נאָר אין
- Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ינטימאַסי איז איינער פון די הויפּט יסודות אין אַ מינינגפאַל שייכות. אין אַדישאַן צו צוטרוי, קאָמוניקאַציע און ליבע, געשלעכט איז אויך איינער פון די מערסט פאָלקס ערטער צו מאַכן אַ געראָטן שייכות. אַזוי, עס איז אויך וויכטיק צו האַלטן דיין געשלעכט לעבן ספּייסט אַרויף!
פאָלקס ריסערטשאַז האָבן קליימד אַז קאַפּאַלז וואָס האָבן געזונט און אַקטיוו געשלעכט לעבן זענען קאַמפּעראַטיוולי כאַפּיער און אפילו לעבן מער.
ווען טינגז דאַונכיל אין די אָפּטיילונג פֿאַר די שלאָפצימער, ספּעציעל צווישן קאַפּאַלז אין לאַנג-טערמין באַציונגען, עס קען פאַרשאַפן פאַרשידן אנדערע פּראָבלעמס ווייַל פון פראַסטריישאַן און די געפיל פון ינאַדאַקוואַסי.
לייענען אויך: טרינקען דעם איידער איר ליבע.
עס קען זיין פאַרשידן סיבות פֿאַר דער מאַנגל פון ינטאַמאַסי צווישן קאַפּאַלז, איינער פון וואָס איז אָנווער פון לאַבידאָו אָדער אפילו ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.
דאָס זענען מעדיציניש באדינגונגען וואָס קענען זיין יפעקטיוולי באהאנדלט. הייַנט, עס זענען אַ פּלאַץ פון רעצעפּט דרוגס בנימצא אין דעם מאַרק וואָס פאָדערן צו פאַרגרעסערן די לאַבידאָו פון אַ מענטש, אָבער פילע מאל די דרוגס האָבן שעדלעך זייַט יפעקס.
וויאַגראַ איז איינער פון די מערסט פאָלקס פּילז פֿאַר מענטשן וואָס פּראַמאַסאַז צו פאַרגרעסערן זייער געשלעכט פאָר / לאַבידאָו און אויך הילף מיט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. די ביסל בלוי פּיל איז געניצט דורך מענטשן פון אַלע אַגעס, אָבער עס קען האָבן עטלעכע אַנדיזייראַבאַל נעגאַטיוו יפעקס אויף די געזונט.
אַזוי, אויב איר זוכט פֿאַר אַ נאַטירלעך וועג צו בוסט דיין לאַבידאָו און פאַרשטאַרקן געשלעכט פאָרשטעלונג, איר קען פּרובירן דעם שטאַרק נאַטירלעך וויאַגראַ רעצעפּט וואָס קענען זיין לייכט געמאכט אין שטוב.
דעם רעצעפּט איז פּאַסיק פֿאַר ביידע מענטשן און וואָמען, מיט געראַנטיד נול זייַט יפעקס. לייענען אויף צו וויסן ווי!
ינגרידיאַנץ: קאַווענע און לימענע
קאַווענע איז געזאָגט ווי אַ שטאַרק אַפראָודיזיאַק וואָס כּולל פילע נוטריאַנץ וואָס געבן אַ בעסער געשלעכט פאָרשטעלונג און אַ ענכאַנסט לאַבידאָו. דער פרוכט כּולל סיטרוללינע און ליקאָפּענע.
סיטרוללינע איז באַוווסט צו דילייט די בלוט כלים, אַזוי אַלאַוינג אַ געוואקסן בלוט שטראָם צו די פּריוואַט פּאַרץ, לידינג צו אַ בעסער געשלעכט - טעטיקייט.
לימענע, אויף די אנדערע האַנט, איז אויך באַוווסט ווי אַ יקסעפּשאַנאַל אַפראָודיזיאַק, וואָס כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס העלפֿן צו פֿאַרשטאַרקונג די לאַבידאָו.
כּדי דער רעצעפּט זאָל אַרבעטן יפעקטיוולי, עס זאָל נישט זיין געמישט מיט קיין אנדערע ינגרידיאַנץ, אַרייַנגערעכנט צוקער אָדער בשמים, אַחוץ פֿאַר די אונטן דערמאנט.
שריט 1
רעפטל אַ קאַווענע אין צוויי כאַווז. שעפּן די פּאַפּ פון איינער פון די פּאָרשאַנז און שנייַדן עס אין קליינטשיק ברעקלעך.
שריט קסנומקס
צעטרעטן די קאַווענע ברעקלעך מיט אַ בלענדער און זאַמלען די זאַפט אין אַ טאָפּ.
טרעטן 3
היץ די טאָפּ צו קאָכן די זאַפט.
שריט 4
לייג אַ ביסל טראפנס פון לימענע אין די זאַפט.
טרעטן 5
לאָזן עס קאָכן ביז האַלב פון די זאַפט אינהאַלט אין די טאָפּ יוואַפּערייץ.
שריט 6
לאָזן די זאַפט קיל פֿאַר וועגן אַ שעה אָדער אַזוי.
שריט 7
זאַמלען די געמיש אין אַ ריין פלאַש און קראָם עס אין אַ קיל, טרוקן אָרט.
שריט 8
דעם זאַפט קענען זיין קאַנסומד אויף אַ ליידיק מאָגן, פּרעפעראַבלי צוויי מאָל פּער טאָג.
שריט 9
דעפּענדינג אויף דעם גוף וואָג, עס איז ידעאַל צו פאַרנוצן וועגן 2 טייבאַלספּונז צו 1/3 פון אַ גלעזל יעדער מאָל.