היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- יאָנעקס-סונריסע ינדיאַ עפֿן 2021 וועט זיין פארמאכט הינטער פארמאכט טירן
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
אויבערשטער ליפּ האָר איז פערלי פּראָסט. מיר גיין צו פּאַרלאָרס קעסיידער צו באַקומען די אַוועקגענומען. טרעדינג, וואַקסינג און סטרושקע זענען די געוויינטלעך מעטהאָדס וואָס מיר נוצן צו באַזייַטיקן די אויבערשטער ליפּ האָר.
אָבער, דאָס איז אַ ווייטיקדיק אַרבעט און מיר פּונקט טאָן נישט וועלן צו דורכפירן דעם ווייטיק יעדער ביסל טעג. כאָטש עטלעכע פון אונדז קענען איגנאָרירן דעם ווייטיק, דאָס איז נישט דער פאַל פֿאַר רובֿ פון אונדז. און עטלעכע פון אונדז האָבן מער וווּקס ווי געוויינטלעך.
אַזוי, טאָן מיר האָבן צו לייַדן יעדער וואָך? איז עס קיין אָלטערנאַטיוו וואָס איז נישט ווייטיקדיק? גליק, עס איז. עס זענען עטלעכע היים רעמאַדיז וואָס קענען יפעקטיוולי באַזייַטיקן די אויבערשטער ליפּ האָר אָן קאָזינג איר ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט.
די זענען גאָר זיכער צו נוצן און שפּייַזן דיין הויט בשעת רימוווינג די האָר. כאָטש איר דאַרפֿן צו געדולד מיט די רעמאַדיז. עס קען נעמען עטלעכע מאָל פֿאַר איר צו זען די געבעטן רעזולטאַט. אָבער די וואַרטן וועט זיין ווערט עס. דער אַרטיקל דיסקרייבז אַכט אַזאַ רעמאַדיז וואָס וועט העלפֿן צו באַפרייַען דיין אַנוואָנטיד אויבערשטער ליפּ האָר. דאָ מיר גיין!
1. יי ווייסע און טורמעריק
יי ווייַס איז אַ שליימעסדיק ינגרידיאַנט צו געוויינטלעך באַזייַטיקן דיין אויבערשטער ליפּ האָר. ווען יי לינקס צו טרוקן, יי ווייַס טורנס אין אַ קלעפּיק מאַטעריע וואָס פּולז די האָר דזשענטלי. דערצו, יי ווייַס העלפּס צו ייַנשרומפּן הויט פּאָרעס און רעדוצירן די אויסזען פון פאַסיאַל רינגקאַלז. [1] אין אַדישאַן צו נוצן די האָר פֿאַר רימוווינג פון האָר, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיסעפּטיק און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס זענען סוד און רייניקן די הויט. [צוויי]
ינגרידיאַנץ
- 1 צפּ טורמעריק
- 1 יי ווייַס
אופֿן פון נוצן
- באַזונדער די יי ווייַס אין אַ שיסל און וויסק עס געזונט.
- לייג טורמעריק צו דעם און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- צולייגן אַן גלאַט שיכטע פון דעם געמיש אויף דער אויבערשטער ליפּ געגנט.
- לאָזן עס פֿאַר אַ שעה צו טרוקן.
- שיילן עס אַוועק אַמאָל די געמיש איז גאָר דאַר.
- שווענקען די אויבערשטער ליפּ געגנט מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אין אַ וואָך.
2. צוקער, האָניק און לימענע
צוקער, האָניק און לימענע צונויפגיסן צוזאַמען צו מאַכן אַ וואַקס-ווי קאָנסיסטענסי וואָס קענען זיין געוויינט צו יפעקטיוולי באַזייַטיקן די האָר. צוקער אויך עקספאָליאַטעס דיין הויט, בשעת האָניק האלט עס מאָיסטוריזעד און בייגיק. [3] לימענע איז אַ ויסגעצייכנט הויט ברייטנינג אַגענט וואָס ברייטאַן דיין אויבערשטער ליפּ געגנט.
ינגרידיאַנץ
- 3 טבספּ צוקער
- 1 טבספּ האָניק
- 1 טבספּ לימענע זאַפט
אופֿן פון נוצן
- נעמען צוקער אין אַ שיסל.
- לייג האָניק און לימענע זאַפט צו דעם און מישן אַלץ צוזאַמען צוזאַמען.
- צולייגן אַ גלייך שיכטע פון דעם געמיש אויף דיין אויבערשטער ליפּ געגנט.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט צו טרוקן.
- שאָלעכץ עס שפּעטער.
- שווענקען די געגנט מיט לאַקוואָרם וואַסער און פּונקט טרוקן.
- איבערחזרן דעם פּראָצעס צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
3. טורמעריק און מילך
טורמעריק איז לאַנג שוין געניצט פֿאַר האָר באַזייַטיקונג. [צוויי] מילך עקספאָליאַטעס דזשענטלי און נערישאַז די הויט בשעת פּרעווענטינג די טורמעריק פון סטיינינג דיין הויט. דער געמיש פארמען אַ קלעפּיק פּאַפּ אַז ווען געוויינט קעסיידער העלפּס צו באַזייַטיקן די אַנוואָנטיד האָר.
ינגרידיאַנץ
- & פראַק 12 צפּ טורמעריק פּודער
- 2 צפּ רוי מילך
אופֿן פון נוצן
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין אַ שיסל.
- צולייגן אַן גלאַט שיכטע פון דעם געמיש אויף דער אויבערשטער ליפּ געגנט.
- לאָזן עס אויף ביז עס דרייז.
- שאָלעכץ עס אַוועק.
- שווענקען די געגנט מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
4. גראַם מעל און כאַני
גראַם מעל איז אַ גרויס קלענזער פֿאַר די הויט. עס עקספאָליאַטעס די הויט צו באַזייַטיקן טויט הויט און ימפּיוראַטיז און אויך העלפּס צו באַזייַטיקן די אַנוואָנטיד אויבערשטער ליפּ האָר.
ינגרידיאַנץ
- & פראַק 12 צפּ גראַם מעל
- 2 צפּ האָניק
אופֿן פון נוצן
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין אַ שיסל.
- ניצן אַ פּאָפּסיקלע שטעקן, צולייגן אַ גלייך שיכטע פון דעם געמיש אויף דער אויבערשטער ליפּ געגנט.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט צו טרוקן.
- שאָלעכץ עס אַוועק אין די פאַרקערט ריכטונג פון די האָר וווּקס.
- שווענקען די געגנט מיט לאַקוואָרם וואַסער און פּונקט טרוקן.
- איבערחזרן דעם סגולע צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
5. קאַרטאָפל זאַפט, געל לענטילס און כאַני מיקס
קאַרטאָפל איז אַ גרויס בליטשינג אַגענט פֿאַר די הויט. קאַרטאָפל געמישט מיט לענטילס, העלפּס צו טרוקן די האָר פאַליקאַלז און מאכט די באַזייַטיקונג פון די אויבערשטער ליפּ האָר גרינגער. אין אַדישאַן, קאַרטאָפל האט אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט וואָס קעמפן די פריי ראַדיקאַל שעדיקן און רידזשווואַנייץ די הויט. [4]
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ קאַרטאָפל זאַפט
- 2 טבספּ געל לענטילס פּודער
- 1 טבספּ האָניק
- 1 טבספּ פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט
אופֿן פון נוצן
- לייגן די קאַרטאָפל זאַפט אין אַ שיסל.
- לייג לענטילס פּודער צו דעם און געבן עס אַ גוט מישן.
- איצט לייגן די האָניק און לימענע זאַפט און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען געזונט.
- צולייגן אַ גלייך שיכטע פון דעם געמיש אויף דיין פּנים.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט צו טרוקן.
- שווענקען די געגנט מיט וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
7. יי ווייסע, קאָרנפלאָר און צוקער
קאָרנפלאָור, ווען געמישט מיט יי ווייַס און צוקער, גיט איר אַ קלעפּיק פּאַפּ וואָס וועט דאַר די אויבערשטער ליפּ האָר ווען עס דאַר. קאָרנפלאָר העלפּס צו פאַרגרעסערן די קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין די הויט און אַזוי האלט די הויט פעסט. [5]
ינגרידיאַנץ
- 1 יי ווייַס
- & פראַק 12 טבספּ פּאַפּשוי מעל
- 1 טבספּ צוקער
אופֿן פון נוצן
- באַזונדער די יי ווייַס אין אַ שיסל.
- לייג פּאַפּשוי מעל און צוקער צו דעם און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- צולייגן אַן גלאַט שיכטע פון דעם געמיש אויף דער אויבערשטער ליפּ געגנט.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט צו טרוקן.
- שאָלעכץ עס אַוועק אין די פאַרקערט ריכטונג פון די האָר וווּקס.
- שווענקען די געגנט מיט קאַלט וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
8. דזשעלאַטאַן, מילך און לימענע
דזשעלאַטאַן דערייווד פון קאַלאַגאַן, ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון די הויט און העלפּס צו ויסמעקן די פּאָרעס פון די הויט צו באַזייַטיקן שמוץ און ימפּיוראַטיז פון די הויט. [6] דזשעלאַטאַן, מילך און לימענע געבן אַ וואַקס-ווי קאָנסיסטענסי וואָס יפעקטיוולי פּולז די האָר. איר דאַרפֿן צו זיין געשווינד בשעת ניצן דזשעלאַטאַן ווייַל עס געשווינד סאַלידאַפייז. אין דערצו, די לאַקטיק זויער אין מילך נערישאַז און ברייטאַן די אויבערשטער ליפּ געגנט. [7]
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ דזשעלאַטאַן
- 1 & פראַק 12 טבספּ מילך
- 3-4 טראפנס פון לימענע זאַפט
אופֿן פון נוצן
- נעמען די דזשעלאַטאַן אין אַ שיסל.
- לייג צוקער צו דעם, געבן עס אַ גוט גערודער און קנאַל די געמיש אין די מייקראַווייוו פֿאַר וועגן 20 סעקונדעס.
- נעמען די שיסל און פאָרזעצן צו גערודער די געמיש און לייגן לימענע זאַפט צו דעם און מישן אַלץ צוזאַמען געזונט.
- ניצן אַ פּאָפּסיקלע שטעקן, צולייגן אַ דין פּלאַסט פון דעם געמיש אויף דער אויבערשטער ליפּ געגנט. איר דאַרפֿן צו צולייגן די געמיש מיד אָן געבן עס צייט צו פאַרגליווערן.
- לאָזן עס פֿאַר 5-10 מינוט.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ חודש פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
- שאָלעכץ עס אַוועק אין אַ שנעל באַוועגונג אין די פאַרקערט ריכטונג פון דיין האָר וווּקס.
- ענדיקן עס מיט עטלעכע ליכט מויסטשערייזער.
- [1]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). רעדוקציע פון פאַסיאַל רינגקאַלז דורך כיידראַלייזד וואַסער סאַליאַבאַל יי מעמבראַנע פארבונדן מיט רעדוקציע פון פריי ראַדיקאַל דרוק און שטיצן מאַטריץ פּראָדוקציע דורך דערמאַל פיבראָבלאַסץ. קליניש, קאָסמעטיק און ינוועסטאַגיישאַנאַל דערמאַטאַלאַדזשי, 9, 357-366. דאָי: 10.2147 / CCID.S111999
- [צוויי]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). טורמעריק, די גילדענע געווירץ: פון טראדיציאנעלן מעדיצין צו מאָדערן מעדיצין. אין הערבאַל מעדיסינע (פּפּ. 273-298). CRC Press.
- [3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). האָניק אין דערמאַטאַלאַדזשי און הויט זאָרג: אַ רעצענזיע. זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאָלאָגי, 12 (4), 306-313.
- [4]Kowalczewski, P., Celka, K., Białas, W., & Lewandowicz, G. (2012). אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט פון קאַרטאָפל זאַפט. Acta Scientiarum Polonorum Technology Alimentaria, 11 (2), 175-181.
- [5]Wang, K., Wang, W., Ye, R., Liu, A., Xiao, J., Liu, Y., & Zhao, Y. (2017). מעטשאַניקאַל פּראָפּערטיעס און סאַליאַבאַל אין וואַסער פון פּאַפּשוי קראָכמאַל-קאַלאַגאַן קאַמפּאַזאַט פילמס: ווירקונג פון קראָכמאַל טיפּ און קאַנסאַנטריישאַנז. פוד כעמיע, 216, 209-216.
- [6]Liu, D., Nikoo, M., Boran, G., Zhou, P., & Regenstein, J. M. (2015). קאַלאַגאַן און דזשעלאַטאַן. יערלעך אָפּשאַצונג פון עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, 6, 527-557.
- [7]Smith, W. P. (1996). עפּידערמאַל און דערמאַל יפעקס פון אַקטואַל לאַקטיק זויער. זשורנאַל פון דער אמעריקאנער אַקאַדעמי פון דערמאַטאָלאָגי, 35 (3), 388-391.
