היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- Anirban Lahiri זיכער איידער RBC העריטאַגע
- דוחק איז נישט דער פּראָבלעם: געזונט מיניסטרי סלאַמז שטאַטן פֿאַר 'מיסמאַנידזשינג' COVID וואַקסינז
- רשימה פון אַלע פּאָזיציע וואַטשערז פון פּאָזיציע פֿון רילייאַנס Jio, Airtel, Vi און BSNL
- וויראַ סאַטהידאַר אַקאַ נאַרייַאַן קאַמבלע פֿון הויף גייט אַוועק רעכט צו COVID-19
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
עלבאָוז זענען די מערסט איגנאָרירט טיילן פון אונדזער גוף. מיר נעמען קעיר פון אונדזער פּנים, הענט און לעגס און אפילו אונדזער סאָלעס, אָבער נישט אונדזער עלבאָוז. אויב איר האָבן טונקל עלבאָוז, עס קען נישט מאַכן קיין חילוק.
די הויט אַרום די עלבאָוז איז קעסיידער טראָגן און טרער. די הויט איז אויך טיקער און האט קייפל פאָולדז, וואָס דאַרפן טיף רייניקונג. די געגנט אויך לאַקס ייל גלאַנדז. עס זענען בוימל גלאַנדז אָבער זייער ווייניקער אין נומער, וואָס מאכט די שטח מער דרייער.
עלבאָוז קוקן דאַרקער ווי אנדערע טיילן פון דער האַנט און דעם גוף, און דאָס איז ווייַל טויט סעלז בויען זיך און אַוועקלייגן צווישן די פאָולדז.
דער בעסטער וועג צו לייטאַן דיין עלבאָוז איז ניצן נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. דאָ זענען אַ ביסל היים רעמאַדיז וואָס וועט העלפֿן איר לייטאַן טונקל עלבאָוז, קוק,
קאָקאָסנוס אָיל
נעמען עטלעכע קאָקאָסנוס בוימל און מאַסאַזש דיין עלבאָוז מיט אים. צי ניט וואַשן עס, לאָזן עס טראָגן זיך. אויב איר טאָן דאָס, סלאָולי ברייטאַן די הויט, ווייַל עס דיפּלי נערישאַז עס און אויך נעמט די טויט סעלז. טאָן דאָס יעדער נאַכט פֿאַר עפעקטיוו רעזולטאַטן.
טורמעריק לייטאַנינג פּאַק
נעמען ½ אַ לעפעלע פון טורמעריק, 1 לעפעלע מילך, 1 לעפעלע גליסערינע און 1 לעפל גראַם מעל. מאַכן אַ פּאַפּ וואָס האט אַ זייער דיק קאָנסיסטענסי. לייגן וואַסער בלויז אויב פארלאנגט. צולייגן עס אויף דיין עלבאָוז און לאָזן עס זיצן פֿאַר וועגן 10 מינוט. צי ניט לאָזן עס גאָר טרוקן, ווייַל עס וועט ציען די נעץ פון די הויט. שווענקען דעם און מאַסאַזש די עלבאָוז מיט קליין קאָקאָסנוס בוימל.
באַקינג סאָדע און לימענע פּאַק
נעמען teas לעפעלע פון באַקינג סאָדע און קוועטשן אַ האַלב לימענע. מישן עס געזונט צו מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ און רייַבן דיין עלבאָוז מיט אַ קייַלעכיק באַוועגונג. דעם וועט באַזייַטיקן די טויט סעלז און טיף רייניקן די געגנט. טאָן דאָס צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר עפעקטיוו רעזולטאַטן.
יאָגורט און עסיק מאַסקע
נעמען 2 טייבאַלספּונז פון יאָגורט און 1 לעפעלע פון עסיק. מישן זיי געזונט און צולייגן עס אויף די עלבאָוז. שווענקען עס מיט לאַקוואָרם וואַסער און מאָיסטוריזע עס מיט קאָקאָסנוס בוימל. דעם יוואַנז די הויט און שלאָס די נעץ אין די סעלז. קראָם די וידעפדיק אין די פרידזשידער און איבערחזרן יעדער אנדערער טאָג.
צוקער, זאַלץ און מאַסלינע אָיל סקרוב
מישן 1 לעפעלע פון צוקער, ¼ טה לעפעלע פון זאַלץ און 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל. ניצן דעם רייַבן אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג אויף דיין עלבאָוז און לאָזן פֿאַר 10 מינוט. די צוקער און זאַלץ צוגעגעבן צו די רייַבן העלפּס צו באַזייַטיקן די טויט סעלז, אָבער מאַסלינע ייל וועט מאָיסטוריזע די הויט און העכערן די פּראָדוקציע פון נייַ סעלז. איבערחזרן עס דריי מאָל יעדער וואָך פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.
שאָלעכץ פון קיין פלייש פרוכט
ניצן פּילז פון באַנאַנע, מאַנגאָ, קאַווענע, פּאַפּייאַ, אאז'ו ו צו רייַבן די עלנבויגן געגנט. מאַך די שאָלעכץ אין קייַלעכיק מווומאַנץ ביז ביז קיין זאַפט קומט אויס פון די שאָלעכץ. א שאָלעכץ פון אַ פרוכט איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און העלפּס אין די טיף קאַנדישאַנינג פון די עלנבויגן הויט. טאָן דאָס יעדער מאָל איר עסן אַ פרוכט וואָס זאָל זיין 4 מאל אַ טאָג. די אַנטיאַקסאַדאַנץ ויסמיידן קיין פריי ראַדאַקאַלז וואָס זענען פאָרשטעלן אויף די הויט און דערמיט רידוסינג די הויט שעדיקן.
