היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און Jwala Gutta צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: טשעק דעטאַילס דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
די הויט איז דער גרעסטער אָרגאַן פון דעם גוף און אַ פּראָטעקטאָר פון אַלע די אנדערע אָרגאַנס. דער געזונט סטאַטוס פון אַ מענטש איז אָפט שפיגלט אין די הויט און דאָס מאכט עס יקערדיק צו נעמען זייער גוט זאָרגן פון די הויט. א געהעריק הויט זאָרג רעזשים זאָל זיין אנגענומען צו האַלטן עס ריין, מאָיסטוריזעד און געזונט. דער זאָרג רעזשים כולל ניט בלויז די גשמיות שטאַט פון די הויט, אָבער אויך די הויט טאָן.
ווי צו נוצן טאַמאַרינד פֿאַר הויט כווייטינינג?
מיר זענען אַלע געבוירן מיט אַ זיכער הויט טאָן. ווען מיר וואַקסן אַרויף, גיין אויס אין דער אָופּאַנד, אַרבעט אין די זונשייַן און פּנים די ראַווידזשיז פון פאַרפּעסטיקונג, אונדזער נאַטירלעך הויט טאָן איז פאַרפאַלן. עס אַנטוויקלט אַ דאַרקער שאָטן און די הויט טאָן וואָס מיר זענען געבוירן מיט איז ענוועלאַפּט דורך אַ דעקן. אָבער, צו העלפן צוריקקריגן אונדזער נאַטירלעך הויט קאָליר, עס זענען עטלעכע פון די בעסטער הויט לייטנינג אָילס.
לייטאַנינג אָילס פֿאַר הויט זאָל ניט זיין צעמישט מיט יוישער אָילס. דאָ מיר טאָן ניט דערמאָנען די יוישער טריטמאַנץ. וואָס די אָילס טאָן איז שפּייַזן די הויט און העלפֿן צו ברענגען אַ געזונט שייַנען. מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן פון די אָילס, די הויט טאָן איז פּאַלישט און די שיינקייט פון די נאַטירלעך טאָן איז ענכאַנסט.
וועגן צו נוצן זאַפרען צו לייטאַן הויט
לימענע
לימענע יקערדיק ייל איז באקומען פון די לימענע שאָלעכץ. עס איז אַסידיק אין נאַטור און זייער עפעקטיוו אין רידזשווואַנייטינג נודנע הויט און ברייטנינג די הויט טאָן. רעגולער באַניץ פון לימענע בוימל ינשורז ברייטער, כעלטיער און הויט-פריי הויט. צולייגן דעם מער ווי פינף טראפנס צו אַ לעפל פון וואַסער אָדער קיין אנדערע טרעגער בוימל. צולייגן יוואַנלי איבער די גוף און הנאה ווייך הויט מיט אַ סיטרוס שמעקן.
לאַוואַנדע
דער נאָמען זיך ברענגט אַ שמעק פון פריש לופט. זינט די צייט לאַוואַנדע איז אַ יקערדיק פּראָדוקט פֿאַר שיינקייט טריטמאַנץ. לאַוואַנדע איז פּאַקט מיט אַנטי-פונגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס אַ גוט ברירה צו מייַכל הויט פראבלעמען. אין דעם פּראָצעס פון פייטינג אַקני, בלעמישיז, זון ברענט און ראַשעס, עס העלפּס די הויט אַנטדעקן זייַן נאַטירלעך שיינקייט און שייַנען.
צינדל
ווי פילע שיינקייט פּראָדוקטן מיר קומען אַריבער וואָס פאָדערן אַז מיר האָבן סאַנדאַלוווד? איר זענט זיכער אַז די פינגער וועט לויפן אַוועק אויב איר שטעלן קאַונטינג. סאַנדאַלוואָאָד איז איינער פון די אָולדאַסט פּראָדוקטן פֿאַר הויט זאָרגן און אויך עפעקטיוו. סאַנדאַלוואָאָד ייל האט אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-פונגאַל און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. דעם העלפּס באַקומען באַפרייַען פון טונקל ספּאַץ, רימוווז ווהיטעהעאַדס און בלאַקכעאַדס, קיורז אַקני און פּימפּלעס. מיט אַזוי פילע בענעפיץ פון צינדל, די הויט וועט ליכט אין אַ ליכט און העל שטייגער. מישן איין קאַפּ פון צינדל בוימל צו צען טראפנס וואַסער פֿאַר זיכער אַפּלאַקיישאַן.
רויז
טאָמיד גערירט די קרוינבלעטל פון אַ רויז? האָבן איר אלץ צייט צו אָפּשאַצן די שיין קאָליר און געוועב פון דעם רויאַל בלום? אַלעמען האט אַ וואָרט פון לויב פֿאַר די רויז. סימילאַרלי עס וועט אויך זיין אַדמעריישאַן ווערטער פֿאַר איר ווייַל רויז יקערדיק ייל איז איינער פון די בעסטער הויט לייטנינג אָילס. רעגולער אַפּלאַקיישאַן גיט בענעפיץ ווי הויט פֿאַרבעסערונג, הויט פערמינג און רעדוקציע פון רינגקאַלז. איינער פון די בעסטער וועגן צו נוצן דעם בוימל איז צו מישן פינף טראפנס אין האַלב אַ גלעזל פון טשילד מילך און יוואַנלי צולייגן.
מאַנדל
דער מאַרק האט פילע טייפּס פון מאַנדל אָילס, אָבער מאַכן זיכער צו באַקומען די ונדילוטעד און ריין. זיס מאַנדל בוימל איז רייַך אין וויטאַמינס און פאַטי אַסאַדז. ניט ענלעך אנדערע אָילס, מאַנדל בוימל קענען זיין געווענדט ונדילוטעד. עטלעכע פון די בענעפיץ פון דעם בוימל קענען זיין ליסטעד ווי הויט ברייטנינג, באַזייַטיקונג פון טונקל ספּאַץ, פייטינג רינגקאַלז, ויסמעקן פלייש און קיורינג אַקני. מיט אַזוי פילע בענעפיץ פֿאַר די הויט, דעם בוימל זאָל זיין אַ מוזן פֿאַר אַלעמען.
לייטאַנינג אָילס פֿאַר הויט זענען אַ נאַטירלעך וועג צו דערגרייכן געזונט און גלאָוינג הויט טאָן און געוועב. אַנשטאָט צו קלייַבן פֿאַר אַזוי פילע כעמיש פּראָדוקטן, עס איז שטענדיק קלוג צו קלייַבן עטלעכע פון די בעסטער הויט לייטנינג אָילס און באַלעווען זיך.
