13 נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר ניר ינפעקציע וואָס זענען בנימצא אין דיין קיך און גאָרטן

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

שטאָק:

געבורטס טאג:

שיקן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ

נאָר אין

• 5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
• 
• 6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
• 8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
• 11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

צי ניט פעלן

• ספּאָרט ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
• אַוטאָמאָבילעס Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
• נייַעס אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
• סרטים Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
• פינאַנצן גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
• טעכנאָלאָגיע אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
• חינוך CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
• רייזע 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל

קידניז זענען איינער פון די מערסט וויטאַל אָרגאַנס פון דעם גוף. די בעבל-שייפּט אָרגאַנס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פילטערינג די וויסט פּראָדוקטן און פלאָשינג די טאַקסאַנז פון די בלוט, פּראַדוסינג פּישעכץ און מיינטיינינג די פליסיק מדרגה אין דעם גוף.

ניר אָדער רענאַל ינפעקציע, אויך גערופן פּיעלאָנעפריטיס, איז איינער פון די הויפּט סיבות פון ניר דורכפאַל. אַמאָל דיין ניר פיילז, די גאנצע גוף פאַנגקשאַנז ווערן געליימט. דעריבער, באַקומען די ריכטיק באַהאַנדלונג פֿאַר ניר ינפעקציע איז העכסט יקערדיק צו פאַרמייַדן ניר דורכפאַל און בעכעסקעם עס געזונט [1] .

אַזוי וואָס אַקשלי ז ניר ינפעקציע? די באַקטיריאַ איז בכלל געפֿונען אין די באָוועל וואָס איז ינפעקציע אין די קידניז [צוויי] . די באַקטיריאַ קומט דורך די יעראַנערי שעטעך און ינפעקץ די פּענכער און די קידניז. די סימפּטאָמס פון אַ ניר ינפעקציע יוזשאַוואַלי דערשייַנען צוויי טעג נאָך ינפעקציע און קען בייַטן דיפּענדינג אויף דיין עלטער.

די פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען ווייטיק אין דיין בויך, צוריק, גרוין, עקל אָדער וואַמאַטינג, אַ געפיל אַז איר האָבן צו פּישן, שלעכט-סמעלינג אָדער פאַרוואָלקנט פּישעכץ, טשילז און היץ. אויב ניט באהאנדלט אין צייט, ניר ינפעקציע וועט פירן צו ניר דורכפאַל (סעפּסיס) איבער אַ צייט. דעריבער, קריטיש די ריכטיק באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן און פירן ניר ינפעקציע איז קריטיש [3] .

באַזונדער פון אַנטיביאַטיקס, וואָס זענען די ערשטע באַהאַנדלונג פון ניר ינפעקשאַנז, עס זענען עטלעכע עפעקטיוו היים רעמאַדיז. דער בעסטער טייל וועגן היים רעמאַדיז איז אַז עס האט קיין זייַט יפעקס [4] [5] . דאָ איז אַ רשימה פון שפּיץ היים רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו פירן און פאַרמייַדן די אָנס פון ניר ינפעקשאַנז.

1. קנאָבל

קנאָבל איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו היים רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו קלענזינג די קידניז דורך די זאַלץ און אנדערע וויסט אין די פּישעכץ. קנאָבל האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס אין בעכעסקעם די ניר חולאתן [6] . אַרייַנגערעכנט קנאָבל אין דיין דיעטע העלפּס אין די סימפּטאָמס פון ניר ינפעקציע. קנאָבל כּולל אַלליסין וואָס איז רייַך אין אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו פאַרהיטן די ינפעקציע [7] .

וויאזוי צו ניצן : איר קענען לייגן קנאָבל צו טעגלעך פודז אָדער פאַרנוצן 2-3 קנאָבל קלאָוועס יעדער טאָג.

2. טורמעריק

טורמעריק איז אן אנדער עפעקטיוו סגולע צו מייַכל ניר ינפעקשאַנז ווייַל די געווירץ העלפּס גיכקייַט פון די אָפּזוך פּראָצעס. דר סנהאַ מוסיף, טורמעריק כּולל אַ ינגרידיאַנט גערופֿן קורקומין וואָס איז אַנטיפאַנגגאַל אין נאַטור און העלפּס ינכיבאַטינג די וווּקס פון מייקראָובז וואָס גרונט ניר ינפעקשאַנז. טורמעריק לייזונג העלפּס צו האַלטן דעם וווּקס פון באַקטיריאַ אָדער מייקראָובז [8] [9] .

וויאזוי צו ניצן : איר קענען לייגן טורמעריק צו טעגלעך פודז.

וואָרענען : צו פיל טורמעריק קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ניר שטיינער.

3. ינגבער

ינגבער העלפּס אין טרעאַטינג ניר ינפעקשאַנז געוויינטלעך און יפעקטיוולי. די קרייַטעכץ כּולל גינגעראָלס מיט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. דעם העלפּס אין סטאָפּפּינג די באַקטיריאַל וווּקס אין די קידניז [10] .

ווי אזוי צו : איר קענען טרינקען אַ גלעזל פון ינגבער טיי יעדער טאָג אָדער קייַען אויף ברעקלעך פון ינגבער.

וואָרענען : טאָן ניט פאַרנוצן מער ווי 4 גראַמז פון ינגבער פּער טאָג, אין קיין פאָרעם. מענטשן מיט האַרץ באדינגונגען, צוקערקרענק און גאָלסטאָונז זאָל אָפּהאַלטן פון קאַנסומינג ינגבער.

4. זשורעכלינעס דזשוס

זשורעכלינעס זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט סגולע צו מייַכל אַלע סאָרץ פון ניר און יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז [עלף] . זשורעכלינעס זאַפט, וואָס איז ינוואַלווד אין יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז, העלפּס צו ויסמיידן דעם וווּקס פון באַקטיריאַ אין די פּענכער ווענט און פאַרמייַדן אַ באַפאַלן אויף די קידניז.

וויאזוי צו ניצן : טרינקט צוויי ברילן זשורעכלינעס זאַפט יעדער טאָג.

וואָרענען : איר קענען פאַרנוצן זשורעכלינעס זאַפט אָן צוגעלייגט צוקער, ווייַל אַ סוויטאַנד קענען פאַרמינערן די בענעפיץ פון זשורעכלינעס זאַפט און פירן צו אנדערע געזונט פּראָבלעמס.

5. פּעטרעשקע דזשוס

פּעטרעשקע זאַפט איז באַוווסט ווי אַ עפעקטיוו סגולע צו מייַכל ניר ינפעקציע. פּעטרעשקע איז אַ ניט צו גלייבן מקור פון נוטריאַנץ ווי וויטאַמינס א, ב, C, סאָדיום, פּאַטאַסיאַם, טהיאַמינע, קופּער און ריבאָפלאַווין און דערמיט העלפּס אין דער פאַרהיטונג פון ניר קרענק. [12] [13] .

וויאזוי צו ניצן : נעמען דאַר אָדער פרעשלי שנייַדן פּעטרעשקע, קאָכן עס אין וואַסער פֿאַר פינף מינוט און שפּאַנונג. קיל די טרינקען איידער קאַנסומינג. איר קענען לייגן לימענע זאַפט און האָניק.

6. עפּל דזשוס

דער הויך זויער אינהאַלט אין apples קען העלפֿן די קידניז צו טייַנען אַסידאַטי אין דעם פּישעכץ, פּרעווענטינג ווייַטער וווּקס פון באַקטיריאַ. אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס קען זיין נוציק אין העלפּינג די קידניז צו היילן נאָך די ינפעקציע, איז אויך אַ באָנוס.

וויאזוי צו ניצן : קאָנסומער 1-2 apples יעדער טאָג אָדער טרינקען צוויי ברילן עפּל זאַפט יעדער טאָג.

7. וואַסער

אויב איר ליידן פון אַ ניר ינפעקציע, עס איז קריטיש צו האַלטן זיך כיידרייטאַד. וואַסער העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון טאַקסאַנז, וויסט, ינפעקטיאָוס אגענטן, אאז'ו ו, פֿון די קידניז דורך די יעראַנערי שעטעך אין די פאָרעם פון פּישעכץ [14] . דאָס העלפּס אין די פאַסטער ילימאַניישאַן פון די ינפעקציע און אויך פאַרמייַדן וטיס וואָס קענען פירן צו ניר ינפעקשאַנז [פופצן] .

ווי אזוי צו : טרינקען טעגלעך אַכט ברילן וואַסער / פלוידס.

8. ערבאַל טיי

הערבאַל טיי איז באַוווסט ווי אַן אַמייזינג סגולע צו מייַכל ניר ינפעקשאַנז. בעוורידזשיז ווי טשאַמאָמילע טיי, היביסקוס טיי, גרין טיי, אאז'ו ו, אויך העלפֿן צו האַלטן עטלעכע ניר חולאתן ביי ביי [16] .

וויאזוי צו ניצן : עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען דעם טיי צוויי מאָל פּער טאָג פֿאַר בעסער רעזולטאַטן. דאָס איז איינער פון די בעסטער נאַטירלעך רעמאַדיז צו פאַרמייַדן אַ ניר ינפעקציע.

9. עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיק כּולל מאַליק זויער און אַנטי-באַקטיריאַל פּראָפּערטיעס וואָס קענען פירן ניר ינפעקשאַנז. עס אויך פּריווענץ די ינפעקציע פון ​​די יעראַנערי פּענכער פאַרשפּרייטן אין די קידניז און פּראַמאָוץ אַ געשווינד אָפּזוך. די מעדיצין איז אויך וווילטויק פֿאַר פּרעווענטינג אָקסידאַטיווע ניר שאָדן [17] [18] .

וויאזוי צו ניצן : מישן 2 טייבאַלספּונז פון עסיק מיט אַ גלאז פון וואַסער קעסיידער ביז דער ווייטיק סאַבסיידז. איר קענען אויך מישן עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט האָניק, לייגן צוויי טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט און האָניק גלייַך און מישן געזונט.

וואָרענען : צו פיל עפּל עסיק קענען גרונט וויקאַנד צאָן ינאַמאַל, געוואקסן זויער רעפלוקס און עקל.

10. אַלאָו וועראַ

אַלאָע וועראַ קענען ווערן געניצט פֿאַר פאַרהיטונג פון ניר ינפעקציע און ניר חולאתן. אַלאָו וועראַ העלפּס אין פלאָשינג די טאַקסאַנז, וויסט, ינפעקטיאָוס אגענטן און אנדערע פּאַרטיקאַלז פון דעם גוף [19] .

וויאזוי צו ניצן : איר קענען טרינקען אַלאָו וועראַ זאַפט אַמאָל יעדער טאָג פֿאַר ניר ינפעקשאַנז. צו מאַכן די זאַפט, אַראָפּנעמען אַלע גרין שאָלעכץ און שנייַדן אין איין-אינטש קיובז. לייג די פינף קיובז צו אַ מיקסער און צוויי ברילן פון וואַסער צונויפגיסן ביז די אַלאָו קריסטאַל איז גאָר ינקאָרפּערייטיד. איר קענען לייגן לימענע זאַפט פֿאַר טאַם.

וואָרענען : בשעת אַלאָו געל איז בכלל זיכער ווען געוויינט ווי רעקאַמענדיד, קעסיידערדיק מויל נוצן פון אַלאָו לייטעקס קען פאַרשאַפן ניר שעדיקן און קען זיין פאַטאַל.

11. באַקינג סאָדע

באַקינג סאָדע העלפּס צו פאַרגרעסערן די לעוועלס פון בייקאַרבאַנאַט אין די ניר און דערמיט העלפּס צו רילאַקסינג און פּראַמאָוטינג די קידניז פונקציאָנירן. עס איז געמיינט אַז באַקינג סאָדע קענען העלפֿן דיטאַקסאַפיי די קידניז דורך העלפּינג זיי פילטער בעסער, דר סנהאַ מוסיף [צוואַנציק] .

וויאזוי צו ניצן : לייג האַלב אָדער איין לעפל פון באַקינג סאָדע אין 1 טעפּל פון וואַסער. טרינקען דעם לייזונג בעשאַס דעם טאָג.

וואָרענען : יבעריק קאַנסאַמשאַן פון באַקינג סאָדע קענען פירן צו סיזשערז, דיכיידריישאַן און ניר דורכפאַל.

12. וויטאַמין C- רייַך פאָאָדס

פאַרגרעסערן אין וויטאַמין C העלפּס אין באַלאַנסינג די אַסידיק לעוועלס אין דעם גוף. עס איז אויך אַ וווילטויק לייזונג וואָס העלפּס איר צו פירן ניר ינפעקציע געוויינטלעך. וויטאַמין C אויך העלפּס אין סטאָפּפּינג באַקטיריאַל וווּקס. עסן אָראַנדזשאַז און אנדערע סיטרוס פרוכט רייַך אין וויטאַמין C איז רעקאַמענדיד צו פאַרמייַדן ניר ינפעקציע. עס איז איינער פון די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר ניר ינפעקציע [איין און צוואנציג] .

וויאזוי צו ניצן : איר קענען נעמען וויטאַמין C ביילאגעס אָדער פודז רייַך אין וויטאַמין C אַזאַ ווי בראַקאַלי, בריסל ספּראַוץ, בלומענקרויט, גרין און רויט פּעפּערז, שפּינאַט, קרויט, זיס פּאַטייטאָוז און טאַמאַטאָוז.

13. עפּסאָם זאַלץ

עפּסאָם סאָלץ קענען העלפֿן ווייטיק געפֿירט דורך ניר ינפעקשאַנז. אַ עפּסאָם זאַלץ וואַנע קענען דעטאָקסיפי דיין גוף און העלפֿן באַפרייַען קיין וויסט אָדער באַקטיריאַ, און נאָך פֿאַרבעסערן דיין ניר. די הויך מדרגה פון מאַגניזיאַם אין עפּסאָם זאַלץ העלפּס צו באַפרייַען די ינפעקציע און צושטעלן רעליעף [22] [2. 3] .

וויאזוי צו ניצן : פֿאַר די וואַנע, לייגן 1-2 טעפּלעך עפּסאָם זאַלץ צו אַ נאָרמאַל וואַנע אָנגעפילט מיט וואַרעם אָדער הייס וואַסער און אָפּרוען אין עס פֿאַר 15-30 מינוט.

וואָס זענען אנדערע מיטלען וואָס העלפֿן צו מייַכל ניר ינפעקציע?

אין אַדישאַן צו הערבס, בשמים און פירות, עס זענען אנדערע מיטלען וואָס קענען העלפן מייַכל אַ ניר ינפעקציע. אָבער, דאָס זענען עקסטרע מיטלען אין אַדישאַן צו די ערשטיק באַהאַנדלונג פון ניר ינפעקשאַנז. איר קענען נוצן ניט-אַספּירין ווייטיק ריליווערז צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט.

אַפּלייינג היץ : היץ טעראַפּיע קענען העלפן באַפרייַען די ווייטיק געפֿירט דורך ניר ינפעקשאַנז. צולייגן אַ באַהיצונג בלאָק אָדער הייס וואַסער פלאַש צו די אַפעקטאַד געגנט, און האַלטן עס פֿאַר וועגן 15-20 מינוט אין אַ צייַט [24] .

מאַינטאַינינג אַ געהעריק דיעטע : איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ ריסטריקטיד דיעטע אויב איר ליידן פון אַ ניר ינפעקציע. עס איז רעקאַמענדיד נישט צו פאַרנוצן אַ דיעטע רייַך אין גלוקאָוס אָדער צוקער. די סיבה איז אַז צוקער קענען מאַכן די באַקטיריאַ אַנטוויקלען. איר דאַרפֿן צו ויסמיידן פודז ווי ביסקאַץ, קייקס, טשאָקלאַץ, אַלקאָהאָל און אַעראַטעד טרינקען [25] .

פאַרנוצן פּראָביאָטיקס : פּראָביאָטיקס זענען יקערדיק אין דער פאַרוואַלטונג פון ניר ינפעקשאַנז. זיי העלפֿן צו האַלטן דיין גוף געזונט באַקטיריאַ און קאָנטראָלירן די קידניז אין פּראַסעסינג וויסט מאַטעריאַלס. קאַנסומינג פּראָביאָטיקס אַזאַ ווי קעפיר, יאָגהורט, זויער קרויט אאז'ו ו קענען פֿאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון ינפעקציע היילונג. [26] .

מאַינטאַינינג געהעריק היגיענע : געהעריק היגיענע איז נייטיק צו מייַכל ניר ינפעקשאַנז. דאָס וועט האַלטן עטלעכע ינפעקשאַנז אין די ניר, פּענכער און יעריטראַ. פּאַטיענץ מיט אַ ינפעקציע זאָל אויך האַלטן געהעריק היגיענע צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון שעדלעך באַקטיריאַ צו די אנדערע טיילן פון דעם גוף [27] .

ורינאַטינג אָפט : אָפט ורינאַטיאָן אויך העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון שעדלעך באַקטיריאַ, פריי ראַדאַקאַלז און ווירוסעס פֿון דעם גוף דורך פּישעכץ. דאָס העלפּס אויך צו באַפרייַען די ניר שטיינער און אנדערע ניר חולאתן. אין סדר צו אָפט ורינירן, איר האָבן צו האַלטן זיך קעסיידער כיידרייטאַד מיט וואַסער און פלוידס [28] [29] .

נאטיץ : אָבער, טאָן ניט קראַפט זיך צו פּישן.

פאָאָדס און געוווינהייטן צו ויסמיידן פֿאַר ניר ינפעקציע

• ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַווע, ווייַל קאַפין דאַרף עקסטרע אַרבעט פון די קידניז און קען שטערן דעם היילונג פון ינפעקציע [30] .
• ויסמיידן ניצן סינטעטיש ונטערוועש אָדער טייט פּאַסן קליידער.
• סיטרוס זאַפט און סאָדאַס קענען פאַרשטאַרקן סימפּטאָמס פון ניר ינפעקציע.
• פודז הויך אין פאַספעראַס אַזאַ ווי מילך, גאַנץ גריינז, ניסלעך, טשאָקלאַץ, בינז, פּיז, לינדזן און אָרגאַן פלייש זאָל זיין אַוווידאַד ביז די ינפעקציע איז געהיילט.

ווען צו זען אַ דאָקטער

אויב איר געפֿינען בלאַדי פּישעכץ אָדער אויב איר כאָשעד אַ ניר ינפעקציע רעכט צו ווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס, באַראַטנ זיך דאָקטער גלייך.

אויף אַ לעצט טאָן ...

ניר ינפעקשאַנז זענען שטרענג געזונט באדינגונגען וואָס דאַרפן געהעריק מעדיציניש ופמערקזאַמקייט און זאָרג. ביטע האַלטן אין זינען אַז די אַפאָרמענשאַנד היים רעמאַדיז קענען זיין געוויינט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי באַהאַנדלונג צו העלפֿן אנדערע סימפּטאָמס, אָבער מאַכן זיכער אַז איר פרעגן דיין דאָקטער איידער איר נוצן זיי צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז.

אָפֿט געשטעלטע פֿראגן

Q. קענען ניר ינפעקשאַנז גיין אַוועק פון זיך?

צו: ניין. איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער ווי באַלד ווי די סימפּטאָמס אַנטוויקלען.

וואָס איז דער בעסטער טרינקען צו ויסשליסן דיין קידניז?

צו: זאַפט געמאכט פון בעעטראָאָט, קאַווענע, לימענע, זשורעכלינעס, קירבעס און ינגבער זענען גוט צו ויסמעקן טאַקסאַנז פֿון דיין קידניז.

וואָס קענען איר טאָן צו באַפרייַען ניר ווייטיק?

צו: די יזיאַסט וועגן זענען אַפּלייינג היץ, ניצן ווייטיק ריליווערז און טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער.

Q. וואָס זאָל איך עסן אויב איך האָבן אַ ניר ינפעקציע?

צו: עטלעכע פון ​​די בעסטער פודז פֿאַר מענטשן מיט ניר קרענק זענען בלומענקרויט, בלובעריז, ים באַס, רויט ווייַנטרויבן, קנאָבל, מאַסלינע ייל, יי ווייץ, עטק.

Q. ווי קען איך ריין מיין קידניז געוויינטלעך?

צו: טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער, פודז וואָס שטיצן ניר געזונט, ניר-קלענזינג טיז און סאַפּאָרטיוו נוטריאַנץ.

Q. וואָס זאָל איר נישט עסן מיט אַ ניר ינפעקציע?

צו : ווי געזאָגט פריער, ויסמייַדן פודז אַזאַ ווי קאַנד עסנוואַרג, מילכיק, סאָדע, סיטרוס זאַפט, קאַפין עטק.

Q. וואָס איז דער בעסטער מעדיצין פֿאַר ניר ינפעקציע?

צו: אָפט געניצט אַנטיביאַטיקס פֿאַר ניר ינפעקשאַנז אַרייַננעמען סיפּראָפלאָקסאַסין אָדער קאָ-אַמאָקסיקלאַוו. טרימעטהאָפּרים איז אויך געניצט. פּיינקילערז אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל קענען יז ווייטיק און רעדוצירן אַ הויך טעמפּעראַטור געפֿירט דורך ניר ינפעקשאַנז.

Q. וווּ קען עס שאַטן ווען איר האָבן אַ ניר ינפעקציע?

צו: ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין דיין זייַט, נידעריקער צוריק אָדער אַרום דיין געשלעכט - אָרגאַנען.

Q. ווי לאַנג טאָן ניר ינפעקשאַנז לעצטע?

צו: אין מילד פאלן, איר וועט פילן בעסער אין דער ערשטער 1 אָדער 2 טעג. עס קען נעמען עטלעכע טעג אויב איר האָבן אַ מער שטרענג ינפעקציע.

Q. וואָס איז אַ שטרענג ניר ינפעקציע?

צו: אַקוטע פּיעלאָנעפריטיס איז אַ פּלוצעמדיק און שטרענג ניר ינפעקציע. דאָס זייַנען די קידניז צו טייַער און קען פּערמאַנאַנטלי שעדיקן זיי.

Q. ווי אַזוי קען איך באַקומען אַ ניר ינפעקציע?

צו: באַקטיריאַ וואָס אַרייַן דיין יעראַנערי שעטעך דורך די רער אַז קעריינג פּישעכץ פֿון דיין גוף קענען מערן און אַרומפאָרן צו דיין קידניז. אין אַדישאַן צו דעם, באַקטיריאַ פון אַ ינפעקציע אין עטלעכע אנדערע טיילן פון דיין גוף קענען פאַרשפּרייטן דורך דיין בלאַדסטרים צו דיין קידניז און אָנמאַכן אַ ינפעקציע.

קען איר באַקומען באַפרייַען פון אַ ניר ינפעקציע אָן אַנטיביאַטיקס?

צו: מילד ניר ינפעקשאַנז קענען זיין געראטן דורך טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער און טריינג עטלעכע היים רעמאַדיז.

Q. ווען זאָל איר גיין צו די שפּיטאָל פֿאַר אַ ניר ינפעקציע?

צו: איר זאָל זען דיין דאָקטער אויב איר האָבן אַ היץ און פּערסיסטענט טאַמי, נידעריקער צוריק אָדער דזשענאַטאַל ווייטיק, אָדער אויב איר באַמערקן אַ ענדערונג צו דיין געוויינטלעך מוסטער פון ורינאַטיאָן.

Q. ווי ווייטיקדיק איז אַ ניר ינפעקציע?

צו: דאָס קען זיין גאַנץ ווייטיקדיק און באַגרענעצן איר צו דורכפירן דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן

Q. איז יאָגהורט גוט פֿאַר ניר ינפעקציע?

צו: יאָ.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

צו וויסן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ