, דיגעסטיווע, דייורעטוק, יקספּעקטעראַנט, סטימולאַנט און שטאַרקעכץ פּראָפּערטיעס.

קאַרדאַמאָם קענען פֿאַרבעסערן דיין געזונט אין פילע וועגן. דאָ, מיר האָבן ליסטעד עטלעכע פון די מערסט געזונט בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם וואַסער. לייענען מער צו וויסן מער וועגן די בענעפיץ פון טרינקט קאַרדאַמאָם וואַסער.

1. דיידזשעסטשאַן:

קאַרדאַמאָם קענען זיין געוויינט אין פילע וועגן צו אַנטקעגנשטעלנ דיגעסטיווע פּראָבלעמס. געטרונקען קאַרדאַמאָם וואַסער וואָכעדיק העלפּס צו קעמפן קעגן עקל, אַסידאַטי, בלאָוטינג, גאַז, אָנווער פון אַפּעטיט, פאַרשטאָפּונג און פילע מער.

2. דעטאָקסיפי:

דעם געווירץ העלפּס דעם גוף צו עלימינירן די וויסט דורך די קידניז. דעריבער עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן קאַרדאַמאָם וואַסער וואָכעדיק.

3. דייורעטיק:

טרינקט קאַרדאַמאָם וואַסער אַקץ ווי אַ גוט דיטאַקסאַפייער, רעכט צו די דייורעטיק פּראָפּערטיעס. עס קלינז די יעראַנערי שעטעך, פּענכער און קידניז. עס אויך רימוווז די וויסט, זאַלץ, וידעפדיק וואַסער, טאַקסאַנז און קאַמבאַץ ינפעקשאַנז.

4. דעפּרעסיע:

ווייל קאַרדאַמאָם וואַסער ווי דיין וואָכעדיק בעוועראַגע קעמפן קעגן דעפּרעסיע. עס איז אויך אַ ייַורוועדיק מיטל צו באַקומען רעליעף פון דעם דיסאָרדער.

5. מויל געזונט:

געטרונקען קאַרדאַמאָם וואַסער וואָכעדיק העלפּס קעמפן קעגן מויל אַלסערז, ינפעקציע אין די מויל און האַלדז.

6. קאַלט און פלו:

דער טרינקען העלפּס באַפרייַען די סימפּטאָמס פון קאַלט און פלו. עס איז אויך געניצט צו קעמפן קעגן בראָנטשיטיס און הוסט.

7. ראַק:

עטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז קאַרדאַמאָם וואַסער פּראַטעקץ קעגן, ינכיבאַץ די וווּקס און אפילו קילז עטלעכע קאַנסערס.

8. בלוט דרוק:

זייַענדיק אַ דייורעטיק און פיברע רייַך געווירץ, קאַרדאַמאָם וואַסער באטייטיק העלפּס צו נידעריקער בלוט דרוק לעוועלס.

9. אַנטיאַקסאַדאַנט:

פילע וויטאַמין, פיטאָנוטריענץ און יקערדיק אָילס אין קאַרדאַמאָם אַקץ ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ, רייניקונג די פריי ראַדאַקאַלז און אַנטקעגנשטעלנ סעליאַלער יידזשינג.