היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- וואו איז האר האַנומאַן געבוירן? עפּאָס פון Karnataka און Andhra Pradesh קעמפן איבער Janmabhoomi
- הויך דיווידענד יילד סטאַקס קען נישט זיין די רעכט ברירה: דאָ ס וואָס
- סאַראַ עלי כאַן מיט איר שניייק אַדווענטורעס מיט איר מוטער אַמריטאַ סינג איז אַנמיסאַבאַל
- OneWeb שרייבט מאָו מיט קאַזאַכסטאַן רעגירונג צו פאָרשלאָגן בראָדבאַנד באַדינונגס
- IPL 2021: סאַנגאַקקאַראַ באַגעגנט שמשאָנס באַשלוס צו האַלטן סטרייק פֿאַר די לעצטע פּילקע
- יאַמאַהאַ מט -15 מיט אַבסאַל פֿאַר צוויי-טשאַננעלס וועט זיין לאָנטשט באַלד באַלד די ינקריסיז
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
פּסאָריאַסיס איז אַ אַוטאָיממונע הויט צושטאַנד אין וואָס די הויט ווערט יטשי, סקאַלי, טיקאַנד, געשוואָלן, פּאַטשי און רויט. עס אַקערז דער הויפּט אויף די סקאַלפּ, ניז און עלבאָוז, אָבער עס קען פּאַסירן אויף קיין טייל פון דעם גוף.
נאַטירלעך טריטמאַנץ און היים רעמאַדיז אַרבעט בעסער פֿאַר פּסאָריאַסיס. אין קאָמבינאַציע מיט פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז, נאַטירלעך באַהאַנדלונג מעטהאָדס זענען געזאָגט צו אַרבעטן בעסער. אָבער, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ מעדיציניש מומחה פֿאַר די זעלבע. קוק עטלעכע פון די נאַטירלעך רעמאַדיז וואָס זענען זיכער צו העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס.
1. עפּל עפּלזאַפט עסיק
עטלעכע אַנעקדאָטאַל זאָגן סאַגדזשעסץ אַז עפּל עפּלזאַפט עסיק קען מייַכל סקאַלפּ פּסאָריאַסיס דורך סודינג ברענען און יטשינג. די אַנטימיקראָביאַל פאַרמאָג אויך קאַמבאַט פילע טייפּס פון הויט ינפעקשאַנז. [1] פּרובירן נישט צו נוצן די עסיק אין עפענען ווונדז.
וואס צו טוען: מישן גלייַך פּראַפּאָרשאַנז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק און וואַסער און צולייגן אין די אַפעקטאַד געביטן. שווענקען די געגנט מיט וואַסער נאָך עטלעכע מאָל. אויב עס ברענט אַזוי פיל, האַלטן ניצן.
2. פיש אָיל
פיש ייל, אויך באַוווסט ווי אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, איז אַ וויכטיק נוטריאַנט אין פיש אַזאַ ווי טונפיש, סאַרדינז און מאַקרעל. אין אַ פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד לערנען דורכגעקאָכט אויף 18 פּאַטיענץ מיט שטרענג פּלאַק פּסאָריאַסיס, עס איז געפונען אַז פיש ייל מיט UVB טעראַפּיע האט די עפעקטיווקייַט צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד בעסער ווי מאַסלינע ייל מיט UVB. 
3. וויטאַמין די
סונליגהט איז אַ גרויס מקור פון וויטאַמין די פודז אַזאַ ווי מאַראַנץ, מילך, שוועמל, יאָגהורט און סוי מילך זענען נאַטירלעך רייַך אין דעם יקערדיק וויטאַמין. א שטודיע רעדט וועגן מענטשן וואָס האָבן גענומען מויל וויטאַמין די און געוויזן 88 פּראָצענט פֿאַרבעסערונג אין זייער פּסאָריאַסיס. 
4. טיי בוים אָיל
טיי בוים ייל האט שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. די בייַזייַן פון טערפּינען-4-אָל אין די בוימל, באקומען פון טיי בוים בלעטער, בילן און צווייגן, איז אַ אַקטיוו אַגענט קעגן פּסאָריאַסיס. דאָס ווייזט די אַנטיפּסאָריאַסיס טעטיקייט פון טיי בוים בוימל. [4]
וואס צו טוען: מישן 2-3 טראפנס פון די בוימל מיט עטלעכע וואַסער. צולייגן עס אין די אַפעקטאַד געגנט בייַ נאַכט און וואַשן אין דער מאָרגן. איר קענען אויך מישן די בוימל מיט טרעגער בוימל, לאָזן די געגנט טרוקן און וואַש אַוועק נאָך עטלעכע מאָל. שאַמפּוז מיט טיי בוים ייל זענען אויך אַ גוט אָפּציע פֿאַר פּסאָריאַסיס אין די סקאַלפּ.
5. אָוץ
קאַלוידאַל האָבערגריץ (CO) איז אַ פּאַודערד פאָרעם פון האָבער קערל וואָס איז גערעכנט ווי אַ עמאָלליענט אַז סוד און סאָפאַנז די הויט. א לערנען זאגט וועגן די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פאַרמאָג פון CO קעגן הויט סקיילינג, דריינאַס, יטטשינעסס און ראַפנאַס, אַלע זענען די סימפּטאָמס פון פּסאָריאַסיס. [5]
וואס צו טוען: מישן קאַלוידאַל אָוץ אין לאַקוואָרם וואַסער אין דיין וואַנע. ווייקן זיך אין די וואַסער פֿאַר עטלעכע מאָל. ניצן קאָ-באזירט שמירעכץ איז אויך אַ גוטע וועג צו רעדוצירן פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס.
6. טורמעריק
קורקומין איז די הויפּט ינגרידיאַנט אין טורמעריק. עס איז באטראכט ווי אַ זיכער און אַ עפעקטיוו אָפּציע צו פירן פּסאָריאַסיס געוויינטלעך. קורקומין פארמאגט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, און ווייַל פּסאָריאַסיס איז אַ כראָניש אָנצינדונג פון די הויט, ינכיבאַץ די פּראַליפעריישאַן פון פּסאָריאַטיק סעלז. די אַנטיאַקסאַדאַנט נאַטור פון די קאַמפּאַונד אויך רעדוצירן פּסאָריאַטיק ליזשאַנז דורך רידוסינג די אָקסידאַטיווע דרוק אין דעם גוף. [6]
וואס צו טוען: אַרייַן טורמעריק אין אַ גרעסערע סומע אין דיין מילז. איר קענט אויך נעמען קורקומין ביילאגעס נאָך אַ פאָרשלאָג פון אַ דאָקטער.
7. טשילי פעפער (קאַפּסאַיסין)
קאַפּסאַיסין איז די הויפּט אַקטיוו קאַמפּאַונד אין טשילי פעפער. א לערנען איז געווען דורכגעקאָכט אויף 44 פּאַטיענץ מיט פּסאָריאַטיק ליזשאַנז. אַקטואַל קאַפּסאַיסין איז געווען געווענדט צו זייער פּסאָריאַסיס אַפעקטאַד געביטן פֿאַר זעקס וואָכן. אין דער רעזולטאַט, פּאַטיענץ האָבן געוויזן גרעסער פֿאַרבעסערונג. די ברענען, סטינגינג און רעדנאַס פון די הויט דימינישט אויף די קעסיידערדיק באַניץ פון די קאַמפּאַונד און באהאנדלט פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס. [7]
וואס צו טוען: אָנווענדן קאַפּסייסאַן-באזירט קרימז אָדער לאָושאַנז צו די אַפעקטאַד געביטן. אַרייַננעמען מער טשילי פעפער אין דיין דיעטע. אָנווענדלעך טשילי פעפער גלייַך אויף דיין הויט קענען געבן איר אַ ברענען געפיל. דעריבער אָנווענדן די זעלבע אין קליין סומע און ויסמיידן אַפּלייינג אויף קראַקט הויט.
8. אַלאָו וועראַ
אַלאָו וועראַ געל האט קאַמינג און סודינג טעטיקייט. אין אַ פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד לערנען, אַלאָו וועראַ עקסטראַקט קרעם האט געהיילט 25 פון 30 פּאַטיענץ וואָס האָבן פּלאַק פּסאָריאַסיס און אנדערע פֿאַרבונדענע סימפּטאָמס. די געל איז געווענדט דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר פינף קעסיידערדיק טעג מאַקסימום פֿאַר פיר וואָכן. [8]
וואס צו טוען: אָנווענדן אַלאָו וועראַ גלייַך אויף די הויט. באַטראַכטן אַלאָו וועראַ באזירט קרימז מיט וועגן 0.5 פּראָצענט פון די עקסטראַקט.
9. נעמען
נעעם האט שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. קליניש שטודיום באזירט אויף נעעם ווייזט אַז מעדיצין געמאכט פון די ייקוויאַס עקסטראַקט פון נעעם בלעטער איז עפעקטיוו אין טרעאַטינג אַנקאַמפּלאַקייטיד פּסאָריאַסיס. [9]
וואס צו טוען: ניצן נעעם ייל צו מייַכל פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס. מישן עס מיט וואַסער אָדער טרעגער ייל און צולייגן אויף די אַפעקטאַד געגנט. וואַש עס נאָך עטלעכע מאָל. איר קענען אויך מאָל די בלעטער און צולייגן אויף די הויט. מאַכט זיכער אַז די הויט איז נישט קראַקט אָדער האָבן עפענען ווונדז.
10. עפּסאָם זאַלץ
אין אַ ניט-וויסנשאפטלעכע לערנען, עפּסאָם זאַלץ האט געוויזן יפעקטיוונאַס אין טרעאַטינג פּסאָריאַסיס ווייַל פון דעם בייַזייַן פון מאַגניזיאַם. די לערנען זאגט אַז די פול גוף ביידינג אין עפּסאָם זאַלץ וואַסער פֿאַר וועגן צוויי מינוט פֿאַר זיבן טעג האט ימפּרוווד די פּסאָריאַסיס הויט באדינגונגען. [10] די לערנען איז ארויס אויף אַ געשעפט וועבזייטל באזירט אויף מענטשן דערפאַרונג.
וואס צו טוען: ווייקן זיך אין אַ וואַנע אָנגעפילט מיט וואַרעם וואַסער און עפּסאָם זאַלץ.
פּראָסט FAQs
1. קען פּסאָריאַסיס גיין אַוועק?
פּסאָריאַסיס איז אַ לייפלאָנג צושטאַנד. די סימפּטאָמס קענען זיין מאַנידזשיז בלויז מיט געהעריק באַהאַנדלונג מעטהאָדס. נאַטירלעך וועגן נעמען צייט צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד, אָבער עס איז זיכער און עפעקטיוו מיט מינימאַל אָדער נול זייַט יפעקס.
2. וואָס איז דער בעסטער היים סגולע פֿאַר פּסאָריאַסיס?
דער בעסטער סגולע פֿאַר פּסאָריאַסיס איז עסן פודז רייַך אין קאַפּסייסאַן, וויטאַמין די און אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. ביידינג אין סאָלטוואַטער און ווייקן זיך אין זונשייַן איז אויך דער בעסטער אָפּציע. דו זאלסט נישט פאַרפירן יקערדיק אָילס ווי טיי בוים בוימל און נעעם בוימל.
