היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- מעדוועדעוו פּולז פֿון Monte Carlo Masters נאָך positive קאָראָנאַווירוס פּרובירן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
פּימפּלעס זענען יענע אַנינווייטיד געסט וואָס ווייַזן זיך, אַנאַנדאַונסט, און טאָן ניט לאָזן גרינג. און ווען מיר פאָרסירן דעם גאַסט, מיט האַרב מיטל צו אונדזער באַזייַטיקונג, עס איז בייז שפּור הינטער. דער רעזולטאַט, מאַרקס עטשט טיף אין די לייַערס פון אונדזער הויט. וואָס איר דאַרפֿן זענען היים רעמאַדיז פֿאַר פּימפּלעס וואָס זענען עפעקטיוו און הויט זיכער!
אַזוי, וואָס בייז זיץ פאַלן אין דער ערשטער אָרט? עס כאַפּאַנז רעכט צו וידעפדיק ייל ויסשיידונג פון סאַביישאַס דריז אַז קלאָגז פּאָרעס מיט באַקטיריאַ און שמוץ, לידינג צו רויט באַמפּס אָנגעפילט מיט פּוס אַז קנאַל אַרויף.
רירנדיק די פּנים מיט באַקטיריאַ צוזאַמען הענט, דרוק, פאָלטי דיעטע מוסטער, כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, מאַנגל פון געהעריק הויט זאָרגן רוטין און די מערסט פּראָסט דיכיידריישאַן זענען אַלע זאכן וואָס קענען ווייַטער ביישטייערן צו די צושטאַנד.
קיין כערבאַל רעמאַדיז צו באַקומען באַפרייַען פון פּימפּלעס וועט ברענגען קיין חילוק ביז איר טאָן ניט רייניקן דיין סיסטעם פון אינעווייניק. געדענקען, שיינקייט איז די דירעקט אָפּשפּיגלונג פון דיין געזונט.
טינגז וואָס איר זאָל קיינמאָל טאָן ווען איר האָבן פּימפּלעס, איר קנאַל די פּרישטשיק, נוצן זיך-פּריסקרייבינג מעדאַקיישאַנז, נוצן האַרב טאָונערז, טינגקינג אויף צינגל פודז אָדער ערגער סקוויזינג.
אַחוץ דעם, דאָ זענען קיך ינגרידיאַנץ וואָס וועט ניט נאָר טרוקן אַוועק די פּרישטשיק, אָבער אויך וועט פאַרמייַדן עס פון ריקערינג ווידער.
טיי בוים אָיל
טיי בוים ייל האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס אַז רייניקן די הויט פון ימפּיוראַטיז, דריינג אַוועק די פּרישטשיק יבערנאַכטיק.
וויאזוי עס ארבעט
טונקען אַ וואַטע פּילקע אין רוי טיי בוים ייל און אָנקלאַפּן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט. לאָזן עס זיצן פֿאַר 15 מינוט און שווענקען עס ריין. דער נאַטירלעך שפּיץ צו קלאָר פּימפּלעס וועט ווייַזן רעזולטאַט אין דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן זיך.
ציינפּאַסטע
דיין רעגולער ציינפּאַסטע קילז ניט בלויז דזשערמז אין דיין גאַמז, אָבער אויך אויף דיין הויט.
וויאזוי עס ארבעט
- נעמען אַ קליין דאַב פון דיין רעגולער ציינפּאַסטע אויף די שפּיץ פון דיין פינגער, דאַב עס אויף די פּרישטשיק.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- אין דער מאָרגן, פּרישטשיק דרייד מיד!
קנאָבל
פּאַקט מיט שוועבל, קנאָבל קענען היילן די פּרישטשיק רעכט אַוועק, פּלוס די אַנטיאַקסאַדאַנץ פאָרשטעלן וועט לייטאַן די מאַרקס.
וויאזוי עס ארבעט
- שנייַדן קנאָבל אין צוויי ברעקלעך, רייַבן עס אויף די פּרישטשיק דזשענטלי.
- לאָזן עס אויף פֿאַר 5 מינוט און שווענקען עס ריין.
- נאָכגיין דעם קיך ינגרידיאַנט פֿאַר פּימפּלעס מיט אַ ייַז רייַבן ווי געזונט צו סוד יריטיישאַן און קלאָר פּימפּלעס אין פינף מינוט.
אָוץ
אָוץ האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, וואָס רייניקן די הויט פון ימפּיוראַטיז, רעדוצירן בוימל פּלוס ייַנשרומפּן פּאָרעס, וואָס אין קער כילז די פּרישטשיק.
וויאזוי עס ארבעט
- מאָלן 1 לעפל אָוץ אין אַ פּראָסט פּודער, מישן עס מיט די פארלאנגט סומע פון מילך ביז איר באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ.
- צולייגן עס איבער דיין פּנים, וואַרטן ביז עס דרייז, דעמאָלט רייַבן און שווענקען עס ריין.
- פּרוּווט דעם נאַטירלעך שפּיץ צו ויסמעקן פּימפּלעס צוויי מאָל אַ וואָך צו האַלטן די פּאַסקודנע זיץ ווידער!
לימענע זאַפט
נאַטירלעך זויער און אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס פון לימענע זאַפט קענען ויסמעקן קיין פּעסקי זיט.
וויאזוי עס ארבעט
- נעמען אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט אין אַ וואַטע פּילקע, דאַב עס צו די פּרישטשיק.
- לאָזן עס זיצן פֿאַר 15 מינוט און שווענקען עס ריין.
- קען נישט זיין אַ 5-מינוט פּרישטשיק קלירינג טריק אין זיך, אָבער דאָס איז ווי שנעל ווי עס געץ.
יי
יי איז אַ שטאַרקייט פון יקערדיק פּראָטעינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס אַרבעט צו ויסמעקן די הויט פון טאַקסאַנז, ייַנשרומפּן פּאָרעס און קלאָר פּימפּלעס און ספּאַץ.
וויאזוי עס ארבעט
- אין אַ שיסל, טיילן יי ווייַס מיט יאָוק, צולייגן די יי ווייַס איבער דיין פּנים.
- וואַרטן פֿאַר 15 מינוט, אַמאָל איר פילן דיין הויט אָנהייבן צו אויסשטרעקן און פלייק, וואַשן עס ריין.
- נאָכגיין דעם היים סגולע פֿאַר פּימפּלעס ווי און ווען עס איז פארלאנגט.
וגערקע
וגערקע איז אַ נאַטירלעך קולאַנט, פּלוס עס איז פּאַקט מיט אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס וואָס וועט סוד די רויט פּוס-אָנגעפילט פּימפּלעס, יווענטשאַוואַלי דריינג זיי אַוועק!
וויאזוי עס ארבעט
- מאָלן וגערקע צו אַ גלאַט פּאַפּ אָן אַדינג וואַסער.
- צולייגן אַ דין מאַנטל פון די מאַסקע איבער דיין פּנים, וואַרטן ביז עס דרייז, און דעמאָלט שווענקען עס ריין.
- נאָכגיין דעם כערבאַל סגולע צו באַזייַטיקן פּימפּלעס אין דער ערשטער 15 מינוט פון די זיט אַפּירינג.
