ווען איר זענט קעטאָ, איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ ספּעציעל געלעגנהייט צו צוגרייטן אַ ביפסטייק מיטאָג, אפילו אויב עס איז נאָר פֿאַר זיך. פּלאָמבירן דיין פריזער מיט אַ ביסל גרויס קאַץ פון רינדערנס און גרייטן זיך צו נאָכגעבן אַלע די בענעפיץ וואָס אַ נידעריק-קאַרב לייפסטייל האט צו פאָרשלאָגן מיט די 20 קעטאָ-פרייַנדלעך רעסאַפּיז.
פֿאַרבונדענע: 18 עפערטלאַס קעטאָגעניק רעסיפּעס צו פּרובירן פֿאַר מיטאָג
דאַנאַ קאַרפּענדער / די קעטאָ פֿאַר איין קוקבוק1. קעטאָ סטייק און בלוי קעז סאַלאַט פֿאַר איין
דעם פאַנטאַזיע רעסטאָראַן-נוסח סאַלאַט קומט צוזאַמען אין מינוט און איז אַ געזונט וועג צו נוצן אַלע וואָס לעפטאָוווער ביפסטייק איר האָבן.
באַקומען דעם רעצעפּט
פאָטאָ: ERIC MORAN / סטילינג: ERIN MCDOWELL2. גרילד פלאַנק סטייק מיט לימענע-הערב סאָוס
דער שליסל צו דעם דרייסט, זעסטי רעצעפּט? מאַרינאַטינג די ביפסטייק איידער עס היץ די גרילל, און דעמאָלט היטטינג עס מיט אַ צווייט קייַלעכיק פון טאַנגי סאָוס.
באַקומען דעם רעצעפּט
פאָטאָ: LIZ ANDREW / סטילינג: ERIN MCDOWELL3. 15-מינוט סקילאַט פעפער סטייק
דעם איין-סקילאַט מאָלצייַט איז ינספּייערד דורך כינעזיש טייקאַוט און קומט צוזאַמען אַזוי געשווינד, איר קענען בייַטש עס אויף קיין נאַכט פון די וואָך.
באַקומען דעם רעצעפּט
פֿאַרבונדענע: די חילוק צווישן 'ריין קעטאָ' און 'גראָב קעטאָ'
פאָטאָ: LIZ ANDREW / סטילינג: ERIN MCDOWELL4. ביפסטייק סקיוערז מיט טשימיטשעררי סאָוס
ווי אַ פאַרשפּייַז אָדער ענטרעי, די קעבאַב-נוסח ביפסטייק ביטעס זענען סופּער ינטייסינג, ספּעציעל מיט אַ ברייטהאַרציק סוויש פון כאָוממייד טשימיטשורי.
באַקומען דעם רעצעפּט
פאַרשילטן דעליסיאָוס 5. קנאָבל פּוטער סטייק און סקאַלאַפּס
לעבן די קיין קאַרב לעבן? נו, ברענגען אויף די ינדנברעך און טורף. טאָג נאַכט אין שטוב איז אין זייַן שפּיץ מיט דעם בוטטערי רעצעפּט.
פאַרשילטן דעליסיאָוס 6. בויגן פּאַן סטייק און עגגס
פויל מאָרנינגז נאָר געווארן אַזוי פיל טייסטיער. ביפסטייק, עגגס און ראָוסטיד טאַמאַטאָוז וועט אָנהייבן דיין מאָרגן מיט אַ פּלאַץ פון טאַם און פּראָטעין. נאָר לאָזן אַוועק די בעיבי פּאַטייטאָוז אין דעם רעצעפּט פֿאַר אַ גאָר קעטאָ מאָלצייַט.
די דיפיינד שיסל 7. ביפסטייק, פּאָבלאַנאָ און שוועמל פאַדזשיטאַס
פּססט, איר טאָן ניט דאַרפֿן טאָרטיללאַס פֿאַר פאַדזשיטאַ נאַכט! דעם פלייש און וועדזשי קאָמבאָ פּאַקס אין גענוג געוועב און געווירץ צו מאַכן אַ טאָוטאַלי סאַטיספייינג, גאָפּל-פרייַנדלעך מאָלצייַט.
פֿאַרבונדענע: די בעסטער קעטאָ דיעטע טריקס מיר געלערנט אויף Reddit
האַלב בייקט האַרוועסט 8. קאָרעיִש גרילד סטייק
טאָוסטיד סעסאַמי זאמען אַמפּ אַרויף די קרייַטעכץ-פּאַקט טשימיטשורי פֿאַר דעם געווירציק, מאַרינאַטעד ביפסטייק.
זיס פּיז און זאַפרען 9. לייַם רינדערנס און באַסיל סטיר פרי
דעם לייַם קאָך-פּרעגלען סאָוס מוסיף אַ טאָן פון זינג אָן די קאַרבס. פּלוס, איר וועט קוקן פאָרויס צו די לעפטאָוווערז אַלע וואָך לאַנג.
איך בין אַ עסנוואַרג בלאָג 10. ויוון ראָוסטיד ביפסטייק מיט יאַפּאַניש טשימיטשורי, ראָוסטיד ביין מאַרך און דזשאַמי עגגס
יאָ, טשימיטשורי איז אַ ויסגעצייכנט קעטאָ קאַנדאַמאַנט ווייַל איר קענען שפּילן מיט די הערבס, סיזאַנינגז און אָילס צו קעסיידער באַשטימען עס אַרויף. דינען עס מיט דעם ויוון ראָוסטיד ביפסטייק רעצעפּט פֿאַר אַ היימיש נאַכט אין.
פאָטאָ: LIZ ANDREW / סטילינג: ERIN MCDOWELL11. איין-פּאַן סטייק מיט ביץ און קריספּי קאַלע
א פּאָר ברעקלעך פון רינדערנס טענדערלוין + צוויי וועדזשיז + איין בויגן פּאַן = אַ סופּער גרינג און שנעל מיטאָג רעצעפּט. א שפּריצן פון בלוי קעז אָדער פעטאַ אויף שפּיץ וואָלט אויך זיין אַ פייַן דערצו ...
באַקומען דעם רעצעפּט
פאָטאָ: מיכאל מאַרקוואַנד / סטילינג: דזשייק כהן12. פראנצויזיש ציבעלע בריסקעט
אַ כייבריד צווישן ביפסטייק און אַ האַרציק רינדערנס מיטאָג, בריסקעט איז איינער פון די פודז וואָס שטענדיק טרייסט און שטענדיק בעטן עקסטרע פירמע. לאַדן אַלע דיין פרענדז פֿאַר אַ קעטאָ סעודה וואָס סמעללס פּונקט ווי גוט ווי עס טייסץ.
באַקומען דעם רעצעפּט
פֿאַרבונדענע : 12 דאַמפּ דינער רעסיפּעס וואָס זענען קעטאָ-פרייַנדלעך
געזונט יום 13. ביפסטייק ביטעס מיט טשימיטשורי דיפּינג סאָוס
ביפסטייק ביטעס, אַקאַ ביפסטייק עצות, זענען סעערד און פלייווערפאַל אויף די אַרויס נאָך זאַפטיק אויף די ין. פּערד מיט אַ ערביישאַס גרין סאָוס, זיי זענען שיין יריזיסטאַבאַל.
40 פֿאַרטעך 15. קעטאָ פאַדזשיטאַ סאַלאַט מיט ביפסטייק
די טשילי-קומין-לייַם ווינאַיגרעט איז ווו עס ס בייַ. (און יאָ, איר קען באשטימט לייגן קעז און זויער קרעם.)
די דעפינעד שיסל16. לעמאָנגראַסס סטייק באַנה מי באָולז
אויב מיר זענען ערלעך, מיר זענען סאָלד ביי דער ערשטער דערמאָנען פון sriracha Mayo.
באַקומען דעם רעצעפּט
געבן מיר עטלעכע ויוון 18. אַסיאַן פעפער סטייק קעבאַבס
ניט בלויז איז ביפסטייק אויף אַ שטעקן שפּאַס צו עסן, עס איז אויך גרינגער און פאַסטער צו קאָכן.
די מאָדערן געהעריק 17. פילי קעז סטייק סקיללעט
ווער דאַרף בונס ווען מיר אַלע וויסן די בעסטער טייל איז די פילונג?
לעפל פאָרק בייקאָן 14. גרילד שרימפּ און ביפסטייק סורף n 'טורף
א צוויי-פער מיטאָג וואָס איז אויף אונדזער דיעטע? טאָן ניט טראַכטן אויב מיר טאָן.
שפּיל גוט מיט פּוטער 19. דריי-מינוט קאַסט יראָן סטייק
דער קונץ צו דעם שיסל איז געטינג דיין טראַסטי סקילאַט סמאָוקינג הייס. ניינציק סעקונדעס פּער זייַט וועט געבן אַ מיטל-זעלטן ביפסטייק וואָס איז נאָר ווארטן צו זיין דיפּט אין אַוואָקאַדאָ סאָוס.
וואָס איז Gaby Cooking 20. גואַקאַמאָלע סטייק סאַלאַט
אפילו מיט אַלע די טאַפּינגז, די ביפסטייק וועט נישט פאַרפאַלן, דאַנק צו אַ פלייווערפאַל מאַרינייד פון סיטרוס, בשמים און הערבס. (גבי דאלקין איז אזוי קלוג.)
פֿאַרבונדענע: טראַכטן פון גיין קעטאָ? דו זאלסט נישט אָנהייבן אָן לייענען די עצות
