נאָר אין
- Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
נאָוואַדייַס, עס איז אַ נייַ גאַנג אויף טעלעוויזיע. האַלב נאַקעט וואָמען פּאָוזיז אין פאַרשידענע אַנגלעס מיט אַ ברייט בלוי בונט בעלץ און אויב איר גלאָצן אַ ביסל איר וועט געפֿינען אַ לאַנג טעקסט מיט דעם נאָמען 'סאָנאַ סלימינג גאַרטל'. זיי זענען גאַנץ גלייַך און די אַנקער הבטחות אַ שלאַנק און טרים גוף אין אַ וואָך ס צייט.
די סאָנאַ בעלץ האָבן אַ גוטן מאַרק, אָבער רובֿ פון זיי טאָן נישט קלייַבן עס ווידער ווייַל זיי זאָגן אַז עס קען נישט אַרבעטן. הייַנט, מיר נוצן די פּראָס און קאָנס פון סאָנאַ סלימינג. געב א קוק.
סאָנאַ אַקשלי רעפערס צו אַ פּלאַץ אָדער אַ פּלאַץ דיזיינד פֿאַר נאַס און פּאַרע סעשאַנז. די פּאַרטיסאַפּאַנץ זיצן אָדער זיך אַראָפּ ביי 70 ° C, וואָס וועט רעזולטאַט אין רילאַקסינג און סוועטינג. עס זענען צוויי טייפּס פון סאָנאַז גערופֿן קאַנווענשאַנאַל און ינפרערעד סאָנאַז.
אין פילע סאָנאַ קאָמפּאַניעס, עטלעכע פּאַרע (20-30 מינוט) פּאַרע וואַנע פאַרברענען קאַלאָריעס און העלפֿן איר ווערן שלאַנק. מען שטענדיק קוקן פֿאַר גרינגער וועגן צו שלאַנק און מאַכן אַ באַשלוס צו גיין פֿאַר סאָנאַ באַטס. די בעלץ זענען פּראָמאָטעד אפילו מער יקסטענסיוולי סטייטינג אַז זיי קענען זיין שטעלן אויף די פאַטי געגנט און טאָן די מאַסאַלז.
טוט סאָנאַ אַרבעט? - פאקטן
- סאָנאַ רעזולטאַטן אין פּראַפוסיוו סוועטינג. דעם מיטל אַז וואָג געווינען רעכט צו וואַסער קענען זיין בערנט, אָבער קאַלאָריעס אַזאַ ווי פאַץ אָדער קאַרבס זענען נאָך די זעלבע.
- סאָנאַ סלימינג אָדער קאַלאָריע ברענען איז נישט די זעלבע ווי די קאַלאָריע ברענען בעשאַס געניטונג. עס טוט נישט רעזולטאַט אין מוסקל בנין אָדער טאָונינג, קיין פעט שעדינג, קיין נאָך ברענען וואָס זענען וויכטיק צו באַפרייַען די וידעפדיק פעט פּערמאַנאַנטלי. עס זענען אַלע גיכער פון די קאַלאָריעס קומען צוריק דורך אַנכעלטי דיייץ און פויל געוווינהייטן.
- סאָנאַ האט קיין פּראַל אויף די האַרץ טעמפּאָ, אָבער די עלעוואַטעד האַרץ איז איינער פון די גרינגער וועגן צו פאַרברענען קאַלאָריעס. אויב עס איז קיין ווערייישאַן, עס איז פּשוט צו אָפּנאַרן מענטשן וואָס זענען פאַרצווייפלט צו שלאַנק.