היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- Anirban Lahiri זיכער איידער RBC העריטאַגע
- רשימה פון אַלע פּאָזיציע וואַטשערז פון פּאָזיציע פֿון רילייאַנס Jio, Airtel, Vi און BSNL
- די צוריקקער פון קומבה מעלאַ קען פאַרשטאַרקן די COVID-19 פּאַנדעמיק: Sanjay Raut
- וויראַ סאַטהידאַר אַקאַ נאַרייַאַן קאַמבלע פֿון הויף גייט אַוועק רעכט צו COVID-19
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
Atta ladoo איז אַ טראדיציאנעלן צפון ינדיאַן זיסוואַרג וואָס איז צוגעגרייט דער הויפּט בעשאַס פעסטיוואַלס און אנדערע סעלאַבריישאַנז. די אַטהע לאַ לאַדאָו איז געמאכט מיט אַטטאַ, גהעע און פּאַודערד צוקער ווי די הויפּט ינגרידיאַנץ און איז פלייווערד מיט פאַרשידן טרוקן פירות צו געבן די כראָמטשען.
די ווייאָו מעל לאַדאָו איז גערעכנט ווי געזונט און אויך פילונג און דעריבער איז אַן אידעאל זיס אויב איר ווילט פֿאַר סוויץ. אין פּונדזשאַב, Atta Ladoo איז דער הויפּט צוגעגרייט אין די ווינטער און מאַנסון צייטן, ווייַל דער צוגרייטונג זיך האלט מענטשן וואַרעם.
די אַטטאַ לאַדאָאָ איז פּשוט און שנעל צו מאַכן און איז דערפֿאַר אַ שליימעסדיק נאַיוויום בעשאַס פעסטיוואַלס. אויב איר ווילט פּרובירן דעם רעצעפּט אין שטוב, פאָרזעצן צו לייענען די שריט-דורך-שריט פּראָצעדור מיט בילדער און אַ ווידעא.
אַטטאַ לאַדאָאָ ווידעא רעצעפּט
אַטטאַ לאַדאָאָ רעצעפּט | ווי צו מאַכן ATTE KE LADOO ווייץ מעל לאַדאָאָ רעצעפּט Atta Ladoo רעצעפּט | ווי צו מאַכן Atte Ke Ladoo | ווייץ מעל לאַדאָאָ רעצעפּט פּרעפּ צייט 10 מינס קוק צייט 20 ם גאַנץ צייט 30 מינוטרעצעפּט פֿון: מעענאַ בהאַנדאַרי
רעצעפּט טיפּ: סוויץ
סערוועס: 8 לאַדאָוז
ינגרידיאַנץ-
אַטטאַ - 1 טעפּל
גהי (צעלאָזן) - ½ טעפּל + 4 טבספּ
וואַסער (לוק וואַרעם) - 3 טבספּ
קאָקאָסנוס פּודער - cup טע גלעזל
געהאַקט אַלמאַנדז - t טבספּ
געהאַקט קאַשו ניסלעך - ¾ טבספּ
ראזשינקעס - 8-10
געהאַקט פּיסטאַטשיאָס - 1 צפּ
קאַרדאַמאָם פּודער - t טה צפּ
צוקער פּאַודערד - cup טעפּל
ווי צו צוגרייטן-
1. לייג אַטטאַ אין אַ מיקסינג שיסל.
2. לייג 4 טייבאַלספּונז פון גהע.
3. לייג וואַרעם וואַסער און מישן געזונט מיט די האַנט.
4. די אַטטאַ זאָל שטעקן צוזאַמען ווען געהאלטן אין די דלאָניע.
5. גיסן די אַטטאַ אין אַ גרויס זיפּ.
6. אַמאָל סיעוועד, איר זאָל באַקומען די גראַניאַלז.
7. לייג העלפט אַ גלעזל גהי אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
8. לייג די סידעד גראַניאַלז און מישן געזונט.
9. קאָך קאַנטיניואַסלי צו ויסמייַדן ברענען אין די דנאָ.
10. בראָטן עס פֿאַר 8-10 מינוט ביז די גהע סעפּערייץ פון די אַטטאַ.
11. לייג די קאָקאָסנוס פּודער.
12. מישן געזונט און קער אַוועק די הרובע.
13. לייג געהאַקט אַלמאַנדז און קאַשו ניסלעך.
14. לייג רייזאַנז און פּיסטאַטשיאָ און מישן געזונט.
15. לייג קאַרדאַמאָם פּודער און לאָזן עס קיל 10 מינוט.
16. לייג די פּאַודערד צוקער און מישן ונ דורך ניצן די האַנט.
17. מאַכן זיי אין קליין לאַדאָוז און דינען.
- 1. מילך קענען זיין מוסיף ווי אַ ינגרידיאַנט אַנשטאָט פון וואַסער צו מאַכן עס רייַך.
- 2. איר קענען נוצן די פייַן אַטטאַ אַנשטאָט פון די אַטטאַ גראַניאַלז.
- סערווינג גרייס - 1 לאַדאָ
- קאַלאָריעס - 296 קאַל
- גראָב - 5.5 ג
- פּראָטעין - 5 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ - 56 ג
- צוקער - 28 גר
טרעטן פֿאַר שריט - ווי אַזוי צו מאַכן אַטטאַ לאַדו
1. לייג אַטטאַ אין אַ מיקסינג שיסל.
2. לייג 4 טייבאַלספּונז פון גהע.
3. לייג וואַרעם וואַסער און מישן געזונט מיט די האַנט.
4. די אַטטאַ זאָל שטעקן צוזאַמען ווען געהאלטן אין די דלאָניע.
5. גיסן די אַטטאַ אין אַ גרויס זיפּ.
6. אַמאָל סיעוועד, איר זאָל באַקומען די גראַניאַלז.
7. לייג העלפט אַ גלעזל גהי אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
8. לייג די סידעד גראַניאַלז און מישן געזונט.
9. קאָך קאַנטיניואַסלי צו ויסמייַדן ברענען אין די דנאָ.
10. בראָטן עס פֿאַר 8-10 מינוט ביז די גהע סעפּערייץ פון די אַטטאַ.
11. לייג די קאָקאָסנוס פּודער.
12. מישן געזונט און קער אַוועק די הרובע.
13. לייג געהאַקט אַלמאַנדז און קאַשו ניסלעך.
14. לייג רייזאַנז און פּיסטאַטשיאָ און מישן געזונט.
15. לייג קאַרדאַמאָם פּודער און לאָזן עס קיל 10 מינוט.
16. לייג די פּאַודערד צוקער און מישן ונ דורך ניצן די האַנט.
17. מאַכן זיי אין קליין לאַדאָוז און דינען.
