4 יי סאַבסטאַטוץ וואָס טאָוטאַלי אַרבעט

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

איר זענט אין די שטימונג צו באַקן. צי איר גיין מיט ברויט, קאַפּקייקס אָדער אַ שטיקל, גיכער זענען אַז דער רעצעפּט איר נוצן רופט פֿאַר בייַ מינדסטער איין יי. אָבער וואָס אויב איר האָבן אַ וועגאַן כאַווער אָדער איר פארגעסן צו באַקומען אַ קאַרטאַן פון די קראָם? קיינע זארגן. נאָר פּרוּווט איינער פון די פיר יי סאַבסטאַטוץ וואָס אַקשלי (טאַקע) אַרבעט.

פֿאַרבונדענע : 5 מיסטייקס איר מיסטאָמע מאַכן ווען איר באַקן



יי סאַבסטאַטוץ פלאַקס יי אַמביציעס קיך

פלאַקס עגגס

זאל אונדז דערקלערן: פלאַקס 'עגגס', כאָטש ניט אַקשלי עגגס, זענען גוואַלדיק סאַבסטאַטוץ פֿאַר די פאַקטיש זאַך ווען איר באַקינג אַ רעצעפּט אין וואָס די יי סערוועס ווי אַ מין פון בינדער. פֿאַר די עקוויוואַלענט פון איין רעגולער יי, ערד איין לעפל פון פלאַקססעעדס אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער און מישן עס מיט דריי טייבאַלספּונז פון וואַסער ביז גאָר קאַמביינד. דעריבער, לאָזן עס רוען פֿאַר פינף מינוט צו טיקאַן איידער ניצן אין אַ רעצעפּט. פלאַקס עגגס מאַכן אַ ביסל נאַטי טאַם, אַזוי זיי זענען גרויס פֿאַר רעסאַפּיז ווו דאָס אַרבעט, ווי אין גאַנץ קערל בייקט סכוירע (מיר ווי אַמביציעס קיטטשען ס גאַנץ ווייץ זונרויז האָניק האָבערגריץ ברויט) און פּוכיק פּאַנקייקס.



יי סאַבסטאַטוץ מאַשט באַנאַנע שעף אין טריינינג

מאַשט באַנאַנע

סוואַפּינג אין ¼ גלעזל פון מאַשט באַנאַנע פֿאַר איין יי (וועגן האַלב פון אַ באַנאַנע, דיפּענדינג אויף ווי גרויס עס איז) מוסיף נעץ און אַ פאַרבינדן פון עקסטרע זיסקייַט צו בייקט סכוירע. דער בלויז זאַך צו האַלטן אין זינען איז אַז bananas טיפּיקלי געבן בייַ מינדסטער אַ ביסל פון זייער טאַם אויף וועלכער איר פּאָר זיי מיט. ווי אַזאַ, ווען איר פאַרבייַטן עגגס מיט מאַשט באַנאַנע, האַלטן זיך צו רעסאַפּיז פֿאַר בייקט סכוירע וואָס איר טאָן ניט האָבן צו טייסטינג אַ ביסל באַנאַנע-י, ווי שעף אין טראַינינג. באַנאַנע קיכלעך .

יי סאַבסטאַטוץ applesauce שיינע קליין קיך

עפּל סאָוס

ווי מאַשט bananas, ניצן applesauce אַנשטאָט פון עגגס מוסיף נעץ צו וועלכער איר באַקינג, מאכן עס אַ גרויס אָפּציע פֿאַר קייקס וואָס איר ווילן צו זיין אַ ביסל מער פייַכט אָדער פאַדזש-ווי. טונקל שאָקאָלאַד שטיקל פון שיינע קליין קיך. ניצן ¼ גלעזל פון ונסוועעטענעד applesauce פֿאַר יעדער יי אין דעם רעצעפּט.

יי סאַבסטאַטוץ אַקוואַפאַבאַ פאָטאָ: ליז ענדרו / סטילינג: ערין מאַקדאָוועלל

אַקוואַפאַבאַ

אַקוואַפאַבאַ, אָדער די פליסיק וואָס קומט אין אַ קאַן פון טשיקקפּעאַס, איז אַ גרויס פאַרטרעטער פֿאַר יי ווייץ. צו פּרובירן עס, שפּאַנונג די טשיקקפּעאַ וואַסער אין אַ מיקסער און שלאָגן עס אין אַ פּוך וואָס איר קענען נוצן צו מאַכן אַלץ פון מייַאָ צו מאַקאַראָנס אָדער פּאַמפּערעדפּעאָפּלעני ס אייגן גלוטען-פֿרייַ מאַלענע לימענע פּאַוולאָוואַ.

פֿאַרבונדענע : 16 טינגז צו מאַכן פֿאַר פאַרבייַסן אויב איר זויגן ביי באַקינג



דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות