10 געזונט בענעפיץ פֿאַר מענטשן

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-דעניסע דורך דעניסע באַפּטיסטע | דערהייַנטיקט: דאנערשטיק יאנואר 29, 2015, 12:23 [IST]

מאַכן ליבע אַנשטאָט פון מלחמה! עקספּערץ גלויבן אַז יענע וואָס מאַכן ליבע אָפט האָבן באטייטיק העכער לעוועלס פון ימיונאָגלאָבולין (IgA). די יגאַ ימיון סיסטעם איז דער ערשטער שוץ פון דיין גוף. דעריבער, איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען אונטער די שיץ לפּחות צוויי מאָל אין דער וואָך.

די בענעפיץ פון לאַוומייקינג זענען קאַונטלאַס. ליבע איז גוט פֿאַר געזונט, ספּעציעל פֿאַר מענטשן, ווייַל עס ימפּרוווז דיין ימיון סיסטעם, ינקריסיז דיין לעבן שפּאַן און אויך מאַכן איר שייַנען געוויינטלעך.

פֿאַר אַ פרוי, לאַוומייקינג העלפּס איר אין די צייט פון איר מענסעס. פֿאַר אַ מענטש, עס העלפּס אַ פּלאַץ ווען עס קומט צו ינפערטיליטי.

דאָ זענען עטלעכע פון די אנדערע געזונט בענעפיץ פון לאַוומייקינג פֿאַר מענטשן.

ראַדוסאַז ראַק ריסקס

די לידינג טעאָריע איז אַז אַ ידזשאַקיוליישאַן קענען ויסמעקן טאַקסאַנז אין די פּראָסטאַט, וואָס וועט באַשיצן איר פון פּראָסטאַט ראַק. דאָס איז איינער פון די הויפּט געזונט בענעפיץ פֿאַר מענטשן.

גיט איר אַ גוטע נאַכט מנוחה!

מאכן ליבע העלפּס צו אָפּרוען די מאַסאַלז אין דעם גוף. אַזוי איר פילן גוט איידער איר שלאָגן דעם זאַק. לאָוועמאַקינג העלפּס צו פֿאַרבעסערן דיין שלאָפן דיסאָרדער.

גוט פֿאַר גיביקייַט

רעגולער לאַוומייקינג איז גוט פֿאַר אַ מענטש ווייַל עס העלפּס גיביקייַט. פאָרשונג שטאַטן אַז מער ווי אַ וואָך אָן ליבע וועט נעגאַטיוולי ווירקן זיירע פאָרעם און באַוועגונג.

גוט פֿאַר געזונט

מענטשן וואָס מאַכן ליבע קעסיידער זענען 45 פּראָצענט ווייניקער מסתּמא צו אַנטוויקלען האַרץ קרענק אין קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס טאָן ניט. דאָס איז אן אנדער געזונט נוץ פון לאַוומייקינג פֿאַר מענטשן.

גוטע ווערקאַוט פֿאַר דיין מוסקלעס

לאָוועמאַקינג העלפּס צו פאַרגרעסערן דיין האַרץ טעמפּאָ. איר פאַרברענען קאַלאָריעס און סטרענגטאַנז מאַסאַלז. אַזוי, אויב איר פאַרפירן דיין ווערקאַוט אין די ספּאָרטזאַל, נאָר מאַכן ליב דיין פרוי.

בוסט דיין לאַבידאָו

יענע וואָס האָבן צרה אין דעם שלאָפצימער, פּרובירן צו אַרבעט עס אין עטלעכע שטייגער. די מער איר מאַכן ליבע, די ווייניקער די גיכער פון דיפעראַנסיז אין שייכות. א גוט געשלעכט לעבן בוסץ די שייכות.

נעמט אַוועק די דרוק

לאָוועמאַקינג העלפּס דיין גוף צו באַפרייַען די נאַטירלעך פילן גוט קעמיקאַלז, אַזוי העלפּינג די דרוק און פאַרגרעסערן פאַרגעניגן אין מענטשן. דאָס איז אן אנדער געזונט נוץ פון לאַוומייקינג פֿאַר מענטשן.

עס אַרבעט וואונדער פֿאַר די מאַרך

לאָוועמאַקינג העלפּס פֿאַרבעסערן מאַרך פיייקייַט אין מענטשן. עס אויך בוסץ די פּראָדוקציע פון נוראַנז אין די היפּפּאָקאַמפּוס אין דעם מאַרך.

רימוווז אַלע די ווייטיק

לאַוועמאַקינג איז וווילטויק פֿאַר מענטשן ווייַל עס העלפּס טייקעף באַזייַטיקן ווייטיק. אויב איר זענט אַן אַטלעט, מאַכן זיכער אַז איר מאַכן ליבע בייַ מינדסטער צוויי מאָל אין אַ וואָך צו האַלטן דיין גוף פּאַסיק.