כל די מאָדעלס טאָן דאָס אין שטוב ווערקאַוט איידער פאַשיאָן שאָוז, אַזוי געוויינטלעך איך געהאט צו פּרובירן עס

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

מאָדעלס קוקן ווי זיי טאָן ווייַל א) דזשאַנעטיקס און ב) זיי אָפּגעבן די בעסער טייל פון זייער טעג צו אַרבעטן און עסן די רעכט טינגז. און בשעת איך, ביי 5-פֿיס-4, פּרובירן מיין בעסטער צו טאָן ביידע, איך מסתּמא וועט נישט זיין היטטינג אן אנדער וווּקס ספּורץ עניטיים באַלד. איך האָבן שוין באַקסטאַגע אין שניט שאָוז אָבער טאָן ניט פּלאַנירן צו גיין אין איין, און דאָס נאָך טוט נישט האַלטן מיין נייַגעריקייַט וועגן וואָס הייַנט ס שטאַרק, געזונט מאָדעלס טאָן צו דערגרייכן ללבער ווי וואָס.



די ענטפער? פּ.וואָלווע. באשאפן דורך Stephen Pasterino, אַ טריינער פון וויקטאָריאַ ס סעקרעט מלאכים, אויף די האַנאָכע אַז אַלע ללבער זענען שטאַרק, P.volve איז אַ פֿאַרשטאַרקונג און לענגטאַנינג ווערקאַוט ניט ענלעך עפּעס אַנדערש וואָס אַטשיווז פאַקטיש רעזולטאַטן אין שטוב אָדער אין אַ סטודיע. געטאן מיט אַ שעפע פון ​​ויסריכט וואָס קענען זיין פּערטשאַסט דורך P.volve אָדער אויף אַמאַזאָן , ווי די באַרימט דיך- און גלוטע-טאָנינג פּ.באַלל , פּלוס גליידערז, אַרמבאַנדס און קנעכל ווייץ, עס ניצט פּאַסטערינאָ ס וויסן און טריינינג אין געווענדט פאַנגקשאַנאַל וויסנשאַפֿט צו ענשור זיכער, עפעקטיוו מווומאַנץ.



איך איז געווען ערשטער באַקענענ צו P.volve אין אַ געשעעניש כאָוסטיד דורך אָליוויאַ קולפּאָ און איר שוועסטער, אַוראָראַ און סאָפיאַ, אין די נייַע סאָהאָ פלאַגשיפּ אין מאַנהאַטטאַן. (זייַט טאָן: אויב איר באַקומען די געלעגנהייט, איר האָבן צו קאָנטראָלירן עס. עס ס מיסטאָמע די פּריטיאַסט סטודיע איך ווע אלץ געזען, וואָס מאכט גיין צו קלאַס אפילו גרינגער.) איך וועט קיינמאָל קער אַראָפּ אַ פריי ווערקאַוט, אָבער איך איז געווען ניט דערוואַרטן צו זיין אַזוי גענומען דורך עס. ווי אַ געוועזענער מיטלשול אַטלעט און קראַנט פּילאַטעס אָבסעססי, איך איז געווען ניט סאָלד צי די קליינטשיק, עפּעס ומגעלומפּערט מווומאַנץ וואָלט טאַקע דערגרייכן רעזולטאַטן פֿאַר עמעצער וואס איז נישט ווי דזשאַנעטיקלי טאַלאַנטירט ווי די אָליוויאַ קולפּאָס פון דער וועלט. אבער אַ שעה שפּעטער, איך טאַקע פּעלץ טייטער און אַרויספאָדערן איך זאָגן העכער? ניט צו דערמאָנען סוועטיער. עטלעכע מינוט אין די ווערקאַוט, וואָס פאָרסעס אַ ביסל פון גייַסט-גוף קאָואָרדאַניישאַן, איך איז געווען ווי, אָה, דאָס איז נישט אַזוי שלעכט. שנייַדן צו 30 מינוט און איך איז געווען סוועטינג מער ווי איך טאָן אין פּילאַטעס.

אין די נאָמען פון פאָרשונג, איך באַשלאָסן צו פּרובירן די ווערקאַוט פֿאַר די ווייַטער דרייַ וואָכן פון די טרייסט פון מיין אייגן וווינונג. אַלע פּראָדוקטן קענען זיין פּערטשאַסט אָנליין, און עס איז אַ פריי צוויי-וואָך פּראָצעס פון די סטרימינג דינסט וואָס דיליווערז אַלע די רוטינז גלייך צו דיין טעלעפאָן, טעלעוויזיע אָדער קאָמפּיוטער. נאָך דעם פּראָצעס ענדיקן, עס איז בלויז $ 20 פּער חודש פֿאַר אַנלימאַטאַד אַקסעס - דאָס איז ווייניקער ווי איינער פאַנטאַזיע ווערקאַוט קלאַס. און איצט אַז די וועטער איז געטינג קאָולדער, ארבעטן אויס אָן געלאזן מיין הויז געווען ידעאַל.

טרעף צו? די סטרימד ווערקאַוץ זענען פּונקט ווי שווער און פאַרשוויצט ווי די אין-מענטש קלאַס, אין די ברענט-אַזוי-גוט טיפּ פון וועג. מייַן באַליבסטע זאַך וועגן זיי איז ביידע די קאַנוויניאַנס און די פאַרשיידנקייַט. אויב איך נאָר האָבן 30 מינוט, איך נאָר אויסגעקליבן אַ 30-מינוט ווערקאַוט. אויב איך געוואלט צו ציל מיין געווער, איך קען קלייַבן אַ רוטין וואָס גלייַכן. איך אפילו אנגעהויבן צו באַמערקן מיין האַלטנ זיך טשאַנגינג פֿאַר די בעסער און אַ ביסל מער דעפֿיניציע אין מיין מאַסאַלז קוילעלדיק. איין זאַך צו טאָן: אויב איר קענען מאַכן עס צו אַ קלאַס אין די סטודיאָ, דאָס איז סופּער נוציק פֿאַר פאָרעם. ווייַל די מווומאַנץ זענען אַזוי גענוי, עס איז געווען וווילטויק פֿאַר מיר צו האָבן אַ טריינער דאָרט צו פאַרריכטן מיר די ערשטער מאָל אַזוי איך קען טאָן זיי ריכטיק פאָרויס.



איצט איך בין ונ דורך אַבסעסט. איך פלאנ אינגאנצען פארזעצן מיין P.volve רעזשים דעם ווינטער, פון דער ווארעמקייט פון מיין אייגענער היים, צוגעבונדען מיט אייניגע פערזענליכע שיעורים דא און דארט. איך בין אפילו פּלאַנירונג צו ראַטעווען אַ ביסל פּלאַץ אין מיין יום טוּב פירן-אויף פֿאַר די P.ball (וואָס דיפלייץ!) און אַ ביסל אנדערע ויסריכט אַזוי איך קענען סניק אין אַ ווערקאַוט צווישן אַלע די ינדאַלדזשינג. עס איז וואָס גוט.

קויפן די ויסריכט

צייכן אַרויף



פֿאַרבונדענע: די 19 בעסטער גיפס פֿאַר ראַנערז וואָס זיי טאָן ניט האָבן

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות