בלוט פּיוראַפייינג פאָאָדס פֿאַר די הויט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-אַמרישאַ דורך סדר שאַרמאַ | דערהייַנטיקט: פרייטיק נאוועמבער 21, 2014, 11:21 בין [IST]

רייניקונג פון די בלוט איז זייער קריטיש פֿאַר די געזונט פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. די גאנצע גוף פאַנגקשאַנינג דעפּענדס אויף בלוט צושטעלן. ווען די טאַקסין שטאַפּל ינקריסיז, די גוף אָרגאַנס ביסלעכווייַז שעדיקן און אָנהייבן צו אַנדער-דורכפירן. אַלערדזשיז, נידעריק ימיונאַטי, קעסיידערדיק כעדייקס, מידקייַט זענען ווייניק פּראָסט סימפּטאָמס וואָס ווייַזן אַז עס זענען ימפּיוראַטיז און טאַקסאַנז אין דעם גוף.

ומריין בלוט קענען פירן צו געזונט און הויט פראבלעמען. טמא בלוט אין דעם גוף זענען עטלעכע הויט פּראָבלעמס ווי פּימפּלעס, אַקני, טונקל פלייש, נודנע און טרוקן הויט. אין דעם מאַרק, פילע סעראַפּס און שטאַרקעכץ פֿאַר בלוט רייניקונג זענען בארעכטיגט. די סעראַפּס אָבער טאָן ניט געבן סענט פּראָצענט רעזולטאַטן. די פּרישטשיק און פינצטער ספּאַץ אויף די הויט טענדז צו בלייַבן אויף די פּנים. דאָס איז דער הויפּט ווייַל די שטאַרקעכץ און מעדאַקיישאַנז קענען נישט אַרבעטן אַליין. איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף אַ דיטאַקס דיעטע וואָס כולל פודז וואָס קענען רייניקן די בלוט.

די לעבער, קידניז ווי געזונט ווי די לימפאַטיק כלים אַרבעט דער הויפּט צו דיטאַקסאַפייינג די בלוט און באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז און טאַקסאַנז פון די סיסטעם. אויב די אָרגאַנס טאָן ניט פונקציאָנירן רעכט, די ומריין בלוט האלט סערקיאַלייטינג אין דעם גוף אַזוי קאָזינג הויט פראבלעמען.

אַזוי אויב איר ווילן צו רייניקן דיין בלוט, איר דאַרפֿן צו נעמען עטלעכע דיטאַקסאַפייינג פודז וואָס רייניקן די בלוט און העלפּס די געזונט פאַנגקשאַנינג פון לעבער און קידניז. קוק די בלוט פּיוראַפייינג פודז אַז איר מוזן אַרייַננעמען אין דיין דיעטע פֿאַר אַ געזונט און גלאָוינג פלאָלאַס הויט.

בלוט פּיוראַפייינג פאָאָדס פֿאַר די הויט:

בראַקאַלי

די גרין גרינס האט אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס רייניקן די בלוט, רימוווז טאַקסאַנז און ימפּיוראַטיז אין דעם גוף וואָס זענען שעדלעך פֿאַר די געזונט.

קרויט

געטרונקען אַ גלאז פון קרויט זאַפט איז אַ זייער גוט היים סגולע פֿאַר קלענזינג די בלוט.

בלומענקרויט

גרין ליפי וועדזשטאַבאַלז האָבן טשלאָראָפילל וואָס באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז אין די בלוט און רייניקן עס.

ביטער גאָרד

די ביטער טעם פון די גאָרד אָפפערס פילע געזונט בענעפיץ ווי רידוסינג צוקערקרענק און רייניקונג פון בלוט. האָבן סטימד אָדער בוילד ביטער גאָרד צו שניידן די בענעפיץ.

נעמען

דאָס איז אַ זייער באַוווסט נאַטירלעך סגולע פֿאַר קלענזינג די בלוט. קאָכן בלעטער און האָבן דעם וואַסער אין דער מאָרגן. עס אַקץ ווי אַ שטאַרק און נאַטירלעך פּיוראַפייער און בלוט קלענזער.

וואָטערקרעס

ווייל וואַסער קרעס מיט האָניק איז אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר קלענזינג די בלוט.

קנאָבל

קנאָבל איז ניט נאָר אַן אַנטיביאָטיק, אָבער אויך אַ נאַטירלעך בלוט פּיוראַפייער קרייַטעכץ. קנאָבל פּוריפיעס די בלוט, רימוווז פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף און אויך דיקריסאַז פעט אינהאַלט אין די בלוט.

קעראַץ

קעראַץ איז איינער פון די בלוט פּיוראַפייינג עסנוואַרג וואָס איז גרויס פֿאַר די הויט. טרינקען אַ גלאז פון פריש מער זאַפט ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן. עס קלינז די גוף און רימוווז שעדלעך טאַקסאַנז און פריי ראַדאַקאַלז וואָס שעדיקן די הויט.

מעלאָן

מעלאָן איז וויידלי באַוווסט פֿאַר זיין דיטאַקסאַפייינג פּראָפּערטיעס. רוי און זויער מעלאָן ניט בלויז קלעאַנסעס די בלוט אָבער אויך מיינטיינז די בלוט צוקער לעוועלס. דערצו, מעלאָן אַידז וואָג אָנווער.

אַנאַנאַס

דאָס איז איינער פון די פירות וואָס מוזן זיין אַרייַנגערעכנט אין דיין בלוט רייניקונג דיעטע. די פרעשלי שנייַדן פרוכט העלפּס צו רייניקן די בלוט און קידניז.

ינגבער טיי

די ערבאַל טיי קענען זיין קאַנסומד אַמאָל פּער טאָג פֿאַר קלענזינג די בלוט.

פּעטרעשקע

פּעטרעשקע גיט די קידניז מיט יקערדיק נוטריאַנץ וואָס רייניקן און דעטאָקס עס. עס איז וויידלי געניצט ווי אַ סגולע פֿאַר פילטערינג די בלוט.

Amla

די ינדיאַן אַגרעסן זענען וויידלי באַוווסט פֿאַר זיין בלוט קלענזינג און דיטאַקסאַפייינג פּראָפּערטיעס. עס פּיוראַפייז די בלוט, דעטאָקס די גוף און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.

טשיראַטאַ

סווערטיאַ איז מערסט באַוווסט ווי טשיראַטאַ אין הינדיש, און איז זייער עפעקטיוו פֿאַר די רייניקונג פון בלוט. ווייקן דאַר טשיראַטאַ אין וואַסער יבערנאַכטיק און האָבן די וואַסער ערשטער זאַך אין דער מאָרגן. ביטער וואַסער קען געשמאַק שלעכט אָבער עס איז איינער פון די בעסטער בלוט רייניקונג מעטהאָדס.