היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- מעדוועדעוו פּולז פֿון Monte Carlo Masters נאָך positive קאָראָנאַווירוס פּרובירן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
Bhindi masala איז אַ טראדיציאנעלן קערי וואָס איז צוגעגרייט ווי אַ סייד-שיסל און געדינט מיט די הויפּט לויף פֿאַר רעגולער לאָנטש אָדער מיטאָג. Bhindi Masala האט פילע ווערייישאַנז אין פאַרשידענע פּאַרץ פון דער מדינה. אין דעם רעצעפּט, מיר גרייטן אַ טרוקן בהינדי מאַסאַלאַ.
דאַר בהינדי מאַסאַלאַ איז צוגעגרייט מיט בהינדי שנייַדן אין לאַנג איין-אינטש ברעקלעך, אַניאַנז און אַ גאַנץ מאַסע פון בשמים. די אָקראַ איז ספּייסט מיט פילע ינדיאַן מאַסאַלאַס און צוזאַמען מיט אַניאַנז, דאָס מאכט דעם שיסל גאָר געשמאַק.
Bhindi masala איז אַ גרויס קאָמבינאַציע מיט ראָטי אָדער רייַז. די ספּיקינעסס פון די מאַסאַלאַס צוזאמען מיט די טאַנגינאַס פון די אַמטשור פּודער איז וואָס מאכט דעם שיסל ויסשליסיק און העכסט געשמאַק.
Bhindi masala איז שנעל און גרינג צו צוגרייטן אין שטוב. עס איז אַ גרויס קערי צו נאָר מישן מיט הייס קלאָר רייַז. דאָס איז אַן אידעאל מאָלצייַט פֿאַר אַ לאָנטש.
אויב איר ווילט צו פּרובירן אונדזער ווערסיע פון די טרוקן בהינדי מאַסאַלאַ, זען דעם ווידעא און נאָכגיין די דיטיילד שריט-דורך-שריט פּראָצעדור מיט בילדער.
BHINDI MASALA VIDEO RESEP
BHINDI MASALA RESEP | ווי צו צוגרייטן טרוקן בהינדי מאַסאַלאַ טרוקן ביהני מאַסאַלאַ רעצעפּט | SPICY BHINDI MASALA RESEP Bhindi Masala רעצעפּט | ווי צו צוגרייטן טרוקן בהינדי מאַסאַלאַ טרוקן בהינדי מאַסאַלאַ רעצעפּט | טרוקן אָקראַ קערי רעצעפּט פּרעפּ צייט 10 מינס קאָכן צייט 20 ם גאַנץ צייט 30 מינוטרעצעפּט פֿון: מעענאַ בהאַנדאַרי
רעצעפּט טיפּ: זייַט שיסל
סערוועס: 2
ינגרידיאַנץ
-
בהינדי / דאַמע פינגער (געוואשן און ונ דורך דאַר) - 250 ג
אַניאַנז - 2
גרין טשיללי (גרויס) - 1
אָיל - 3 טבספּ
Jeera - 1½ צפּ
זאַלץ צו געשמאַק
טורמעריק פּודער - 1 צפּ
רויט טשיללי פּודער - 2 צפּ
דהאַנייאַ פּודער - 2 צפּ
Garam masala - 1 צפּ
אַמטשור פּודער - 2 צפּ
ווי צו צוגרייטן-
1. נעמען די בהינדי אָדער דאַמע ס פינגער.
2. אַראָפּנעמען די שפּיץ און דנאָ פּאָרשאַנז און שנייַדן זיי אין איין-אינטש ברעקלעך.
3. נעמען די אַניאַנז און באַזייַטיקן די שפּיץ און דנאָ פּאָרשאַנז.
4. שאָלעכץ די הויט אַוועק און אַראָפּנעמען די שפּיץ שיכטע, אויב עס איז אויך שווער.
5. שנייַדן זיי אין כאַווז און ווייַטער שנייַדן זיי אין מיטל דין סלייסיז.
6. באַזונדער די לייַערס פון די אַניאַנז און האַלטן עס באַזונדער.
7. שפּאַלטן אַ גרין טשיללי אין לאַנג ברעקלעך און דיעסיד עס.
8. שנייַדן עס אין האַלב אינטש ברעקלעך און האַלטן עס באַזונדער.
9. אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע, לייגן בוימל און לאָזן עס היץ אַרויף.
10. לייג צו דזשעראַ און לאָזן עס ווערן ברוין.
11. לייג די אַניאַנז און סאָטיי געזונט פֿאַר וועגן 2 מינוט.
12. לייג די שנייַדן גרין טשיללי און סאָטיי ווידער ביז די אַניאַנז ווערן גאָלדען ברוין.
13. לייג די שנייַדן בהינדי און קאָך געזונט פֿאַר וועגן 2 מינוט.
14. לייגן זאַלץ לויט געשמאַק און טורמעריק פּודער.
15. מישן געזונט און דעקן עס מיט אַ דעקל.
16. לאָזן עס קאָכן פֿאַר 5-6 מינוט אויף אַ נידעריק פלאַם.
17. אַראָפּנעמען די דעקל און לייגן רויט טשיללי פּודער און דהאַנייאַ פּודער.
18. לייג גאַראַם מאַסאַלאַ און מישן געזונט.
19. לייג אַמורור פּודער און קאָך געזונט פֿאַר אַ מינוט אויף הויך פלאַם פֿאַר די מאַסאַלאַס צו קאָכן.
20. אַריבערפירן אין אַ שיסל און דינען הייס.
- 1. מאַכט זיכער אַז די בהינדי איז געוואשן און ונ דורך דאַר. אויב עס איז נאַס, עס וועט ווערן מיסט.
- 2. פֿאַר די בהינדי מאַסאַלאַ, די בהינדיס זענען שנייַדן גאַנץ גרויס קאַמפּערד מיט די אנדערע בהינדי סאַבזיס.
- 3. די גרין טשיללי איז דע-סעעדעד, אַזוי עס איז נישט צו געווירציק בשעת ביטינג די טשיללי אין די מאַסאַלאַ.
- 4. זיין מיינדאַד בשעת לייגן דעם רויט טשיללי פּודער, ווייַל די גרין טשילז זענען שוין צוגעגעבן אין די אָנהייב.
- סערווינג גרייס - 1 טעפּל
- קאַלאָריעס - 216.3 קאַל
- גראָב - 11.6 ג
- פּראָטעין - 5.8 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ - 27.5 ג
- צוקער - 4.7 ג
- דייאַטערי פיברע - 7.5 ג
טרעטן פֿאַר שריט - ווי אַזוי צו מאַכן BHINDI MASALA
1. נעמען די בהינדי אָדער דאַמע ס פינגער.
2. אַראָפּנעמען די שפּיץ און דנאָ פּאָרשאַנז און שנייַדן זיי אין איין-אינטש ברעקלעך.
3. נעמען די אַניאַנז און באַזייַטיקן די שפּיץ און דנאָ פּאָרשאַנז.
4. שאָלעכץ די הויט אַוועק און אַראָפּנעמען די שפּיץ שיכטע, אויב עס איז אויך שווער.
5. שנייַדן זיי אין כאַווז און ווייַטער שנייַדן זיי אין מיטל דין סלייסיז.
6. באַזונדער די לייַערס פון די אַניאַנז און האַלטן עס באַזונדער.
7. שפּאַלטן אַ גרין טשיללי אין לאַנג ברעקלעך און דיעסיד עס.
8. שנייַדן עס אין האַלב אינטש ברעקלעך און האַלטן עס באַזונדער.
9. אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע, לייגן בוימל און לאָזן עס היץ אַרויף.
10. לייג צו דזשעראַ און לאָזן עס ווערן ברוין.
11. לייג די אַניאַנז און סאָטיי געזונט פֿאַר וועגן 2 מינוט.
12. לייג די שנייַדן גרין טשיללי און סאָטיי ווידער ביז די אַניאַנז ווערן גאָלדען ברוין.
13. לייג די שנייַדן בהינדי און קאָך געזונט פֿאַר וועגן 2 מינוט.
14. לייגן זאַלץ לויט געשמאַק און טורמעריק פּודער.
15. מישן געזונט און דעקן עס מיט אַ דעקל.
16. לאָזן עס קאָכן פֿאַר 5-6 מינוט אויף אַ נידעריק פלאַם.
17. אַראָפּנעמען די דעקל און לייגן רויט טשיללי פּודער און דהאַנייאַ פּודער.
18. לייג גאַראַם מאַסאַלאַ און מישן געזונט.
19. לייג אַמורור פּודער און קאָך געזונט פֿאַר אַ מינוט אויף הויך פלאַם פֿאַר די מאַסאַלאַס צו קאָכן.
20. אַריבערפירן אין אַ שיסל און דינען הייס.
