נאָר אין
- Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
בלומענקרויט און אָוץ טיקקי מאכט אַ געשמאַק אָוונט פֿאַרבייַסן, ספּעציעל פֿאַר קידס צו צוריקקריגן אַלע די ענערגיע. דאָס איז אויך אַ געזונט עסנוואַרג פֿאַר אַדאַלץ, ווייַל עס באשטייט פון אָוץ. די קאָמבינאַציע פון אָוץ און וועדזשטאַבאַלז קען זיין אַ ביסל מאָדנע, אָבער אַמאָל איר געשמאַק עס, איר וועט פרעגן פֿאַר מער.
בלומענקרויט און אָוץ טיקקי איז צוגעגרייט דורך מיקסינג די בלאַנטשעד בלומענקרויט מיט אָוץ, אָוץ מעל, וועדזשטאַבאַלז און אנדערע ינגרידיאַנץ. דערנאָך עס איז געמאכט פון טאָאָטהסאַם טיקקיס דורך פריינג זיי אויף אַ פלאַך פּאַן.
קאַוליפלאָווער און אָוץ טיקקי קענען זיין סייווערד מיט גרין טשאַטניי אָדער פּאָמידאָר סאָוס. זיי געשמאַק דער בעסטער ווען געדינט הייס. די טיקקיס קענען זיין קאָכן אָן פיל נוצן פון בוימל פֿאַר מענטשן וואָס זענען דיעטע באַוווסטזיניק.
בלומענקרויט און אָוץ טיקקי אָדער קוטלעץ קענען זיין לייכט צוגעגרייט אין שטוב. היטן די ווידעא ווי צו מאַכן דעם גרויס פֿאַרבייַסן מיט אַ שריט-דורך-שריט פּראָצעדור מיט בילדער.
קאַוליפלאָווער אָוץ טיקקי ווידעא רעצעפּט
קאַוליפלאָווער אָוץ טיקקי רעצעפּט | ווי צו צוגרייטן קאַוליפלאָווער אָוץ טיקקי | אָץ קאַוליפלאָווער פּאַטי רעסיפּע | גאָבי אָוץ קוטלצע רעצעפּט בלומענקרויט אָוץ טיקקי רעצעפּט | ווי צו צוגרייטן בלומענקרויט אָץ טיקקי | אָץ קאַוליפלאָווער פּאַטיז רעצעפּט | גאָבי אָוץ קוטלעט רעצעפּט פּרעפּ צייט 40 מינס קוק צייט 15 ם גאַנץ צייט 55 מינוט
רעצעפּט פֿון: מעענאַ בהאַנדאַרי
רעצעפּט טיפּ: סנאַקקס
סערוועס: 9-10
ינגרידיאַנץ
-
בלומענקרויט - 2 טעפּלעך (בלאַנטשאַנד)
גרין טשיליז - ½ טבספּ (געהאַקט)
אַניאַנז - ½ טעפּל
קעראַץ - ½ טעפּל
פּודינאַ - ½ טעפּל (געהאַקט)
בינז - ½ טעפּל (געהאַקט)
זאַלץ - 1 צפּ
קאָריאַנדער בלעטער - ½ טעפּל (געהאַקט)
אָיל - 1 טבספּ + פֿאַר גריסינג
ינגבער - 1 טבספּ
קאָכן ראָולד אָוץ - ½ טעפּל
אָוץ מעל - cup טעפּל
אַמטשור (דאַר מאַנגאָ) פּודער - 1 צפּ
דזשעעראַ - ½ צפּ
Chaat masala - 2 צפּ
Garam masala - 2 צפּ
-
1. לייג אַ לעפל ייל אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
2. לייג דזשעראַ און לאָזן עס ספּלוטטער.
3. לייג די געהאַקט אַניאַנז.
4. סאָטיי עס פֿאַר אַ מינוט ביז עס טורנס צו גאָלדען ברוין אין קאָלירן.
5. האַלטן עס באַזונדער.
6. לייג 2 טעפּלעך פון בלאַנטשעד בלומענקרויט אין אַ גרויס שיסל.
7. לייג די בוילד בינז און קעראַץ.
8. דערנאָך, לייגן די געהאַקט קאָריאַנדער און גרין טשיליז.
9. לייג די סאָטייד אַניאַנז.
10. צעקוועטשן עס ביז אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט געזונט.
11. דערצו, לייג די קאָאָלינג ראָולד אָוץ צוזאמען מיט די אָוץ מעל.
12. לייג גאַראַם מאַסאַלאַ און טשאַאַט מאַסאַלאַ.
13. לייג אַ לעפעלע פון ביידע אַמטשור פּודער און זאַלץ.
14. ניצן דיין הענט און מישן עס רעכט.
15. אַמאָל עס איז פאַרטיק, לאָזן עס מנוחה פֿאַר 10 מינוט, אַזוי די אָוץ קענען אַרייַנציען אַלע די טאַם.
16. אַמאָל רעסטיד, מישן עס אַמאָל מער.
17. נעמען קליין פּאָרשאַנז פון די געמיש.
18. מאַכן עס אין קייַלעכיק שאַפּעס און דריקן עס צו אַן אינטש גרעב.
19. שטעלן עס אויף אַ טעלער. האַלטן עס באַזונדער.
20. איצט, שמירן די פלאַך פּאַן מיט בוימל.
21. שטעלן די ביסל פלאַטאַנד טיקקיס אויף עס.
22. דריזזלע יעדער טיקקי מיט עטלעכע בוימל.
23. לאָזן עס קאָכן פֿאַר 3-4 מינוט ביז עס טורנס צו גאָלדען ברוין אין קאָלירן.
24. פליפּ עס איבער און לאָזן עס קאָכן פֿאַר 3-4 מינוט.
25. אַמאָל געטאן, אַריבערפירן די טיקקיס אויף אַ טעלער און דינען.
- מאַכט זיכער אַז די טיקקי געמיש רוען אין מינדסטער 10 מינוט צו לאָזן די אָוץ אַרייַנציען אַלע די טאַם.
- אויב אָוץ מעל איז נישט בנימצא, דאָס קענען זיין געמאכט דורך מאָלן די אָוץ.
- דער פֿאַרבייַסן איז גוט פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. פאַרזיכערן אַלע די וועדזשטאַבאַלז זענען צעהאַקן.
- סערווינג גרייס - 1 טיקקי
- קאַלאָריעס - 35.4 קאַל
- פעט - 1.5 ג
- פּראָטעין - 1.1 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ - 4.2 ג
- פיברע - 0.9 ג
טרעטן פֿאַר שריט - ווי צו מאַכן קאַוליפלאָווער אָוץ טיקקי
1. לייג אַ לעפל ייל אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
2. לייג דזשעראַ און לאָזן עס ספּלוטטער.
3. לייג די געהאַקט אַניאַנז.
4. סאָטיי עס פֿאַר אַ מינוט ביז עס טורנס צו גאָלדען ברוין אין קאָלירן.
5. האַלטן עס באַזונדער.
6. לייג 2 טעפּלעך פון בלאַנטשעד בלומענקרויט אין אַ גרויס שיסל.
7. לייג די בוילד בינז און קעראַץ.
8. דערנאָך, לייגן די געהאַקט קאָריאַנדער און גרין טשיליז.
9. לייג די סאָטייד אַניאַנז.
10. צעקוועטשן עס ביז אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט געזונט.
11. דערצו, לייג די קאָאָלינג ראָולד אָוץ צוזאמען מיט די אָוץ מעל.
12. לייג גאַראַם מאַסאַלאַ און טשאַאַט מאַסאַלאַ.
13. לייג אַ לעפעלע פון ביידע אַמטשור פּודער און זאַלץ.
14. ניצן דיין הענט און מישן עס רעכט.
15. אַמאָל עס איז פאַרטיק, לאָזן עס מנוחה פֿאַר 10 מינוט, אַזוי די אָוץ קענען אַרייַנציען אַלע די טאַם.
16. אַמאָל רעסטיד, מישן עס אַמאָל מער.
17. נעמען קליין פּאָרשאַנז פון די געמיש.
18. מאַכן עס אין קייַלעכיק שאַפּעס און דריקן עס צו אַן אינטש גרעב.
19. שטעלן עס אויף אַ טעלער. האַלטן עס באַזונדער.
20. איצט, שמירן די פלאַך פּאַן מיט בוימל.
21. שטעלן די ביסל פלאַטאַנד טיקקיס אויף עס.
22. דריזזלע יעדער טיקקי מיט עטלעכע בוימל.
23. לאָזן עס קאָכן פֿאַר 3-4 מינוט ביז עס טורנס צו גאָלדען ברוין אין קאָלירן.
24. פליפּ עס איבער און לאָזן עס קאָכן פֿאַר 3-4 מינוט.
25. אַמאָל געטאן, אַריבערפירן די טיקקיס אויף אַ טעלער און דינען.