8 בעסטער מאַסאַזש קרימז פֿאַר דיין פּנים

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-יראַם דורך Iram zaz | דערהייַנטיקט: מאנטאג אויגוסט 17, 2015, 13:18 [IST]

מאַסאַזשינג איז זייער וויכטיק פֿאַר דיין פאַסיאַל הויט ווייַל עס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און ברענגט די נוטריאַנץ צו דיין פּנים. זינט בלוט שטראָם ינקריסיז, דאָס וועט פאַרשווינדן די סקאַרס, מאַרקס און אַלע ספּאַץ אויף דיין פּנים.

מאַסאַזשינג וועט אויך ברענגען אַ נאַטירלעך שייַנען צו דיין פּנים. די נאַטירלעך פּראָדוקטן מיט וואָס איר מאַסאַזש דיין פּנים וועט אויך אַרייַנציען אין דיין הויט און וועט שפּייַזן עס פֿון אינעווייניק.

בענעפיץ פון פאַסיאַל מאַסאַזש

עס זענען פילע מאַסאַזש קרימז בנימצא אין דער מאַרק, אָבער עס וואָלט זיין ביליק, זיכער און מער וווילטויק פֿאַר דיין הויט אויב איר נוצן כאָוממייד מאַסאַזש קרימז צו מאַסאַזש דיין פּנים.

די מאַסאַזש קרימז אַז מיר וועלן טיילן מיט איר אין דעם אַרטיקל וועט אויך באַזייַטיקן אַלע רינגקאַלז פון דיין פּנים און מאַכן עס דערשייַנען יינגער.

סטעפּס פֿאַר אַ קרעם פּנים מאַסאַזש

מאַסאַזש דיין פּנים אין מילד קייַלעכיק מאָושאַנז, און אויך געבן מילד סטראָקעס. מאַסאַזש די גאנצע שטח פון דיין פּנים, אַרייַנגערעכנט דיין נאָז. איר קענען מאַסאַזש דזשענטלי פון 15 צו 30 מינוט. האַלדז מוזן זיין מאַסאַזשד צוזאַמען מיט דיין פּנים.

דאָ זענען בעסטער קרימז פֿאַר פאַסיאַל מאַסאַזש וואָס איר קענען מאַכן אין שטוב.

אַנטי-יידזשינג מאַסאַזש קרעם מיט אַוואָקאַדאָ, עגגס אָדער יאָגהורט

אַוואָקאַדאָ כּולל וויטאַמין א, ב, C, E און ק און מינעראַלס, אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם. צעקוועטשן אַוואָקאַדאָ אין אַ שיסל צו מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ. לייג עגגס צו אַ בלענדער (יאָגהורט פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז). דערנאָך לייגן די מאַשט אַוואַקאַדאָו. צונויפגיסן דעם אין אַ גלאַט פּאַפּ. מאַסאַזש מיט דעם קרעם צוויי מאָל אַ וואָך און סטאָרד עס אין אַ קאַנטיינער אין אַ טרוקן אָרט.

קאַקאַאָ פּוטער, ווירגין מאַסלינע ייל און קאָקאָסנוס אָיל מאַסאַזש קרעם

דאָס איז אַ נאַטירלעך כאָוממייד מאַסאַזש קרעם וואָס איז בעסטער פֿאַר טרוקן, נודנע און טשאַפּט הויט. קאַקאַאָ פּוטער אַרבעט גרויס פֿאַר טרוקן הויט. ניצן דעם קרעם צו באַקומען ווייך און קנייטש-פֿרייַ הויט. לייג אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ קעסל און היץ. היץ ביז אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט רעכט. שנייַדן די היץ און לאָזן קאָאָלינג. מאַסאַזש מיט אים צוויי מאָל פּער וואָך.

גליסערינע, רויז וואַסער, קאָקאָסנוס אָיל, מאַנדל אָיל קרעם

היץ מאַנדל און קאָקאָסנוס בוימל און לייגן רויז וואַסער און גליסערינע צו די געמיש. סטאָר די מאַסאַזש קרעם אין אַ קאַנטיינער און מאַסאַזש מיט אים ווען עס איז פארלאנגט. גליסערינע וועט העלפֿן ומקערן נעץ און קאָקאָסנוס ייל וועט ריפּלעניש דיין הויט ס געזונט מיט אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס. רויז וואַסער און מאַנדל בוימל וועט געבן די טויט און סאַגינג הויט פריש אַפּעלירן.

מילך קרעם, רויז וואַסער, מאַסלינע ייל און גליסערינע מאַסאַזש קרעם

דאָס איז איינער פון די בעסטער מאַסאַזש פּנים קרעם פֿאַר שפּירעוודיק הויט. מילך האט קלענזינג, מאָיסטוריזינג און נערישינג פּראָפּערטיעס. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און צונויפגיסן מיט אַ בלענדער אָדער בייַטש מיט אַ לעפל ביז אַ גלאַט שטיק-פריי פּאַפּ איז געשאפן.

עפּל, רויז וואַסער און מאַסלינע אָיל מאַסאַזש קרעם

עפּל איז רייַך אין וויטאַמין א, ב און C און פילע אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ. דאָס וועט העלפֿן צו האַלטן אַ יינגער און ווייך הויט גלאַט. שנייַדן די עפּל אין קליין ברעקלעך און צונויפגיסן עס מיט מאַסלינע ייל אין אַ בלענדער. צונויפגיסן די געמיש ביז די פּאַפּ ווערט גלאַט. גיסן די מיקסער אין אַ קעסל און היץ אויף נידעריק פלאַם. אַראָפּנעמען די געמיש פון היץ און לייגן האַלב גלעזל פון רויז וואַסער. מאַסאַזש מיט אים צוויי מאָל וויקלי.

מאַסלינע ייל, קאָקאָסנוס בוימל און בעעסוואַקס, וויטאַמין E מאַסאַזש קרעם

מאַסלינע פּריווענץ די אָנווער פון הויט פון הויט און איז אַ הויפּט ינגרידיאַנט אין מאַסאַזש קרימז. די אנדערע אַקטיוו ינגרידיאַנט איז קאָקאָסנוס בוימל. עס מוסיף צו די געזונט און די שיינקייט פון דיין הויט. וויטאַמין E אין דעם קרעם ריפּערז און פּראַטעקץ די הויט. מישן מאַסלינע ייל, קאָקאָסנוס בוימל און בעעסוואַקס צוזאַמען אין אַ פאַן אויף נידעריק היץ ביז עס איז צעלאָזן. צעטרעטן די וויטאַמין E קאַפּסאַלז און לייגן צו די פאַן. לאָזן עס קיל און מאַסאַזש.

גרין טיי, מאַנדל אָיל, רויז וואַסער, אַלאָו וועראַ און בעעסוואַקס מאַסאַזש קרעם

דעם קרעם אָפפערס דער בעסטער אָפּציע צו באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז און בייז ווירקונג געפֿירט דורך פאַרפּעסטיקונג. גרין טיי העלפּס צו באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז און אַלאָו וועראַ וועט געזונט די הויט פון דיין הויט. מישן ביז וואַקס און מאַנדל בוימל און קאָכן עס. היץ ביז עס מעלץ גאָר. אַראָפּנעמען די געמיש פון פלאַם און לייגן אַלאָו וועראַ און מישן געזונט. דעריבער לייגן גרין טיי עקסטראַקט, יקערדיק ייל און רויז וואַסער. סטאָר די קרעם אין אַ קאַנטיינער און מאַסאַזש.

אַלאָו וועראַ, לאַוואַנדע אָיל, פּרימראָסע אָיל אַנטי אַקנע נאַכט קרעם

אַלאָו וועראַ אַרבעט גרויס צו מייַכל אַקני און פלייש. עס נערישאַז די הויט צו מאַכן עס ווייך, בייגיק און יונג. נעמען אַלאָו וועראַ עקסטראַקט פון די פאַבריק און מישן עס מיט לאַוואַנדע בוימל. לייג 1 לעפל פּרימראָוז בוימל און צונויפגיסן געזונט. מאַסאַזש מיט אים דרייַ מאָל אַ וואָך.